Стиль жизни

Как приучить себя пить больше воды
Мы привыкли заглушать естественное чувство жажды сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Между тем обычная вода способствует похудению, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, предотвращает усталость. О том, как приучить себя пить именно ее, рассказывает Ксения Татарникова, автор блога о здоровой еде.
18+
«Хроники хищницы»: 85-летняя пенсионерка обольщает молодых мужчин
Кто сказал, что пожилые люди не могут влюбляться, заниматься любовью и искать приключения? Пенсионерка из США своим примером доказывает, что на девятом десятке жизни можно чувствовать себя привлекательной и ни в чем себе не отказывать.
Психология помощи: как спасать правильно? Знает Юлия Барановская
Треугольник Карпмана — это модель взаимодействия, которую описал Стивен Карпман, ученик Эрика Берна. Согласно этой модели, в разных жизненных ситуациях люди берут на себя роли Спасателя, Жертвы и Преследователя. В жизни мы часто меняем роли, и это нормально, как и естественное стремление помочь людям. Однако попасть на крючок и стать патологическим «Спасателем» очень легко и не всегда это полезно.
12 ИЮЛЯ 2021 11:04

В ожидании феи-крестной: чему не стоит учиться у сказочных героинь?
Мы выросли на сказках про принцев и принцесс, храбрых героев и говорящих животных. С их же помощью мы объясняем детям, что такое добро и зло. Но так ли все однозначно? Почему далеко не всегда стоит брать пример с героинь наших любимых сказок, рассказывает психолог и психотерапевт Тата Феодориди.
Горячие штучки: блюда, которые разожгут вашу страсть
Долой кухонную рутину! Сегодня на плите забурлит котел страсти, ведь в ход пойдут афродизиаки. Устрицы, икра, авокадо, яйца, шоколад и клубника — лишь несколько продуктов из списка ингредиентов любовной магии.
7 продуктов, продлевающих молодость кожи
Как сохранить упругость и свежесть кожи с помощью продуктов? Мы подготовили рейтинг суперфудов, которые, по мнению дерматологов, способны улучшить качество кожи, а также отсрочить первые признаки старения.

Американка проснулась в постели с хищником — и речь не о мужчине
Девушка просыпается после бурной ночи, поворачивается и видит, что рядом с ней в постели незнакомый парень. Распространенный киносюжет! Но в жизни все бывает еще необычнее и даже опаснее. Так, американка Кристи Франк рассказала, что сразу после пробуждения увидела перед собой дикого зверя.
«Руками не трогать!»: почему некоторые люди не выносят прикосновений
Объятия, поцелуи и другие тактильные проявления нежности многим кажутся неотъемлемой частью близких отношений. Однако есть и те, для кого любовь партнера выражается в противоположном — в минимальных прикосновениях и соблюдении личных границ. Почему некоторые не терпят, когда их трогают даже близкие, и как строить отношения с такими людьми?
Ветер перемен: как совладать со своим настроением во время менопаузы
Женщины — существа переменчивые, эмоциональные. И в период менопаузы эта эмоциональность лишь усиливается. Организм переживает очень серьезную перестройку, и изменения затрагивают не только физическое, но и психологическое состояние. Увы, о последнем не принято много говорить — и совершенно напрасно! Климакс — то самое время, когда правильный психологический настрой способен значительно облегчить физический дискомфорт.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты