Стиль жизни

Как сбываются мечты: даосская техника реализации намерений
Те события нашей жизни, которые мы способны себе представить, вполне могут реализоваться. Но наша задача — выбрать «пласт реальности», в котором это возможно. Как это сделать? Делимся секретами даосских мудрецов.
Для чего нужна термальная вода и как ее выбрать
Заветный баллончик с холодной, насыщенной минералами водой в жаркое время года может дать вашей коже гораздо больше, чем просто ощущение свежести. Рассказываем, в чем суперсила этого косметического продукта и как выбрать тот, что подойдет именно вам.
Осторожно, мультики: что не так с диснеевскими героями
Детские мультики зачастую совсем иначе воспринимаются взрослыми. Положительные персонажи раздражают, отрицательные — вызывают сочувствие, а простые сюжеты уже не кажутся такими простыми. Вместе с психотерапевтом разбираемся в скрытых смыслах этих историй.

Отец Меган Маркл подает в суд на дочь, чтобы увидеть внуков
Похоже, конфликты принца Гарри и Меган Маркл с родственниками не утихнут еще очень долго. На этот раз скандальная ситуация связана с отцом Меган Маркл. Мужчина отчаялся встретиться с внуками и решил обратиться в суд, чтобы добиться этого.
«Знай свою жену»: женщина придумала инструкцию для забывчивого мужа
«Какие цветы нравятся жене?», «Клубничное или шоколадное мороженое?», «А как зовут ее двоюродную сестру?» — и это далеко не все вопросы, которыми нередко задаются мужья. Не стоит обижаться, если снова и снова приходится на них отвечать. Выход уже найден — и он гениален в своей простоте.
Менопауза: о чем важно знать?
К сожалению, тема климакса и менопаузальных изменений весьма табуирована в нашем обществе. Женщины привыкли справляться с симптомами менопаузы сами, зачастую считая свои проблемы чем-то «стыдным» или не заслуживающим внимания.
23 ИЮЛЯ 2021 13:25

Правильно дышать, чтобы похудеть: восточные секреты стройности
В даосской традиции есть идея о том, что еду можно заменить воздухом... И это правда! Не полностью, конечно. Но сократить объемы потребляемой пищи за счет регуляции дыхания действительно реально. Хотите этому научиться?
6 способов натренировать мозг, чтобы стать счастливым
Рассуждая о счастье, мы думаем сначала о том, как это сложно. А потом, оглядываясь на свою жизнь, решаем, что и так вполне счастливы. Нил Пасрича, канадский писатель и директор Института глобального счастья, уверен: чтобы быть счастливым, достаточно просто тренировать мозг.
Сосредоточиться на главном
В плотном потоке ежедневных дел порой так сложно найти время для себя. Наши мысли занимает работа, требуют внимания семья и друзья, да еще и нужно регулярно поддерживать порядок в доме. Хорошо, что в наш век развитых технологий заботы об уборке можно поручить современной технике.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты