Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Почему младенцы кажутся нам такими милыми?

Мы не можем отрицать, что младенцы вызывают у нас умиление. Но и детеныши других существ нам кажутся очаровательными... Есть ли какой-то спусковой механизм, который вызывает желание обнимать и «тискать» малышей? Да, есть, и называется он «детская схема».

По ту сторону жизни: 3 истории о клинической смерти

Смерть окутана тайной. Но есть те, кто побывал по ту сторону — и вернулся. Как это событие повлияло на них? Три человека, побывавших «по ту сторону», рассказали нам о своем опыте.

26 ОКТ 2021 10:00

Как победить дисморфофобию?

Дисморфофобия — склонность сильно преувеличивать изъяны своей внешности. Случается, что болезнь вынуждает человека делать пластические операции, которые не приносят облегчения. Бороться с этим психическим расстройством можно с помощью антидепрессантов.

6 советов тем, кто ищет счастья

5 вещей, которые эмоционально зрелые люди делают регулярно

Ревность братьев и сестер: что делать?

«Когда родители умрут, я останусь один. Мне страшно думать об этом»

«Мне тяжело не думать об их смерти — знаю, что рано или поздно это случится. Но я чувствую, будто с подобными мыслями угасаю и я сам. Хотелось бы избавиться от этого. Не знаю, как я все переживу... Мой смысл — это они, потом я останусь один, и этого я очень боюсь…»

25 ОКТ 2021 04:00

«Дочь старается во всем быть похожей на мальчиков»

«Дочери 9 лет. Она и в поведении, и в одежде предпочитает мужской стиль. Спрашивала меня, как сменить пол. Протестует против гендерных установок в школе, презирает девочек за слабость...»

25 ОКТ 2021 01:00

50 лет: расцвет зрелости или вторая молодость?

Еще недавно в этом возрасте мы начинали готовиться к пенсии, а сегодня — готовимся к новому, не менее яркому витку жизни. Почему все так поменялось и какие у нас перспективы в современной реальности?

24 ОКТ 2021 19:00

«Я не умею строить отношения, на свиданиях была два раза в жизни»

«Сексуальное признание важнее социального»

«Как понять: люблю я мужа или нет?»

«Теперь меня никто не тронет»: история женщины, которая стала монахиней

Два года назад 33-летняя Мария приняла монашеский постриг и стала сестрой Елизаветой. Она навсегда отказалась от своего имени, от возможности выйти замуж, родить детей... Что подтолкнуло ее к такому решению и о каких радостях прошлой жизни она жалеет?

23 ОКТ 2021 14:00

«Жеваный крот» и родная речь: так ли вредна нецензурная лексика?

Все мы знаем, что сказать, попав молотком по пальцу или упустив поезд. Одни позволяют себе такие высказывания только в крайних случаях, а для других ругательства — часть повседневного общения. А зачем вообще они нам нужны?

23 ОКТ 2021 12:00

Пора навести порядок: как превратить уборку в медитацию

Мыть, гладить, вытирать пыль, убирать вещи на свои места... Тяжкая повинность? Для кого-то это почти блаженство! Они чувствуют себя по-настоящему хорошо, наводя порядок вокруг… и внутри себя. Щетка и пылесос как новые инструменты личностного роста?