Кризис отношений
Еще недавно мы были влюблены, но прошло время и теперь нас все сильнее раздражают привычки друг друга. Мы становимся упрямы, а иногда начинаем сомневаться, хотим ли и дальше быть вместе. Можно ли предупредить наступление кризиса? Как перестать ссорится по пустякам? Что делать, если партнер предлагает пожить отдельно? Можно ли вернуть романтику в отношения и как это сделать?
«Девушка больше не хочет отношений со мной, потому что я говорю и веду себя как подросток»
«Девушка больше не хочет отношений и жить вместе. Не хочет разговаривать и чтобы я прикасался к ней. Отношения полгода то норм, то совсем нет. Началось это все пару недель назад — говорит, что не может так жить. Она старается принять мои разговоры, но ей не нравится то, как я говорю…»
«Сыну не хватает моего внимания, а мачеха назвала его манипулятором и ушла от нас»
«Со временем мой сын стал более раздражительным, менее послушным, успеваемость в школе резко упала. Он начал драться. Как-то на вопрос, почему он стал таким, он со слезами ответил, что я меньше стал уделять внимания ему, а больше Татьяне, и лучше отношусь к ее сыну…»
«Узнала, что у мужчины есть параллельные отношения с другой женщиной, но он не сознается…»
«Та женщина, вероятно, у него давно, но я явно красивее и интереснее, что еще больше злит меня. Я фактически прижала его к стенке фактами, и все равно он не сознался. Что с этим делать, не понимаю. Привязалась к нему…»
«Муж — высокомерный абьюзер, претендующий на мою квартиру. Пьет, оскорбляет, унижает. Что делать с такими отношениями?»
«Муж — абьюзер и манипулятор. Во время ссор никогда не идет на примирение первым, игнорирует меня. Не уважает и не ценит, оскорбляет…»
Как отпустить обиду на партнера: методика саногенного мышления для здоровых отношений
Можно ли перестать обижаться искренне, а не просто притворяясь, что все в порядке? Да — если научиться саногенному мышлению. Этот метод учит работать с эмоциями без самокритики и обвинений. Расскажем о нем подробнее.
«Мой нынешний муж холоден и груб, а бывший снова признается в любви. Как сделать выбор?»
«Я сейчас второй раз замужем, уже три года как. Отношения с нынешним мужем, можно сказать, холодные: год почти не общаемся, даже спим раздельно. Живем вместе. Я хотела на развод подать еще год назад, дала браку дополнительный шанс, но мы только отдалились друг от друга…»
«Я просто хочу, чтобы муж меня чаще хвалил»: историю читательницы комментирует эксперт
«Учитесь говорить „словами через рот“», — особенно часто этот (уже всем надоевший) совет звучит в контексте ссор партнеров. Мол, научитесь прямо говорить, что не устраивает и чего хочется, — и будет вам в отношениях счастье. Всегда ли это работает? Конечно, нет. Например, наша читательница никак не может договориться с мужем, чтобы он ее время от времени хвалил.
«Потеряла ребенка из-за измены мужа, а во время следующей беременности он заразил меня половой инфекцией…»
«Год назад узнала об измене супруга. Живем три года, есть дочка, и сейчас я в положении — девятый месяц. Жили сначала с его мамой, из-за которой не было никакой личной жизни. Она очень тревожная, страдает ОКР, контролировала все — вплоть до моего нижнего белья: как стираю и как ношу…»
«Рассказываю мужу, сколько я делаю для него, а он злится»: личный опыт читательницы и комментарий эксперта
Не всегда у нас получается высказывать свои просьбы, не задевая близких. Что происходит в таком случае и как изменить сценарий? Разберемся на примере письма нашей читательницы.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
«Не могу построить отношения, потому что слишком умная и красивая. Как это работает?»
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
