Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Растворяется все лишнее, чуждое, преходящее»: как правильно париться в бане и почему это полезно

Тепло, вода, пар, запахи трав… Зимой это особенно соблазнительно. Наш обозреватель Анна Аркатова проводит исследование, какие состояния мы переживаем во время посещения бани и чем они полезны.

«Устала выслушивать от дочери, что я не так ее растила, поэтому у нее проблемы с личной жизнью и работой»

«Моя старшая дочь после развода с мужем уже 14 лет живет со мной. У нее самой есть 18-летняя дочь, которая живет отдельно. Моя лежит в больнице и на выходные приезжает, я ей всячески помогаю и поддерживаю. Но в последнее время у нас стали возникать частые ссоры…»

Марафон «Гарри Поттера»: Хорошо ли вы помните все части фильмов о мальчике, который выжил?

Многие люди любят пересматривать накануне Нового года франшизу о Гарри Поттере. Для них это неотъемлемый ритуал праздника — такой же, как украшение елки и упаковка подарков. Давайте проверим, насколько хорошо вы помните детали всех частей! Вдохновение и желание поскорее включить фильм вам гарантировано — вне зависимости от результата теста.

Узнайте свой архетип из сказки про Щелкунчика и получите совет, как его укрепить

Психологические тренды: что нас ждет в 2026 году

«Жалею, что давала детям эти советы»: 6 новых установок, которые оказались не лучше старых

Тест: Кто вы из «Гриффинов»?

«Гриффины» — анимационный ситком для взрослых, запущенный в производство в 1998 году. В центре сюжета типичная американская семья, состоящая из родителей с тремя детьми и их нетипично антропоморфного пса, а создатели шутят в основном на спорные и щепетильные темы и высмеивают актуальных знаменитостей, причем не только американских. Есть ли в семействе Гриффинов кто-то с похожим на ваш темпераментом, подскажет следующий небольшой тест (однако не относитесь к его результатам слишком серьезно — ведь сериал все-таки комедийный).

«Долго и счастливо»: 33 совета, которые помогут вам встретить старость вместе с партнером

49 — столько лет счастлива со своим мужем Стивеном писательница Айрис Пастор. Для обоих этот брак не первый, для обоих — не такой идеальный, каким его хочешь видеть по заветам сказок «и жили они долго и счастливо». Что помогает паре все эти годы, несмотря ни на что, оставаться вместе?

Выберите рождественскую картину и узнайте, что нужно вашему внутреннему ребенку

В преддверии Рождества собрали для вас творения талантливых художников и предлагаем проверить, в контакте ли вы со своим внутренним ребенком и осознаете ли его актуальные потребности. А еще дадим полезные психологические рекомендации.

Один секрет, который поможет вам просыпаться счастливыми

Укажите, с чем у вас ассоциируется Новый год, а мы расскажем, чем вам стоит заняться на каникулах

«Один парень бросил, так как я слишком эмоциональная, другой — потому что слишком закрытая. Что со мной не так?»

Выберите рождественский носок — а мы расскажем, какой подарок вам надо сделать себе и как

Даже если вы не развесили декоративные носочки на елке или рядом, вы можете выбрать свой у нас — и узнать, какой ценнейший (не по деньгам, а по значимости) подарок вам надо сделать себе любимой (или себе любимому). А заодно подскажем, как именно вы можете это сделать.

Пора лениться: как освоить умение dolce far niente

Ну вот, и правда пора же! Но в голове суета, даже в выходные дни сложно сказать себе «стоп». Рассказываем трудягам, как это делать в удовольствие и без зазрения совести.

Тест: Кто вы по характеру из сказки «Морозко»

Сказка «Морозко» с детства кажется простой историей про награду за доброту и наказание за жадность. Но если присмотреться, это глубокая притча о терпении, границах, выживании в неблагоприятных условиях и о том, как люди по-разному реагируют на холод — и внешний, и внутренний. Этот тест поможет увидеть, какой архетип ближе именно вам.