Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Механизм подражания vs желание выделиться: гештальт-терапевт о том, зачем нам нужна мода

Друг за другом из жизни ушли главные законодатели моды России — Вячеслав Зайцев и Валентин Юдашкин. Их творческие порывы и креативность имели огромное влияние на миллионов людей. Мы спросили психолога, гештальт-терапевта о том, почему же мода так важна для некоторых из нас.

70% россиян готовы к искусственному оплодотворению: результаты опроса о репродуктивном здоровье

Что россияне знают о репродуктивном здоровье? А о вспомогательных технологиях зачатия? И готовы ли они сами воспользоваться ими при надобности? Ответы — в результатах исследования ВЦИОМ и «Гедеон Рихтер».

Похудеешь, когда постареешь: ученые рассказали, в каком возрасте диеты действительно работают

Спойлер: женщинам до 45 можно даже не напрягаться.

Только для своих: как и почему изменилось восприятие дома

Первые признаки климакса: как отличить менопаузу от недомогания

5 продуктов для правильного ухода за кожей весной, на первом солнце

Нетревожные отношения с едой (и с собой): 5 важных советов нутрициолога

Как изменить пищевые привычки? Что делать, если вечно хочется сладкого? Нужно ли пить витамины и БАДы? Будет ли прок от кетодиеты? Мария Кардакова, нутрициолог и специалист общественного здравоохранения Великобритании, написала книгу «Нетревожные отношения с едой (и с собой)», в которой собрала научно обоснованные рекомендации о питании и сотни вопросов и ответов о том, как наслаждаться едой и получать пользу. Приводим цитаты из книги с небольшими сокращениями.

7 способов избежать рака яичников

Рак яичников — это серьезная болезнь, которая опасна как для женской репродуктивной системы, так и для всего организма. Чтобы не бояться за свое здоровье, важно внимательно относиться к данной проблеме и своевременно ее диагностировать.

«Полезно для психики»: 5 причин составлять списки

Далеко не все ведут ежедневник, в котором фиксируют рабочие дедлайны, рутинные задачи и списки покупок. Многие умудряются держать всю эту разнообразную информацию в голове — но, как говорят психологи, совершенно зря.

«Это может случиться с любой из нас»: почему женщины становятся бездомными — 3 причины

Feel & Touch: лимитированный бьюти-бокс Psychologies — разбор состава

Ока, храмы и калачи: что делать в Муроме — гайд по городу

Био и эко: желание следовать трендам или унять тревожность?

В последние годы кажется, что мир сошел с ума на теме эко- и биотрендов. Что за этим стоит? Попытка дать себе лучшее? Реализация внутренней тревоги? Давайте разберемся на примерах.

Как сделать утро добрым: 5 главных правил — советы для женщин

Дом — место мира, комфорта и стабильности. К сожалению, женщины не всегда осознают важность своей роли в семье, а ведь на самом деле имеют огромное влияние на родных. Вот почему так важно утром обеспечить максимальную любовь, покой и уют в семье, зарядить близких энергией и внутренней уверенностью. От того, как начнется день, зависит, как он пройдет и закончится. Делимся пятью правилами, которые помогут создать легкую атмосферу в это время суток.

Не будь как Меган Маркл: 10 правил этикета, которые нужно соблюдать в Великобритании

Супруга принца Гарри известна как «бунтарка»: она не раз пренебрегала строгими правилами королевского двора Англии или откровенно нарушала их. Этим вызвала недоброжелательное отношение венценосных родственников и многих британских подданных. Поклонники герцогини Сассекской считают, что ее поступки вызваны стремлением сохранить индивидуальность. Насколько оправданно такое мнение и в чем провинилась Меган Маркл?