Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Обрести контроль над вещами и жизнью: 7 принципов минимализма

Каждая вещь, которую мы приобретаем, требует внимания, заботы. Она отбирает время и энергию. Освобождая дом от лишнего имущества, мы перемещаем фокус внимания с того, что имеем, на то, что делаем. Минимализм — это открытое пространство, простота и легкость! О счастье достаточности рассуждает Фрэнсин Джей в книге «Радость малого».

В некоторые публикации на нашем сайте мы включаем списки книг по теме статьи — и видим, когда вы что-то покупаете. Какие же электронные книги наши читатели выбирали себе весной 2022 года? Рассказываем о пяти самых популярных.

Лучше жевать, чем курить: 10 продуктов и напитков, которые помогут вам забыть про сигареты

31 мая — Всемирный день отказа от табака. Собрали для вас продукты, которые помогут снизить тягу к вредной привычке.

«Все время хочу есть»: 7 причин

Питание и женское здоровье: основные правила хорошего самочувствия

Хлопья в виде матки: борьба со стигматизацией месячных или хайп?

Мужчинам посоветовали не раздеваться для фото в Тиндере

На женщин производят отталкивающее впечатление мужчины, которые назойливо демонстрируют свою сексуальность в приложениях для знакомств, размещая в профиле полуобнаженное фото или указывая, что интересуются случайным сексом. Такие мужчины кажутся женщинам некомпетентными и склонными к рискованному сексуальному поведению — например, к незащищенному сексу.

Бьюти-эксперт Елена Крыгина: о бестактных вопросах, личных границах и критериях «идеального партнера»

Елена Крыгина, известный российский визажист и предприниматель, рассказывает, что помогает ей поддерживать внутренний баланс, как выстраивать личные границы и отвечать на бестактные вопросы и каким мог бы быть ее идеальный партнер.

Рассеянный склероз: невролог объяснила, как распознать первые симптомы опасного заболевания

Вылечиться от рассеянного склероза, увы, невозможно. Но течение болезни и, соответственно, качество жизни пациента зависят от своевременной диагностики и грамотно подобранной терапии. Как «поймать» дебют болезни — рассказывает эксперт.

Как питаться, чтобы избежать рака

Твое, мое или наше: почему нам нравится пользоваться чужой косметикой и как этого избежать?

Модный приговор: к чему может привести резкая смена образа?

Пионерской организации 100 лет: 5 неожиданных фактов о ней

19 мая 1922 года прошла вторая Всероссийская конференция комсомола — именно тогда приняли решение о создании первых пионерских отрядов. Сегодня организации исполняется сто лет. В честь этой даты собрали для вас пять интересных фактов о легендарной пионерии.

Почему нам хочется спать во время дождя и как это исправить: советы невролога

Сгустились тучи, пошел дождь, и сразу начала болеть голова. Появилась сонливость, какая-то слабость… А уж как меняется самочувствие, когда происходят магнитные бури! В чем причина такой зависимости от погоды? Можно ли от нее избавиться? Рассказывает эксперт.