Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Воск помог мне справиться с СДВГ»: что такое ваксплей и кто его практикует

Ваксплей или ваксинг — интимная практика с использованием свеч из специального воска. Ее часто добавляют в программу секс-вечеринок и пробуют в интимной жизни. Что это за практика и почему люди пробуют ее — разобрали в этом материале.

Нервный тик глаза: симптомы, почему дергается глаз, причины и лечение

Иногда можно почувствовать, что «дергается» глаз, — неприятное ощущение, которое нельзя остановить моментально. Врачи называют это «нервным тиком» и связывают с излишним стрессом. Рассказываем, что делать при нервном тике глаза и почему он возникает.

«Подруги, с которыми дружили 16 лет, стали отдаляться. Чувствую себя никому не нужной»

«У меня были две подруги, с которыми дружили 16 лет. Через какое-то время они стали отдаляться и в один момент перестали со мной общаться. Я долго и тяжело переживала разрыв. Спустя полтора года они снова начали налаживать отношения со мной. Но на вопрос „хочу ли я с ними общаться“ я сказала, что не хочу…»

«Я сочувствую мамам с детьми, особенно с двумя или тремя»: 6 плюсов партнерского воспитания

7 важных истин, которые я осознала, когда мой друг покончил с собой

Что такое киберфлешинг: зачем мужчины отправляют женщинам дикпики

Кататонический синдром: что это такое в психиатрии, симптомы и лечение

В психиатрии существует расстройство, при котором человек может превратиться в живую восковую фигуру, впав в оцепенение на несколько часов. Либо, наоборот, внезапно возбудиться и кричать, грубо шутить и разрушать все вокруг. Все это — признаки кататонического синдрома: разбираем, что это такое и почему он возникает.

«Не бойтесь бросать то, что вам не нужно»: вдохновляющая история

Представьте: вы добились цели, получили то, над чем усердно трудились. Вы оглядываетесь по сторонам и задаетесь вопросом: «Неужели это все? И ради этого я так много работал?» Это чувство поражения — словно удар под дых. Об этом — личная история.

«Я несчастлив. Для девушек в приоритете деньги, власть и какой-то статус»

«Смысла жизни просто нет! Мне 35 лет, и последние 17 лет из них я — один. Я несчастлив! Под счастьем я понимаю семью и детей. Но в современном обществе, с воспитанием XXI века это практически невозможно. У людей нет ценностей — разве что только в гаджетах, смартфонах…»

Трагедия в Териберке: почему люди решились на прогулку на катере, несмотря на смертельную опасность?

«Как перестать думать, что я ничтожество, и начать жить?»

3 простых шага, чтобы перестать быть невидимкой

Близость на расстоянии свайпа: как найти настоящие чувства в мире онлайн-знакомств

В мире бесконечных свайпов и гонки за «идеалом» онлайн-знакомства стали похожи на ярмарку тщеславия, где у каждого свой профиль, свой фильтр и, конечно, свои ожидания. Но что, если взглянуть на все это под другим углом? Позволить себе увидеть не просто картинки, а реальных людей за ними? Эта статья — путешествие психолога по лабиринтам свиданий и профилей, где разбиваются иллюзии и остаются живые чувства.

Снижают самооценку и вызывают фобии: как фильмы и сериалы заставляют нас чувствовать себя неудачниками

Фильмы и сериалы далеко не так безобидны, как кажется. Да, они помогают скоротать вечер, но вместе с тем довольно сильно влияют на нас. И далеко не всегда это влияние можно назвать положительным, считает психотерапевт.

«Кто больше вкладывает в жизнь пары?»: в чем опасность равноправных отношений

От напряженности в отношениях до ссоры один шаг, и сделать его порой очень легко… Психоаналитик и психотерапевт рассуждает о том, к чему приводит стремление одинаково вкладываться в отношения.