Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Сложная задача — наслаждаться повседневностью

Прошлое необратимо, будущее непредсказуемо, бег времени вызывает стресс — и как тут научиться радостно жить «здесь и сейчас»? И все же наш корреспондент решила попробовать. Вот дневник ее наблюдений.

Мать аутиста: «Я жалею, что родила ребенка»

Когда ребенку ставят диагноз «аутизм», жизнь родителей меняется навсегда. Кто-то принимает это, кто-то изо всех сил борется, кто-то жалеет себя. Но далеко не каждая мать готова признаться, что предпочла бы совсем иную жизнь. Исповедь австралийской писательницы Лолы Старк.

«Не могу находиться одна в пустой квартире»

«После расставания с мужем переехала к родителям. Решила, что временная смена места жительства пойдет мне на пользу. Пробыла у них 3 месяца. Теперь, когда приезжаю к себе домой, начинаются дикая тоска, страх, депрессия...»

Игра в куклы помогает найти связь с собой и мирозданием

За мной должно быть последнее слово

О том, что значит быть собой

18+

«После двух свиданий мужчина предложил секс втроем»

«Познакомилась с мужчиной в интернете. Встретились, сразу возникла симпатия, он пригласил к себе, мы переспали, хотя обычно я не делаю этого на первом свидании. Все было хорошо — страсть, интерес. Встретились второй раз, опять провели страстную ночь вдвоем. Правда, он все время поднимал тему секса втроем...»

«Я люблю болеть, ведь тогда меня жалеют»

«До недавнего времени я любила болеть, чтобы мне посочувствовали. Но потом решила, что больше никогда не позволю себе привлекать внимание других, вызывая их жалость. Думала, что полностью избавилась от этого, но сейчас я болею коронавирусом...»

«Ошибаться — это нормально»: опечатка на сумке IKEA стала «фишкой» товара

Представьте ситуацию: вы приходите к начальству и признаетесь, что в крупной партии товара обнаружен брак — продукция выпущена с ошибкой. Вряд ли босс обрадуется и увидит в этом какие-то перспективы. А вот руководство компании IKEA отнеслось к проблеме иначе. И не прогадало.

Три мысли о зрелом возрасте

Офис не будет прежним: как пандемия изменила наше отношение к работе

4 этапа перемен

«День сурка»: плюсы и минусы рутины

Зарядка, душ, завтрак, дорога на работу. Рабочий день. Проверка уроков с ребенком, готовка, сериал перед сном. И так если не каждый день, то пять дней в неделю точно. Такая жизнь может выматывать, а может умиротворять. От чего это зависит?

«Чувствую ответственность за счастье мамы»

«Моя мама — очень одинокий человек. Папа умер несколько лет назад, мамины родители уже давно не с нами. Две единственные подруги уехали из России. При этом в 62 года личная жизнь, по ее же словам, маму не особо интересует. Год назад я переехала к своему жениху и сейчас вижу, что ей совсем одиноко...»

«У больничного клоуна не бывает выходных»

39-летний Константин Седов однажды поменял свою судьбу. Оставил успешную адвокатскую практику и стал больничным клоуном. Он приходит к ребятам, которым больно и плохо, чтобы развлечь и порадовать их. Что наш герой получает взамен?