Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Почему я не хочу читать дочери сказку про Золушку»

На примере знаменитой сказки Шарля Перро мы выучили, что «вредно не ездить на бал, если ты этого заслуживаешь». Наша читательница Татьяна уверена: Золушка совсем не та, за кого себя выдает, а ее успех построен на умелых манипуляциях. Эту точку зрения комментируют психологи.

«Не выхожу одна на улицу, так как боюсь столкнуться со сверстниками»

«Никогда не могла выйти на улицу одна. Всегда появляется чувство, что кто-то посмеется надо мной или что-то со мной сделает. Возможно, из-за этого меня никогда и не отправляли в магазин или выбросить мусор...»

Психосоматика: как наши эмоции провоцируют заболевания

В даосской традиции считается, что болезни возникают на фоне того или иного эмоционального дисбаланса. Эмоции и тело неделимы: если есть заболевание, значит, есть и эмоция, которая «помогает» ему развиваться. Как именно это работает?

22 незнакомки в ее голове: удивительная история Крис Сайзмор

Как перестать быть жертвой обстоятельств

Дефицит общения с матерью может привести к анорексии

7 типов людей, с которыми не стоит дружить

Помните пословицу: «Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты»? Предлагаем ее немного изменить: «Скажите, кто ваш друг, и мы скажем, стоит ли вам продолжать с ним общение». Ведь плохие друзья — это не только предатели, лгуны и манипуляторы. Рассказываем, к кому стоит присмотреться повнимательнее.

«Мой бывший мужчина женился на моей бывшей подруге»

«Уже больше 10 лет не живу в родном городе, но связь с друзьями юности поддерживаю. Недавно приятельница сообщила, что мой бывший, первая любовь, женился на моей (когда-то) подруге. Сначала я удивилась, даже стало смешно. Но потом разозлилась. Меня с головой захлестнуло непонимание, как он мог выбрать именно эту женщину...»

«Чувствую, что занимаюсь не тем делом и совсем не развиваюсь»

«Я работаю в продажах. Одно и то же уже 20 лет — есть в этом какая-то стабильность. Но эта работа будто только для наживы. Хочется реализоваться, помогать людям... И в то же время хочется признания и счастья...»

Раскрыть свою женственность

5 сценариев из детства, от которых лучше избавиться

Боюсь летать: как справиться с аэрофобией

7 простых способов «убить» отношения

Держать партнера «на коротком поводке», перегружать своими проблемами, пытаться сделать из него «нормального человека»… Какие еще ошибки могут стоить вам отношений?

Почему он(а): как мы друг друга выбираем

Почему именно он? Почему она? По каким принципам мы выбираем друг друга и как решаем, что хотим серьезных отношений? Ответы на эти вопросы стоит искать в детстве.

«Я поцеловалась с другим, пока любимый был в армии, и меня замучила совесть»

«Нашим отношениям три года. Мой парень — самый близкий для меня человек, мы безумно любим друг друга. На данный момент он на службе, через неделю возвращается домой. Я безумно счастлива, но одновременно меня мучают угрызения совести. В прошлом году я поступила в университет и там подружилась с однокурсником, он был мне как брат...»