Стиль жизни

Ген шизофрении или вопрос воспитания: история семьи, разрушенной безумием
Иногда семейная идиллия разваливается. И происходит это совершенно внезапно. Так случилось и в одной американской семье. У военного и образцовой хозяйки было 12 детей, но у шести из них диагностировали шизофрению. Кто в этом виноват? Сами родители, образ жизни или генетика? Публикуем фрагмент из книги Роберта Колкера «Что-то не так с Гэлвинами».
Что такое «сон красоты» и почему он нужен всем?
Все слышали о том, что взрослому человеку необходимо спать 7–9 часов в сутки. Ночной отдых такой продолжительности специалисты окрестили «сном красоты». И это не просто образное выражение. Польза такого сна для внешности доказана научно.
«Жирное заблуждение»: 3 главных мифа о жирах
Что вреднее для нашего организма — жиры или углеводы? Кажется, окончательного ответа на этот вопрос еще нет, ведь каждое новое исследование опровергает результаты старого. Свой вклад в изучение данной темы внесла и врач-диетолог Анне Флек. Публикуем фрагмент из ее книги «Жиры против углеводов».

Ирина Хакамада: «Чем больше ошибок вы совершаете, тем лучше»
Можно ли разбудить в себе женскую энергию? В чем заключается принцип «дао»? Как противостоять общественному мнению и достичь внутреннего баланса? Об этом на встрече с посетителями парфюмерного магазина «Рив Гош» рассказала писатель, публицист и одна из самых востребованных бизнес-тренеров России Ирина Хакамада.
10 ДЕК 2021 12:15
10 причин никогда не садиться на диету
Казалось бы, все логично. Чтобы похудеть, нужно сесть на эффективную диету. Но современные диетологи категорически против таких методов снижения веса. Почему?
Из-за чего нас раздражают феминитивы: психологический аспект
«Блогерка», «депутатка», «сценаристка» и другие феминитивы для кого-то уже привычны, но некоторые до сих пор не приемлют их в речи. Что о феминитивах говорит психология, рассказывает психотерапевт.

Яркая жизнь в стиле каваии: 4 шага, которые стоит сделать до конца года
Японская культура каваии становится все популярнее. Все милое, красивое, что нас радует, обозначается словом «каваии». Как сделать свою жизнь ярче, добавить позитивных эмоций? Ловите рекомендации современного разработчика направления.
Успокоить невесту и спасти гостей: психология массовых мероприятий
«Праздник — это разрешенный, более того, обязательный эксцесс», — так считал известный психолог и психоаналитик Зигмунд Фрейд. А что, если хочется провести мероприятие без неприятных сюрпризов и неожиданных подвохов? К чему готовиться, когда организовываешь праздник, и как минимизировать стресс, рассказали эксперты индустрии — специалисты LOFT HALL, одной из крупнейших сетей для проведения мероприятий в Москве.
07 ДЕК 2021 13:00
Как завтракать правильно: 5 идей на каждый день
«Хороший завтрак — великое дело!» — говорилось в одном известном романе. Но придумать его не так просто. Какие-то идеи слишком сложные, какие-то — совсем не полезные. Если вы никак не можете составить утреннее меню, попробуйте наши рецепты. Они помогут утолить голод и зарядиться энергией на целый день.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты