Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Ученые выяснили, какие люди больше всего любят сладкое
Если вы думали, что любовь к сладкому вас никак как личность не характеризует, то вы сильно ошибались.
6 лучших ролей Леонардо Ди Каприо для тех, кто увлекается психологией
11 ноября известному актеру и обладателю «Оскара» исполнилось пятьдесят лет.
«Я не ревную парня, но бешусь, когда он встречается с друзьями без меня. Как себя остановить?»
«Когда мой партнер уходит, например, на встречу с друзьями, я начинаю на него злиться, обижаться, игнорировать его сообщения и звонки. Не могу дать этому объяснение. Я знаю, что это не ревность и уверена, что в такие моменты он действительно с друзьями. У меня самой подобные встречи с подругами случаются очень редко, меня раздражает, что он отдыхает, веселится, а я сижу дома…»

Дофаминку хочешь? Как соцсети подсаживают нас на себя
Добро пожаловать в лабораторию виртуального мира, где мыши — мы! Почему так вышло, кто и что нас порабощает и как снова стать Человеком? Рассказывают эксперты.
«Я душа компании, но вижу ровесников насквозь: все их тщеславие и глупость. Я лицемерка?»
«Я молодая, очень сочувствующая девушка. Проведу бабушку через дорогу, защищу ребенка, которого обижают на площадке, в целом, у меня обостренное чувство справедливости. Но что касается общения с моими ровесниками, дело печальное. Я душа компании, лидер в группе и могу найти язык с любым человеком. Спросите: в чем проблема? В том, что мне плевать на этих людей, мне абсолютно все равно, как у них дела, что их тревожит, и общаюсь я с ними чисто из собственных соображений…»
7 способов перестать заботиться о чужом мнении
Как оставаться настоящими и жить в согласии с собой? Рассмотрим семь правил, необходимых для воспитания в себе целостной и свободной личности.

«Вы осознаете, что прекрасны?»: как полюбить себя и повысить самооценку
В последнее время со всех сторон только и слышно: «Полюби себя!», «Обрети уверенность в себе!». Но о том, как это сделать и с чего начать, говорят далеко не все. А становиться на этот нелегкий, но очень созидательный путь нужно с проработки двух базовых моментов. И оба этих момента можно обозначить коротко: «выкинуть хлам из дома». Поговорим о насущном?
«Ушла из магазина, забыв заплатить за молоко. Мучаюсь виной. Я воровка?»
«Шла домой из магазина и вспомнила, что, кажется, не заплатила за молоко. Но болели ноги, не хотелось идти обратно. Да и чек я выкинула, как проверить? Теперь меня мучает совесть…»
«К чему это снится: я падаю в лифте, а потом оказываюсь в автобусе у остановки?»
«Мне приснился сон, что я в лифте, и он упал. Я зову, но никто не слышит. И вдруг лифт поднимается вверх, а я оказываюсь в автобусе с какими-то людьми. С частью других пассажиров я выхожу на остановке…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты