Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Взгляд в будущее: как осуществлять мечты

Нередко мы откладываем долгожданные события, сохраняя их в статусе мечты. Получается, что есть задачи, а есть нечто несбыточное… Знакомая история? Однако из мечты всегда можно сделать проект, который вскоре будет реализован. Как? В практике цигуна для этого есть специальное упражнение!

Прощание с выгоранием: как восстановить силы?

«Хорошее самочувствие — это не состояние, а действие», — отмечают в своей книге «Выгорание» сестры Эмили и Амелия Нагоски. Звучит хорошо, но на деле все не так просто. Как справиться с выгоранием, в чем причины постоянной усталости и каков план действий, чтобы вернуться к активной жизни?

13 ДЕК 2021 12:45

Ген шизофрении или вопрос воспитания: история семьи, разрушенной безумием

Иногда семейная идиллия разваливается. И происходит это совершенно внезапно. Так случилось и в одной американской семье. У военного и образцовой хозяйки было 12 детей, но у шести из них диагностировали шизофрению. Кто в этом виноват? Сами родители, образ жизни или генетика? Публикуем фрагмент из книги Роберта Колкера «Что-то не так с Гэлвинами».

Что такое «сон красоты» и почему он нужен всем?

«Жирное заблуждение»: 3 главных мифа о жирах

4 фильма о виртуальных отношениях

Правда и мифы о простуде и гриппе

Как питаться, чтобы не заболеть, стоит ли гулять в мороз и пить антибиотики от простуды? У каждого есть свои ответы на эти вопросы. Однако зачастую мы находимся в плену заблуждений. Разбираем самые распространенные из них.

Почему мы перестали краситься

Хэштеги #nomakeup или #безмакияжа бьют рекорды популярности в социальных сетях. Знаменитости и обычные женщины выкладывают селфи под негласным девизом «посмотрите, как я хороша без косметики». А еще недавно они делали фото только при полном параде. Что же изменилось?

Ирина Хакамада: «Чем больше ошибок вы совершаете, тем лучше»

Можно ли разбудить в себе женскую энергию? В чем заключается принцип «дао»? Как противостоять общественному мнению и достичь внутреннего баланса? Об этом на встрече с посетителями парфюмерного магазина «Рив Гош» рассказала писатель, публицист и одна из самых востребованных бизнес-тренеров России Ирина Хакамада.

10 ДЕК 2021 12:15

10 причин никогда не садиться на диету

Из-за чего нас раздражают феминитивы: психологический аспект

Чем заняться дома зимой?

3 фактора, которые делают нас везучими: удача в даосской традиции

В новогодние праздники мы все желаем друг другу удачи — подразумевая, что это некий фактор случайности. Он может случиться, а может покинуть нас без объявления причин. Однако в даосской традиции считается, что удачливость можно сделать своим фоновым состоянием. Какие факторы на это влияют и как их можно прокачать?

Что говорит о вас домашняя одежда?

Мы серьезно подходим к выбору одежды для работы или торжественных событий, но дома иногда позволяем себе носить откровенно неопрятные вещи. Меж тем отношение к себе проявляется именно за закрытыми дверями. О чем свидетельствуют вещи, в которых мы ходим дома?

Яркая жизнь в стиле каваии: 4 шага, которые стоит сделать до конца года

Японская культура каваии становится все популярнее. Все милое, красивое, что нас радует, обозначается словом «каваии». Как сделать свою жизнь ярче, добавить позитивных эмоций? Ловите рекомендации современного разработчика направления.