Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Стесняюсь брать плату за работу. У меня страх принятия денег?»: ответ финансиста
На вопросы читателей об отношениях с деньгами мы предлагаем ответить не только психологу, но и специалисту по финансовой грамотности.
«Кажется, у меня депрессия, я даже думаю о суициде»
«Все началось со школы: никто не хотел со мной общаться, они лишь показывали жалость ко мне. Одноклассники и некоторые знакомые издевались надо мной. Также недавно у меня умер отец. Кажется, у меня депрессия, есть мысли о суициде…»
«Общаюсь с тремя мужчинами. С мужем на грани развода. Как со всеми ними разобраться?»
«В настоящее время поддерживаю отношения с тремя мужчинами. Все трое нравятся. С одним полгода назад расстались, он исчез и потом внезапно появился как ни в чем ни бывало. Второй возник позже, общаемся в вирте уже полгода. Третий появился три месяца назад. С ним близкие отношения…»

Безусловная любовь: миф или реальность
Каждый из нас хочет, чтобы его ценили и понимали, даже когда он в плохом настроении или делает что-то не так. Чтобы любили просто так, а не за что-то. Думаете, так не бывает? Гипнотерапевт раскрывает секреты безусловного принятия.
10 цитат Эрика Эриксона, которые подскажут, что определяет вашу жизнь больше всего
Эрик Эриксон — психолог и психоаналитик, который провел важнейшие исследования в области кризиса идентичности и подчеркнул преимущественное влияние эго человека на его поступки.
Как установить свои личные границы и не нарушить чужие
Устанавливать личные границы, как и любить себя, — модный и частый совет из области теории, но как это проявляется на практике? Попробуем разобраться.

«Всю жизнь выбираю недоступных мужчин, чтобы доказать им свою ценность»
«В моем детстве не было отца. То есть он был — присутствовал, когда ему было необходимо, а в остальное время отсутствовал. И сейчас я выбираю недоступных мужчин, пытаясь доказать, что я лучше, чем они меня видят. Все понимаю, но иду по старому сценарию отношений без продолжения…»
О чем зря переживают женщины в новых отношениях: 8 распространенных сомнений
Многие женщины беспокоятся, что партнеры недовольны их внешностью, весом, опрятностью. Вот вопросы, которыми они задаются чаще всего, в то время как мужчины даже не подозревают об этих терзаниях.
Домашние тираны: как проявляется инстинкт власти
Чиновники, руководители, сплетники и домашние тираны имеют одно общее качество. Правда, у одних оно работает во благо, а другим приносит страдания. Разберемся, как проявляется инстинкт власти и что с ним делать.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты