Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Нормально — представлять себя вновь бездетной»: письмо уставшей молодой матери

Все матери скучают по былой свободе и независимости, даже если никому об этом не рассказывают. Это нормально и совсем не стыдно. Об этом письмо, которое написала журналистка и молодая мать.

Почему умные люди часто делают глупые ошибки: 4 объяснения

Ваши умственные способности не вызывают сомнений ни у вас, ни у окружающих. Вы бывший отличник и интеллектуальный центр любой команды. И все же иногда в самый неожиданный момент вы совершаете такие смешные ошибки и принимаете настолько абсурдные решения, что впору схватиться за голову. Почему?

«Присылал мизерные алименты и считал себя героем»: россияне рассказали о роли отцов в их жизни

В Twitter (а точнее, в социальной сети под названием «Х») разгорелась дискуссия о роли отцов в жизни мужчин. Пока молодые люди делятся тем, как на них повлияло присутствие или отсутствие папы в их жизни, мы узнали у психолога, насколько вообще важна роль отца для сыновей.

Одиночество или одинокость: в чем разница?

Выпустить пар или испортить настроение: нужно ли жаловаться — разбор с экспертами

«Задала мужчине вопрос о статусе наших отношений и пожалела об этом»

«Вы стали божеством»: что снится нарциссам, макиавеллистам, психопатам и садистам

Исследования показывают, что черты личности человека отражаются на содержании его снов. Ученые решили разобраться, что снится людям, в характере которых ярко проявляются черты из так называемой темной тетрады — нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм.

Как избавиться от вредных привычек: 5 советов нейропсихолога

Курите, парите? Наедаетесь на ночь? Или пропускаете пару бокалов на ночь «для снятия стресса»? Вы и сами прекрасно знаете, что от такой привычки стоит избавиться, но как? Используем лайфхаки от нейропсихолога, позволяющие «договориться» с мозгом.

18+

Психология лидерства: 15 качеств успешного руководителя

Роль лидера сложно переоценить — от его способностей зависит не только эффективность компании, но и ее способность масштабироваться и создавать сильные команды. Рассказываем, какими качествами должен обладать успешный лидер и как он влияет на коллектив.

Земную жизнь пройдя до половины: 3 истории о кризисе среднего возраста

«Если мужчина зарабатывает меньше моего, это вызывает у меня саркастический „фырк“»

«Я сделала аборт, не думая о последствиях»: история от первого лица

10 цитат психолога Карла Роджерса, которые помогут понять ценность самореализации

Американский психолог Карл Роджерс считается одним из создателей гуманистической психологии, в которой наибольшее внимание уделяется возможностям самореализации человека. Мы собрали 10 цитат из его трудов, которые помогут узнать больше о человеке и его способностях самосовершенствования.

Творческий беспорядок или непрожитая травма? О чем говорит бардак в вашем доме

Чрезмерный аккуратизм и страсть к порядку часто свидетельствуют о том, что человек педантичен и зациклен на мелочах. Иногда у таких людей даже подозревают обсессивно-компульсивное расстройство. Однако и с людьми, которые вечно живут в бардаке, тоже не все так просто.

«Запуталась в себе: одновременно хочу быть и матерью-домохозяйкой, и строить карьеру»

«Работаю уже год на нелюбимой работе, хочу уйти, но самое главное — я хочу найти свое дело, то, что грело бы мне душу, чтобы было ради чего вставать по утрам. Меня кидает из крайности в крайность, чувствую себя одиноко. С одной стороны, я хочу большую крепкую семью, много детей и быть счастливой домохозяйкой. Но с другой, мне хочется развития в своем деле, где первое время не будет места детям. Из-за этого могу срываться на молодого человека. Хотя я очень люблю его и хотела бы провести ним всю жизнь…»