Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

«Кажется, я забыл выключить утюг!»: что скрывается за навязчивыми мыслями

«Я плохая мать». «Мои друзья втайне меня ненавидят». «Я жирная и некрасивая». Однажды возникнув, навязчивые мысли начинают преследовать нас изо дня в день. Малейшей неудачи достаточно, чтобы червь сомнения в своих умениях и качествах начал точить наш мозг. Разбираемся, что на самом деле стоит за мучающими нас мыслями.

Письма великих: Джон Стейнбек о любви

Ровно 120 лет назад родился американский писатель, нобелевский лауреат Джон Стейнбек. В 1958 году он получил письмо от старшего сына. Подросток писал, что отчаянно влюбился в девушку по имени Сьюзен, свою школьную подругу. Его ответное письмо, бесконечно мудрое и нежное, не устарело по сей день. В день рождения великого прозаика мы делимся им с вами.

Как помочь ребенку побороть зависимость от гаджетов: 5 способов

Согласно последним исследованиям, мы смотрим на экран смартфона почти 7 часов в день. Так что ограждать детей от гаджетов нет смысла — все равно столкнутся с ними во взрослой жизни. Намного важнее научить их выстраивать со смартфонами и компьютерами здоровые отношения. Рассказываем, как это сделать.

«Боюсь экзамена»: как помочь подростку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ

Послеродовая депрессия: почему она накрывает мужчин?

Подарки для нее и для него: 13 оригинальных идей на гендерные праздники

Как выбрать патчи: советы косметолога

Для кого-то это привычная часть домашнего ухода за кожей, для кого-то — средство SOS-воcстановления, когда нужно быстро привести себя в порядок. Так или иначе патчами пользуются многие: и женщины, и мужчины. Чем они полезны? В чем их опасность? И стоит ли покупать те, что подороже?

Весной всё будет по-другому: здоровье, энергия, хорошее настроение

В конце зимы многие испытывают, с одной стороны, облегчение, что холода позади, а с другой — опустошение, словно все силы из организма выжаты. Бесконечная пандемия, стресс, перенесенные заболевания, простуды, долгая зима приводят к усталости и апатии, и сил на себя, на работу, на новые достижения, спорт, хобби не остается. Рассказываем, как зарядить внутреннюю батарейку, укрепить защитные силы организма, чтобы здоровой и энергичной встречать весну.

Привычка к хорошему

С Нового года, с понедельника, со следующей недели или вообще в следующей жизни. Когда речь идет о том, чтобы измениться, всегда хочется дождаться подходящего момента. Мы с нашим обозревателем решили, что онлайн-марафон «Магнит Привычек» — хороший знак, чтобы попробовать поменять свою жизнь к лучшему. И не ошиблись!

«Аферист из Тиндера»: о чем этот фильм

Актриса Мерием Узерли и Faberlic: история с восточной душой

Ботокс: когда пора?

Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии

Как психолог может изменить стиль привязанности, с которым мы выросли? С помощью чего можно избежать психического истощения? Как найти общий язык и с подрастающими детьми, и с пожилыми родителями? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в книгах из нашей новой подборки.

18+

Подарок для двоих: бокс от AliExpress и Durex к 14 февраля

Что получится, если соединить безопасность и надежность Durex со смелостью и игривостью AliExpress? Секс-бокс — это самая чувственная и горячая коллаборация года. Благодаря его содержимому вы точно станете еще ближе. В набор входят массажная свеча, маска на глаза, виброкольцо, смазка, презервативы и карточки для интимных игр. Мы изучили наполнение подарочного бокса и готовы показать вам.

Ответственность за воспитание: какую роль играет каждый родитель

Путь к гармонии в семье начинается с главных воспитателей в жизни ребенка — родителей. Мама и папа могут определить свою роль и ответственность в этой сложной и прекрасной системе, а также должны быть готовыми работать над собой и над отношениями с партнером.