Кризис отношений
Еще недавно мы были влюблены, но прошло время и теперь нас все сильнее раздражают привычки друг друга. Мы становимся упрямы, а иногда начинаем сомневаться, хотим ли и дальше быть вместе. Можно ли предупредить наступление кризиса? Как перестать ссорится по пустякам? Что делать, если партнер предлагает пожить отдельно? Можно ли вернуть романтику в отношения и как это сделать?
«Муж — высокомерный абьюзер, претендующий на мою квартиру. Пьет, оскорбляет, унижает. Что делать с такими отношениями?»
«Муж — абьюзер и манипулятор. Во время ссор никогда не идет на примирение первым, игнорирует меня. Не уважает и не ценит, оскорбляет…»
Как отпустить обиду на партнера: методика саногенного мышления для здоровых отношений
Можно ли перестать обижаться искренне, а не просто притворяясь, что все в порядке? Да — если научиться саногенному мышлению. Этот метод учит работать с эмоциями без самокритики и обвинений. Расскажем о нем подробнее.
«Мой нынешний муж холоден и груб, а бывший снова признается в любви. Как сделать выбор?»
«Я сейчас второй раз замужем, уже три года как. Отношения с нынешним мужем, можно сказать, холодные: год почти не общаемся, даже спим раздельно. Живем вместе. Я хотела на развод подать еще год назад, дала браку дополнительный шанс, но мы только отдалились друг от друга…»
«Я просто хочу, чтобы муж меня чаще хвалил»: историю читательницы комментирует эксперт
«Учитесь говорить „словами через рот“», — особенно часто этот (уже всем надоевший) совет звучит в контексте ссор партнеров. Мол, научитесь прямо говорить, что не устраивает и чего хочется, — и будет вам в отношениях счастье. Всегда ли это работает? Конечно, нет. Например, наша читательница никак не может договориться с мужем, чтобы он ее время от времени хвалил.
«Потеряла ребенка из-за измены мужа, а во время следующей беременности он заразил меня половой инфекцией…»
«Год назад узнала об измене супруга. Живем три года, есть дочка, и сейчас я в положении — девятый месяц. Жили сначала с его мамой, из-за которой не было никакой личной жизни. Она очень тревожная, страдает ОКР, контролировала все — вплоть до моего нижнего белья: как стираю и как ношу…»
«Рассказываю мужу, сколько я делаю для него, а он злится»: личный опыт читательницы и комментарий эксперта
Не всегда у нас получается высказывать свои просьбы, не задевая близких. Что происходит в таком случае и как изменить сценарий? Разберемся на примере письма нашей читательницы.
«Я еще хочу секса в 60 лет, а муж в 63 уже не способен. Как мне быть?»
«Мне 60 лет, но я в хорошей форме и хочу секса. Мужу 63, года полтора назад у него появилась проблема с эрекцией и он отказался от половой жизни. Я не хочу жить в пресных отношениях, как деловые партнеры…»
В ожидании разрыва: как пережить этот болезненный период — советы психолога
Осознавать неизбежность расставания и полную неопределенность будущего — непростое испытание. Ощущение, что собственная жизнь выскальзывает из рук, порождает чувство глубокой тревоги. Как вынести этот болезненный момент ожидания конца и не сломаться?
«Не замечал жену годами — и теперь теряю семью. Как все исправить, если она нашла другого?»
«Моя жена уже неделю переписывается и встречается с другим мужчиной… Понимаю, что сам виноват — мало уделял ей внимания, не интересовался ее делами и, по сути, давно перестал ее замечать. Понял, что люблю жену и хочу все исправить, но не понимаю, как поступать, чтобы не сделать хуже…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
