Стиль жизни
Новогоднее преображение: как стать прекрасней
Хотите, чтобы наступающий год был лучше предыдущего? Начните с себя и своей внешности. Следуйте простым советам, которые помогут всегда выглядеть привлекательно!
Советы эксперта: как сон помогает достичь успеха в жизни
В современном мире мы стремимся так много всего успеть: реализовать проекты на работе, уделить время семье, сходить в фитнес-клуб и не забыть о досуге. Порой кажется, что природу можно «обмануть» — сократить время на сон, чтобы совершить побольше дел. Но вместо желаемой продуктивности нехватка сна приводит к плохому самочувствию, головной боли и ослабленному иммунитету.
Возвращаемся к полноценной жизни после ковида: как ускорить выздоровление?
«Нет ничего лучше, чем возвращаться туда, где ничего не изменилось, чтобы понять, как изменился ты сам», — говорил Нельсон Мандела. Новые реалии изменили мир и нас всех. Как вернуться к полноценной жизни после встречи с коронавирусом? Смотрите главные правила восстановления!
Оставить на будущее: зачем замораживать яйцеклетки
«Хочу пожить для себя», «сделать карьеру», «заработать на квартиру», «объехать весь мир», «встретить того самого человека» — у современных женщин находится масса причин не торопиться с рождением детей. А что, если потом с этим могут быть проблемы?
Больше чем секс: сериалы в тему
Финансовый консультант, которому изменяет жена (и не абы с кем, а с мужчинами из эскорт-сервиса), молодые циники, предпочитающие всем прочим формам отношений интим без обязательств, закомплексованный сын секс-терапевта — казалось бы, что у них общего? В их жизни секс играет важную роль — но не такую, как может показаться на первый взгляд. Собрали для вас несколько сериалов, в которых эта тема — лишь повод, чтобы поговорить о чем-то куда более серьезном.
Красивая грудь без операции: это возможно
О ней мечтают, ею гордятся, она вызывает восхищение. Но можно ли сохранить грудь молодой и красивой без хирургического вмешательства? Рассказываем, что нужно делать, чтобы бюст оставался высоким, упругим и соблазнительным.
Вечерняя гимнастика: упражнения, которые помогут заснуть
Подолгу ворочаетесь в кровати и никак не можете расслабиться? Дискомофорт в шее и спине мешает нормально спать? Фитнес-инструктор советует перед сном делать пять специальных упражнений.
Две диеты, мешающие вашему долголетию: что говорит наука
В поисках способа продлить жизнь люди готовы на многое. Например, голодать или следовать сложному стилю питания, который якобы сохранит силы и молодость и отодвинет старость. Пока сторонники разных направлений ведут громкие публичные споры, ученые проводят исследования, результаты которых порой неожиданны...
«Чувствую себя лучше, чем в 20»: как исполнить все свои мечты на пенсии
Вдохновляющая история нашей читательницы Аси Кононенко, которая в 60 лет не побоялась сменить профессию, освоить английский язык и даже стать йогиней.
новое на сайте
«Говорят, когда нет ни единого друга — это признак психического расстройства. Я странный и часто несу чушь. Все ли со мной в порядке?»
5 вопросов, которые стоит задать партнеру, если вы чувствуете отдаление, но хотите поговорить об этом без обвинений
Тест: Насколько вы влиятельны?
«Влюбилась в женатого мужчину и теперь ревную его не только к жене, но и к любовнице»
Деменция у близкого: как помочь, сохранив собственную жизнь
К чему снится корова: толкование сна по сонникам и мнение психолога
Тест на умение любить: Ответьте на наши вопросы и узнайте, способны ли вы на истинные чувства
«Мужчина ушел после неудачного ЭКО. Интересно, что он чувствует, бросив человека в минуту отчаяния?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Какой фильм из номинантов «Оскара-2026» создан именно для вас?
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
13-летняя Алиса Теплякова получила диплом психолога: почему россияне не рады за девочку-вундеркинда
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
7 важнейших жизненных истин, которые приходят только с возрастом
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















