Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Съесть пачку масла в один присест: как зумеры открыли для себя «диету хищников» и на какие безумства идут ради нее

В соцсетях набирает популярность «карнивор-диета», в которую входят только продукты животного происхождения. Выясняем, чем опасно такое питание и как подобные тренды приводят к расстройству пищевого поведения.

«Целиакия — реальная болезнь или мода?»: почему все помешались на безглютеновой еде

В последние годы безглютеновые диеты превратились из узкоспециализированной медицинской рекомендации в массовое увлечение. Полки магазинов пестрят продуктами с пометкой gluten-free, а отказ от глютена преподносится как ключ к здоровью и хорошему самочувствию. Но так ли это на самом деле? Спросили у гастроэнтеролога.

Россиянам показали новую школьную форму: почему все в ужасе

Минпросвещения показало образцы школьной формы, созданной по ГОСТу, на пресс-конференции 6 августа. Однако россияне массово раскритиковали одежду, предназначенную для детей. И вот почему.

«Секс продает!»: как мы пришли от покупки сексуализированной косметики к интимным товарам

Синдром раздраженного кишечника: как распознать и лечить «нервный желудок»

Ученые назвали возраст, в котором старение организма резко ускоряется

«Благодаря раку я переродилась»: почему стоит попробовать полюбить свою болезнь

В книге «Окно в жизнь. Психология онкозаболеваний. Как помочь себе и близким» (издательство «Комсомольская правда», 2025) психотерапевт Галина Ткаченко рассказала о том, на какие неожиданные мысли и внутренние трансформации побудило ее онкологическое заболевание.

«Сломала позвоночник, снимая тренд в ТикТок»: чем опасен челлендж Ники Минаж

Фото и видео с девушками, которые сидят в странных позах на разных предметах, стали одним из главных мемов 2025 года — но почему он вызывает не только улыбку, но и опасения?

«Ваше тело — это не проект и не витрина»: письмо психолога женщинам за 40

Как вы относитесь к изменениям в своем теле после 40 лет? Если боретесь с ними всеми возможными средствами, то вам стоит прочесть письмо Марины Муравьевой — психоаналитического психотерапевта и автора книги «Я есть, и этого достаточно». Не боретесь, а показательно подчеркиваете их? Не поверите, совет тот же. Потому что в обоих случаях вас, скорее всего, мучает страх исчезновения.

5 привычек, которые сохранят ясность ума даже в глубокой старости

Что такое ожирение и как его лечить: 5 шагов к здоровому весу

Как выйти из депрессии самостоятельно женщине: 5 проверенных инструментов

Как избавиться от живота: современные хирургические методы коррекции

ВОЗ бьет тревогу: согласно статистике, более одного миллиарда человек во всем мире страдают от избыточной массы тела. Одна из самых частых проблем — абдоминальное ожирение, которое приносит вред здоровью и снижает самооценку человека.

«Волшебная таблетка» от послеродовой депрессии: врач объяснила, что не так с зуранолоном

Американские медиа обратили внимание на новую таблетку, которая якобы помогает победить послеродовую депрессию. Мы решили узнать у специалиста, действительно ли она помогает и почему может быть опасна.

«Расслабился и перестал следить за собой»: почему в отношениях одни полнеют, а другие худеют

Статус «в отношениях» меняет многое. Создается новая эмоциональная реальность, которая влияет на все сферы жизни. Кто-то начинает стремительно прибавлять в весе или, наоборот, худеть, утрачивая привычные ориентиры. Другие же расцветают рядом с партнером. О причинах таких перемен мы поговорили с клиническим психологом.