Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки

Одинокие гении с чудачествами — примерно так нам показывают в кино людей с расстройством аутистического спектра. Образ настолько закрепился, что кое-кто готов приписать себе диагноз, чтобы иметь имидж харизматичного и одаренного человека. Но все не так просто. Давайте разбираться вместе со специалистом.

Проснулся — сразу затянулся: чем опасно курение по утрам и как от него отказаться

Исследования показывают, что почти половина курильщиков курит первую сигарету вскоре после пробуждения, и эта привычка рискует заметно повысить риски возникновения рака. По просьбе Psychologies психолог рассказала, чем можно заменить этот опасный ритуал.

Мужчины vs женщины, зумеры vs бумеры: 5 различий в том, как мы заботимся о своем интимном здоровье

Не будем напоминать о том, как важно уделять внимание репродуктивному здоровью, — вы и сами прекрасно это знаете. Вместо этого предлагаем взглянуть, как по-разному мы можем к нему относиться в зависимости от пола и возраста. Узнайте об этих пяти различиях, чтобы подтвердить или опровергнуть статистику.

Рискнуть здоровьем ради прогресса: 7 вопросов об участии в клинических испытаниях и ответы на них

Что делать, если не хочется вставать с постели: 6 шагов, которые вернут вас к жизни

Возвращение к «Типичной анорексичке»: что такое СкинниТок (SkinnyTok) и чем он опасен

Уйти в изоляцию: что такое ретриты и почему их так любят зумеры

Объясняем простыми словами, что такое ретрит и каким он бывает, а также разбираемся, чем он так привлекателен для представителей поколения Z.

Расстройство избирательного питания: что это такое и можно ли с ним справиться

Существует мнение, что крайне избирательными в еде бывают только дети, но это не так, порой такая проблема касается и взрослых. И это не блажь — иногда она может по-настоящему испортить жизнь. Подробнее о таком типе нарушения пищевого поведения в колонке психотерапевта Татьяны Галич.

Ученые выяснили, как женщины относятся к растительности на лице у мужчин

Что делать, если хочешь производить приятное впечатление на большинство женщин? Отрастить густую бороду или регулярно бриться? У ученых есть точный ответ.

Что делать при недержании мочи у женщин и мужчин: причины проблемы и лечение

Какой у вас тип усталости? Пройдите тест и спланируйте идеальный отдых на Алтае

«Пожилая мама пьет БАДы вместо назначенных врачом лекарств. Как уговорить ее лечиться нормально?»

«Всю жизнь борюсь с лишним весом — мне уже 50 лет, а я так и не похудела»

«Много хожу, ненавижу сладкое, стараюсь есть полезные продукты, из алкоголя только пиво — и то нечасто, пару раз в месяц, не ем фастфуд. Мне 50 лет, а вес ни на кило не уходит, щитовидка и гормоны идеальны, проверялась, сахар в норме. Я как в западне…»

Тренд на естественность: почему губы «уточкой» больше не в моде

За последнее десятилетие стандарты красоты изменились в сторону естественности. Если еще несколько лет назад женщины увеличивали грудь и губы до невообразимых размеров, то теперь эта мода уходит в прошлое. Врач-косметолог объясняет, почему.

Как поддержать человека с онкозаболеванием: родного, друга или знакомого

Как выразить поддержку человеку, которому диагностировали рак? Можно ли открыто с ним обсуждать болезнь и лечение? Как об этом говорить в зависимости от близости взаимоотношений? Какие слова или действия могут ранить или стать триггером? Что делать, если человек отказывается от лечения или другой помощи?