Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Боитесь деменции? Пройдите тест, который за 1 минуту выявит ранние признаки (если они есть)

Для него вам не потребуется ни сложного оборудования, ни помощи специалиста.

«Я сама себе противна. Сижу в четырех стенах и ничего не хочу делать»

«Я не могу заставить себя что-то делать. Злюсь на это. Срываюсь на всех по малейшему поводу. Потом испытываю вину. Я не вязала ничего уже больше года. Не гуляла с друзьями еще дольше. Заперла саму себя в четырех стенах. Понимаю, что надо что-то делать, но не могу. Мне плохо и ничего не хочется. Все чаще посещают мысли о самоубийстве…»

Деменция: как ее распознать, когда обращаться к врачу и можно ли с этим справиться?

Где я оставил очки? Зачем я пришла в комнату? Как зовут актера из фильма, который мы смотрели вчера?.. Наши мелкие провалы в памяти часто вызваны усталостью, стрессом или переизбытком информации. Но что если человек теряется в знакомом месте, не может вспомнить имена близких, путается в простых словах?..

Как победить старение? Биолог Александр Панчин дал честный ответ

7 важных вопросов о менопаузе, которые вы стеснялись задать

Как похудеть по методу «12-3-30» и почему он на самом деле работает

6 признаков того, что вы стареете быстрее и раньше положенного

Разбираемся, как распознать тревожные сигналы и почему они напрямую связаны с риском развития рака.

Зарубежные медики уверены, что вечерние омовения оздоравливают организм, а вот к утренним есть вопросы.

Приближение менопаузы: что ожидать и как сохранить сексуальную жизнь

Приближение менопаузы — это естественный период в жизни каждой женщины, который, как правило, сопровождается физическими и эмоциональными изменениями в организме. Давайте поговорим о том, как распознать начало климакса и сохранить интимную жизнь в это время.

Какой парфюм расскажет о любви?

Психосоматика головной боли: ее типы и причины

«Не занимаюсь сексом из-за боязни, что рецидивирует половое заболевание. Как побороть этот страх?»

Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки

Одинокие гении с чудачествами — примерно так нам показывают в кино людей с расстройством аутистического спектра. Образ настолько закрепился, что кое-кто готов приписать себе диагноз, чтобы иметь имидж харизматичного и одаренного человека. Но все не так просто. Давайте разбираться вместе со специалистом.

Проснулся — сразу затянулся: чем опасно курение по утрам и как от него отказаться

Исследования показывают, что почти половина курильщиков курит первую сигарету вскоре после пробуждения, и эта привычка рискует заметно повысить риски возникновения рака. По просьбе Psychologies психолог рассказала, чем можно заменить этот опасный ритуал.

Мужчины vs женщины, зумеры vs бумеры: 5 различий в том, как мы заботимся о своем интимном здоровье

Не будем напоминать о том, как важно уделять внимание репродуктивному здоровью, — вы и сами прекрасно это знаете. Вместо этого предлагаем взглянуть, как по-разному мы можем к нему относиться в зависимости от пола и возраста. Узнайте об этих пяти различиях, чтобы подтвердить или опровергнуть статистику.