Стиль жизни
Антистресс-рецепт от психолога: шоколадный чизкейк
Мы попросили психолога и системного семейного терапевта Екатерину Козейкину, постоянного эксперта Psychologies.ru, рассказать о том рецепте, который помогает ей справляться со стрессом.
35 россиян поели шаурму и попали в больницу: как не стать жертвой стрит-фуда
Не успел стихнуть скандал со смертельным сидром, как СМИ зашумели по поводу новой истории массового отравления: в Братске 35 человек, отведавших уличной шаурмы, госпитализированы с острой кишечной инфекцией. Мы попросили нашего эксперта прокомментировать ситуацию и дать рекомендации, как избежать подобных рисков.
Слова, помощь, подарки, время, прикосновения: 5 языков любви к себе — узнайте секреты бережного отношения
Задумайтесь: как бы вы относились к себе, оказавшись на месте партнера или другого близкого человека? А как обращаетесь с собой на самом деле? Любовь к себе — путешествие, которое требует увлеченности, преданности и постоянной осознанной практики.
Умер автор передачи «Спокойной ночи, малыши»: что для нас значила эта программа
За три дня до своего 98-летия умер Владимир Меерзон — один из создателей телепередачи, известной на всю страну и за ее пределами. Что значила «Спокойной ночи, малыши» для детей, особенно для тех, кто рос в СССР?
Зеркало эмоций: что тело говорит о чувствах — выполните полезное упражнение
«Жар костей не ломит!», «Ты все придумываешь!», «Какой мнительный!» Многих из нас учили не обращать внимания на состояние своего тела, не доверять собственным ощущениям. Но повзрослев, мы получаем возможность изменить вбитые в детстве установки и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. Как это сделать?
Привычный конфликт поколений в непривычных обстоятельствах: рецензия на фильм «Снегирь»
Сегодня в российский прокат выходит «Снегирь» Бориса Хлебникова — фильм-катастрофа, который держит зрителя в напряжении до последней секунды. Зрелищные, захватывающие повороты сюжета помогают увидеть психологическую драму. О чем она? Разбираемся вместе с режиссером.
Как правильно мыть голову: 8 простых шагов
Красивые волосы — это про генетику? Так думают многие и ошибаются. Безусловно, генетика важна, но не больше, чем правильный уход, который может компенсировать многие наследственные явления. Рассказываем, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранять волосы в их лучшем состоянии.
Как избежать остеохондроза: 5 советов от врача-травматолога
Встаете утром с постели и вдруг понимаете, что не можете разогнуться… Такое может произойти с каждым, кто ведет сидячий образ жизни. Как же сохранить здоровье спины, если большая часть дня проходит в офисе? Рассказывает врач-травматолог.
«Концентрируйтесь на функциональности»: как правильно думать о теле — повысьте самооценку
Отношение к собственному телу серьезно влияет на самооценку. Как нужно думать о внешности, чтобы принять себя со всеми особенностями? Психолог делится результатами недавнего исследования, которое помогает направить мысли в позитивное русло.
новое на сайте
We Didn't Start the Fire: разбор подзабытого хита Билли Джоэла, который идеально вписывается в атмосферу «темных двадцатых»
«Вот уже 10 лет страдаю трихотилломанией: выдергиваю волосы, когда нервничаю»
Запрет соцсетей для детей — это благо или вред? Вот что о глобальном тренде думают психологи
«Не могу смотреть, как старею»: 5 шагов, чтобы перестать бояться собственного отражения
Быстрый тест на когнитивное истощение: новая игра «Ромашка» от Германа Субботина для любителей головоломок на лето 2026-го
«Глубокий вдох и вперед!»: 2 вещи, которые бесят людей с акрофобией
«Мать подруги меня не любила, и мы расстались. Как наладить личную жизнь, если ты обжегся?»
Кто такая Лапа Хапа: что известно об умершей наркозависимой блогерше и экспертная оценка психиатра
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как искать работу после 50 лет?
Тест на истощение от сенсорных стимулов: Проверьте, не нужны ли вам тишина и покой прямо сейчас
Грузин ударил россиянку в лицо: как и почему люди встали на сторону агрессора
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
8 признаков того, что человек действительно чувствует себя с вами в эмоциональной безопасности
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
