Стиль жизни
«Это не эгоизм!»: 3 шага, чтобы начать заботиться о себе
Забота о себе помогает выдерживать интенсивный ритм жизни и оставаться полноценным членом общества. В ней нет ничего общего с эгоизмом, хотя многие из нас до сих пор путают эти понятия. Специалист по бихевиоризму делится приемами и практиками, которые доступны каждому из нас.
«Нечего надеть»: 7 главных причин этого состояния
Такое время от времени случается с каждой женщиной: утром мы стоим перед раскрытым шкафом и не понимаем, что надеть. В период смены сезонов года состояние «нечего надеть» особенно обостряется. Специалист по стилю и осознанному шопингу выделяет семь причин этой повторяющейся ситуации и рассказывает, как с ними справиться.
3 совета нарколога: как выйти из запоя
Около 400 тысяч человек умирают от алкоголя каждый год. Причинами становятся цирроз печени, отравления, проблемы с сердцем, иммунодефицит и другие проблемы со здоровьем, к которым приводит длительное употребление спиртных напитков. Каким бывает запой и как побороть алкогольную зависимость?
Насилие, контроль, расставание: какие проблемы поднимает сериал «Френдзона» — разбор психолога
В онлайн-кинотеатре START активно идет второй сезон сериала «Френдзона». На протяжении двадцатиминутных серий его герои сталкиваются со множеством проблем — от абьюзивных отношений до родительского гиперконтроля. Разбираем каждый случай с психологом-консультантом. Осторожно, спойлеры!
Самсоны XXI века: почему мужчинам так важны волосы
Отношения мужчин со своими волосами неоднозначны и противоречивы: одну их часть они регулярно сбривают, а над другой, наоборот, трясутся, боясь облысения. В обоих случаях уход за своей растительностью позволяет им не просто следовать законам общества, но и ощущать реальную власть — над своим телом и над миром.
Стиль, которому хочется подражать: как одеваются звезды, чтобы понравиться
От критики к имитации: почему мы любим обсуждать, как одеваются знаменитости.
Пивоварня в квартире: сколько стоит сварить пиво в домашних условиях
Выгодно ли заниматься домашним пивоварением, создавая собственные сорта, или проще купить пиво в ближайшем магазине? Разбираемся с экспертом.
Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D
Что же делать, если зимой нам не хватает солнечных лучей, и мы чувствуем сонливость, утомляемость, раздражительность, упадок сил, кожа становится сухой и тусклой, а волосы ломкими, безжизненными и выпадают? Об этом и о том, как правильно принимать витамин D, рассказывает врач-эндокринолог.
5 простых тренировок для поддержания здоровья
Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые выделили пять активностей, которые приносят пользу физическому и психическому здоровью.
новое на сайте
«Хочу встречаться с девушкой, но не могу ни с кем познакомиться. Чем сильнее стремлюсь понравиться, тем больше отталкиваю»
3 мудрые истины об отношениях с большой разницей в возрасте
17 вопросов, которые заменят нравоучения и помогут ребенку (и вам) принять решение
Тест: Выберите картину Паулы Модерзон-Беккер, а мы скажем, что помогает вам чувствовать себя живым
О чем сериал Get Huge: Looksmaxxing to Death, во время съемок которого погибло несколько человек
Хейли Бибер рассказала о жизни с ПМДР после родов — разбираемся, что такое предменструальное дисфорическое расстройство
«Как пережить утрату очень близкого мне человека? Очень виню себя…»
«Я просто расслабляюсь»: как понять, что привычка превращается в зависимость?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Выберите картину Петрова-Водкина — а мы скажем, в чем ваша внутренняя сила
Тест: Выберите картину Коломана Мозера и узнайте, где спрятан ваш главный ресурс
Тест: Выберите картину Пьера Огюста Ренуара и узнайте, какой мужчина вам подходит
Тест: Выберите картину Мориса Дени — а мы скажем, чем вы очаровываете окружающих
«Психопатка»: как заметить опасность рядом
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
