Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Какие витамины могут спасти вас от тревоги и депрессии этой зимой — и как их получить

Когда световой день сокращается, а питание становится менее разнообразным, эмоциональное состояние чаще всего ухудшается. Так, в осенне-зимний период нехватка витаминов может заметно сказаться на настроении и уровне энергии. Почему дефицит этих веществ отражается на психике и что можно сделать, чтобы избежать неприятных последствий?

Что такое «теория красных ногтей» — и правда ли, что этот цвет помогает привлечь мужчину

Разбираемся вместе с психологом, почему красный цвет маникюра некоторым кажется таким «могущественным».

Итальянка сумела дожить до 117 лет: что именно она ела, чтобы этого добиться?

Эмма Морано всю жизнь придерживалась своеобразной, но неизменной диеты, которой она и объясняет свое долголетие. Хотя есть и еще один небольшой нюанс — женщина осознанно отказалась от замужества.

10 фраз, которые никогда не скажет хороший врач

Почему у человека дергается тело во сне?

Зумеры нашли оригинальный способ скрыть прыщи — такой хитрости можно только позавидовать

Самые модные пуховики для зимы 2024-2025

Какой купить и на что обратить внимание: материал, цвет, длина, силуэт.

Почему на самом деле возникают гипертония и диабет и как лечить хронические заболевания

Правительства всех стран обеспокоены ростом хронических заболеваний. Бюджеты на борьбу с ними постоянно растут, разрабатываются новые лекарства, но действующие методы лечения этих заболеваний не эффективны. О том, как на самом деле можно спасти человечество от неинфекционной эпидемии гипертонии и диабета II типа, рассказывает автор методики лечения таких болезней, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

Топ-10 продуктов, повышающих тестостерон

Этот ключевой для мужского организма гормон отвечает далеко не за одну лишь половую функцию. Объем мышечной массы, уровень энергии, крепкое здоровье — все это также зависит от здорового гормонального фона.

В соцсетях раскрыли секрет, как с легкостью просыпаться по утрам

Вирус Коксаки: что это такое?

«Я испытываю 25 оргазмов за день» — что это за редкая болезнь и почему в ней так мало приятного?

Что такое фототерапия: как принять и полюбить свою внешность

Послеродовые растяжки, послеоперационные рубцы, веснушки и родинки, «не тот» нос и живот… А мы хотели бы быть идеальными и поэтому часто недовольны своей внешностью. Но помириться с ней — значит встретиться с самим собой. И это можно сделать на терапевтической фотосессии.

10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них

Перекус на бегу, неполноценное питание и отсутствие овощей в рационе — все это незаметно кажется нормой, хотя и способно нанести ощутимый вред здоровью.

Стало известно, какая часть женских ягодиц привлекает мужчин больше всего

Мужчины часто проявляют повышенный интерес к женским формам. Ранее исследователи предполагали, что такая привлекательность может быть связана с эволюционными предпочтениями, где форма и контуры ягодиц могут сигнализировать о здоровье и фертильности потенциального партнера.