Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

5 экспресс-процедур, которые помогут вашей коже сиять красотой на вечеринке

Корпоративы, встречи с друзьями и родственниками, собственно встреча Нового года и Рождество… При выходе в люди хочется быть особенно красивыми и ухоженными. Но, как назло, именно в декабре мы можем выглядеть очень уставшими. Предлагаем экспертный взгляд на самые эффективные решения перед важным событием.

«Нечего надеть»: почему мы так часто недовольны своей одеждой

Мы нередко думаем, что проблема отсутствия подходящих вещей в гардеробе должна быть немедленно решена покупкой новых, однако в большинстве случаев это не так. Для начала нужно задать себе прямой вопрос: почему нам кажется, что надеть нечего, если каждая вешалка и полка в шкафу заняты? Разберемся по пунктам.

В соцсетях появился тренд «девушка средней внешности»: что он значит и чем может быть опасен?

В вирусных видео блогерши делятся критериями «девушки средней внешности» — рассказываем, что об этом думают сами пользователи и почему такой тренд может навредить психологическому здоровью.

Как согреться зимой?

В России создали вакцину от рака: это правда?

Как стать красивой: 5 работающих советов от нейропсихолога

Что надеть на новогоднюю вечеринку, чтобы выглядеть неотразимо: 5 трендов 2025 года

Блестки, кружева, перья, бахрома, топы-корсеты и летящие кейпы — в главную ночь в году нет причин выглядеть скромно!

3 вида пилингов: какой лучше подойдет вашей коже

Пилинг — любимая многими процедура, суть которой в отшелушивании омертвевших клеток верхнего слоя кожи. Лучшее время для нее — поздняя осень и зима, ведь именно в этот период солнце наименее активно и не навредит коже. Какой вид пилинга выбрать, разбираемся с косметологом-эстетистом.

Элтон Джон ослеп. Что с ним случилось?

77-летний музыкант рассказал, что потерял зрение и больше не может работать над новой музыкой. Причиной слепоты стали последствия инфекционного заболевания.

Скрытая опасность: как регулярный стресс может повлиять на развитие рака

Что такое «эффект ноцебо» и чем он опасен: объяснение врача-психиатра

Подавленные переживания: 5 эмоций, которые застревают в нашем теле

Как кофе влияет на нервную систему и как пить его правильно: научный взгляд

Кофе — это не просто напиток, это символ целого ритуала, который миллиарды людей выполняют каждое утро. Он и пробуждает, и задает темп на весь день. Однако за этими мгновенными эффектами скрывается гораздо более глубокое воздействие, которое кофе оказывает на организм. В этой статье подробно разберем, как этот напиток влияет на нервную систему и наше здоровье и как не превратить его полезные свойства в источник проблем.

«Я стала лучше понимать маму и определилась с профессией»: за что люди с ВИЧ благодарны болезни

Возникают ли мысли о том, что с вами что-то не так, что люди вас сторонятся? Скрываете ли вы от родных важную информацию о здоровье? Каждый человек ответит положительно хотя бы на один из вопросов. А люди, живущие с ВИЧ, сталкивались со всем вышеперечисленным. В России, по разным данным, живет от 780 тысяч до полутора миллионов людей с этим заболеванием. Это значит, что до 1% россиян постоянно сталкивается со стигмой со стороны окружающих. Как при этом не опустить руки и даже добиться успеха? Узнали у героев этой публикации.

Почему человек разговаривает вслух во сне: что делать и как лечить

Иногда можно услышать, как человек разговаривает во сне: обычно он делает это неосознанно и ничего не помнит на утро. Вместе с сомнологом разбираем, почему человек разговаривает во сне, и опасно ли это явление.