Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

50 лет: расцвет зрелости или вторая молодость?

Еще недавно в этом возрасте мы начинали готовиться к пенсии, а сегодня — готовимся к новому, не менее яркому витку жизни. Почему все так поменялось и какие у нас перспективы в современной реальности?

Как не попасть в число 3,5 млн россиян с деменцией: советы эксперта

По прогнозам ученых, к 2036 году в России количество людей с деменцией достигнет более 3,5 млн человек. Как сохранить память и трезвый ум, какие меры профилактики и витамины реально работают, рассказывает эксперт телеканала «Доктор», невролог-паркинсонолог Амина Киндарова.

«Как жить с эпилепсией? Как нормально существовать, не пугая людей приступами?»

«Диагноз „малые эпилептические абсансы“ был поставлен мне в два года, к девяти годам удалось добиться ремиссии. Но спустя какое-то время на ЕГЭ у меня случился первый рецидив — и вот уже лет десять никак не удается победить болезнь. Приступы возникают непонятно от чего и непредсказуемо. Из-за этого я очень стесняюсь (пугаю людей), когда такое случается…»

Ученые объяснили, почему пенис человека становится длиннее

Главный модный показ зимы Pitti Uomo: самые свежие тренды мужской моды с выставки во Флоренции

5 вредных привычек, которые заставляют нас стареть быстрее

«Спала, проснулась — вагинопластика»: Брук Шилдс стала жертвой тайной операции

Звезда «Голубой лагуны» решилась на уменьшение половых губ, а врач без согласия провел дополнительную операцию. Актриса сравнила это с изнасилованием и обвинила хирурга в нарушении личных границ.

10 советов, как сбросить вес после новогодних праздников

Ежегодно после новогодних застолий многие из нас сталкиваются с одними и теми же последствиями: лишние килограммы, тяжесть в теле, отечность, постоянное чувство голода. Не стоит паниковать — все поправимо. В этой статье нутрициолог-психолог делится простыми, но эффективными рекомендациями, как вернуться к нормальному состоянию тела.

Как же все-таки похудеть? Ответ профессора Вячеслава Дубынина

Почему не получается похудеть, какие ошибки при попытках сбросить вес могут стать фатальными и как убедить организм сжигать жир правильно, рассказывает нейробиолог, профессор Вячеслав Дубынин. Приводим главу из его книги «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к вкусному и новому».

7 признаков психического здоровья

12 цитат Евгении Добровольской об обратной стороне актерской работы и невидимости женщин в кино

На завтрак, обед и ужин: как чрезмерное потребление кофе влияет на наш мозг

Микроагрессия может приводить к смерти: как она проявляется и почему так опасна?

Акты микроагрессии — проявлений той или иной нетерпимости или дискриминации — могут, по мнению ученых, смертельно навредить человеку. Как ее распознать?

Сбили режим на новогодних каникулах? Вот 10 необычных способов, которые помогут уснуть в положенное время

Когда голова забита проблемами или планами на завтрашний день, заснуть бывает крайне тяжело. И если подсчет овец и глубокое дыхание уже не помогают, попробуйте парочку менее популярных методов, которые мы собрали специально для вас.

«Как жить, когда постоянно расчесываю и ковыряю кожу? Это просто невозможно уже»

«У меня с юности дерматилломания — постоянно расчесываю и расцарапываю кожу. Сейчас мне почти 37, и невозможно нормально жить с таким лицом и телом. Что может помочь?»