Стиль жизни
Почему пациенты могут бояться гастро- и колоноскопии: ответ психотерапевта и мнение эндоскописта
Традиционно такие исследования, как гастро- и колоноскопия, вызывают опасения, из-за которых пациенты могут даже откладывать визит в клинику. Чего именно боятся люди в таких случаях и оправданы ли эти страхи — объясняют специалисты.
Алкогольная депрессия: как распознать проблему — объяснение нарколога
Обычно выпивка ассоциируется с веселыми посиделками и приятным общением — ведь что такое алкоголь, как не «социальный клей»? Другое дело, когда выпить хочется на фоне стресса — но, как ни странно, лучше на душе после этого не становится.
7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста
Часто, услышав аромат свежей выпечки, мы тут же хотим перекусить. Запах еды вызывает мнимое чувство голода. Чтобы контролировать аппетит, нужно научиться различать сигналы организма и отличать реальную потребность в еде от ложной. Это первый шаг к осознанному питанию.
Психическое расстройство, из-за которого тянет в политику: необычное открытие ученых
Израильские ученые выяснили, с каким расстройством люди чаще всего интересуются политической деятельностью.
10 цитат Джейн Биркин, которые идеально характеризуют поколение «бумеров»
Мы перечитали две автобиографические книги Джейн Биркин, «Дневники обезьянки» и «Post-Scriptum» (издательство «Синдбад»), и выбрали такие высказывания, которые лучше всего отражают не только ее личность, но и все поколение рожденных сразу после Второй мировой.
Пляжное тело: почему считается, что право надеть купальник нужно заслужить, — личный опыт и мнение психологов
Взглянуть на собственное отражение в зеркале примерочной или первый раз за лето появиться на многолюдном пляже — в любом случае надеть бикини может быть непросто. Так проверяется наша уверенность в себе и умение выдерживать взгляд окружающих.
О чем фильм «Барби»: 5 теорий — версии фанатов
Фотографии со съемок фильма «Барби» и премьерных показов заполонили соцсети. Короткое видео, в котором главная героиня здоровается с другими персонажами, облетело интернет. Зрители с нетерпением ждут премьеру и хотят узнать все смыслы киноленты. Разбираемся, что известно о сюжете картины.
Чистка лица: что нужно знать перед тем, как записаться к косметологу
Чистка лица — одна из первых косметологических процедур, которые появились в сфере эстетической медицины. Со временем методика улучшалась и дополнялась — и теперь в клиниках помимо механической чистки можно сделать ультразвуковую, лазерную, вакуумную и гальваническую. Об особенностях каждой из них рассказывает врач-косметолог.
Окситоцин: 4 способа повысить уровень гормона счастья — используйте в жизни
Любовь — и магия, и химия одновременно, которая влияет не только на ощущение счастья, но и на аппетит, сон, вес, тягу к алкоголю и способность преодолевать стресс. А дирижирует этим парадом чувств — окситоцин, нейропептид и пептидный гормон, который отвечает за чувство привязанности и социальные связи. Брейн-коуч Алла Наумова делится полезными рекомендациями, как повысить его уровень.
новое на сайте
20+ привычек, от которых отказались женщины, когда созрели лобные доли
«Моя дочь приводит домой бездомных»: историю читателя комментирует психолог
Топ-100 лучших сериалов XXI века по версии New York Times: угадаете, какой на первом месте?
Невидимый мастер, сделавший гениев: кто такая Елизавета Званцева и чем она известна
«А я думал, что просто устал»: 10 симптомов рака, которые легко упустить
«Ругаю ребенка за то, что он постоянно бегает за мной, а он еще больше „прилипает“. Если ухожу — сразу в слезы»
Усталость от ИИ и культ нишевости: почему сегодня стыдно быть глянцевым
«Шепчу в стену: „Началось…“»: честный рассказ о том, как это — быть единственной девушкой на корабле
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Найдите 25 слов и успокойтесь: воскресные «Соты» для самых тревожных
Головоломка «Ромашка»: составьте 67 слов из 7 букв
Тест: Кто вы в океане?
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Тест: составьте максимальное количество слов в головоломке «Ромашка»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
