Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

С вами все в порядке: 5 причин, почему можно не хотеть праздновать Новый год

Кажется, будто все с нетерпением должны ждать новогоднее веселье, но в реальности у многих людей подготовка к празднику вызывает раздражение, грусть или апатию. И тому есть простое объяснение.

Как 3D-туры и нейросети избавляют от неловких просмотров

Мир меняется каждую секунду, и то, что еще вчера казалось нам нормой и обыденностью, сегодня становится пережитком прошлого. С одной стороны, развитие — это здорово, с другой — такая скорость может свести с ума кого угодно.

Инструкция для железных леди: 3 шага, которые помогут вам вернуть себе женственность

Реальность, в которой мы живем, определяется успехом. Он, в свою очередь, обычно зависит от скорости принятия решений, силы характера и способности все контролировать. В этой логической цепочке женственности будто не остается места: мягкость принимают за слабость, сочувствие — за непрактичность. Женщины быстро учатся быть гибкими, эффективными, «собранными» — и забывают про собственные чувства. В чем все же заключается настоящая женская сила?

Тест: Какое сокровенное новогоднее желание таится в вашей душе?

«Золотой век» по-зумерски: что такое «прайм-эра» и как к ней прийти

Книга, попавшая в топы спустя 120 лет: феномен «Скорби Сатаны»

13 цитат Веры Алентовой и секрет популярности ее героини из фильма «Москва слезам не верит»

Актрисы Веры Алентовой не стало на 84-м году жизни. Psychologies решил вспомнить, какой она запомнилась россиянам и почему ее героиня Катерина из фильма «Москва слезам не верит» стала культовой для миллионов зрителей.

Какой у вас тип личности во вселенной «Дяди Степы»: реалист, исследователь или артист?

В Москве с 28 декабря по 10 января вновь пройдет любимое новогоднее шоу для всей семьи «Дядя Степа» по мотивам знаменитого произведения Сергея Михалкова. Поэме в этом году исполнилось 90 лет, поэтому представление станет еще масштабнее и будет показано на новой площадке — на сцене спортивного комплекса «Динамо Арена». Вдохновившись идеями американского психолога Джона Холланда, мы составили тест, который подскажет, тип личности какого героя из поэмы «Дядя Степа» схож с вашим.

Вопрос веса, который имеет значение: как обеспечить питомцу правильное питание

Здоровье домашних питомцев зависит от многих факторов: генетика, профилактические осмотры и обработки, а также питание. Но ожирение — одно из тех заболеваний, которое чаще всего создаем мы сами. Слишком много лакомств, недостаточно активности, несбалансированный рацион могут стать причиной лишнего веса. Хорошая новость: это одна из немногих болезней, полностью зависящих от решений владельца. Разбираемся с экспертами, как вернуть питомца в здоровый вес.

100 главных человеческих страхов

Если вас бесит подведение итогов года в соцсетях: 12 фраз, которые стоит сказать самому себе

Выберите карту — а мы расскажем, какой вы Дед Мороз

6 способов случайно обидеть друга: как избежать таких ошибок

Как и другие значимые отношения, дружба требует систематического внимания и заботы, однако мы часто позволяем ей развиваться, как бог на душу положит, не задумываясь об этих отношениях и не вкладываясь в них.

«Хотела легких отношений, но после секса привязалась к мужчине. А он пропал. Стоит ли выходить на разговор?»

«Мне 43, была замужем 15 лет, развелась три года как, пожила одна. Дочери 22. Она уехала учиться в другой город. Я решила, что мне нужны отношения для себя. Замуж не стремлюсь, ценю свою самостоятельность, но хочется с кем-то встречаться, чтобы и секс, и поговорить, и в кафе либо погулять сходить. Был такой давний бывший коллега, который и знаки внимания оказывал, и писал примерно раз в месяц просто так…»

Тест: Какая вы зимняя тропа в заснеженном лесу?

Зима раскрывает перед нами множество путей: одни предпочитают ступать по нетронутому снегу, оставляя первые следы, другие выбирают проверенные маршруты, а третьи не боятся скользких спусков. Этот тест поможет вам узнать, какой путь соответствует вашей личности, какие черты делают вас уникальным и как вы справляетесь с жизненными вызовами.