Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Привычка заедать проблемы чем-нибудь вкусненьким знакома многим из нас. Избавиться от пищевой зависимости предлагают диетологи, психологи и коучи на специальных тренингах. Один из них посетила наш корреспондент.

Попадья, омбудсмен, приемная и многодетная мать. Вы верите в то, что это можно совмещать?

Любая многодетная мать расскажет нам, что ее день начинается в 6:30 утра и заканчивается около 11. Более 3 часов в день она тратит на приготовление пищи, 2 часа — на то, чтобы отвести детей в школу... И это далеко не все. Как тут найти время на карьеру чиновника? Давайте разбираться вместе.

9 новых книг о психологии

Наша новая подборка лучших книг из тех, что недавно вышли в свет, — о принятии своего тела, о том, как пережить расставание, о возрастных изменениях и менопаузе, об управлении жизненной энергией и многом другом.

«Это все мое, родное»: лучшая точка для отдыха в России

Как стать экологистом за 8 шагов

Детские книги: 3 новинки этой осени

От теплой ванны до гимнастики: как избавиться от боли во время месячных?

Некоторые женщины почти не замечают наступления месячных — для них «эти дни» проходят так же легко, как и любые другие. Но у большинства менструация сопровождается довольно сильной болью в животе. Настолько сильной, что может потребоваться «Скорая помощь». Почему так происходит? И можно ли раз и навсегда устранить эту проблему?

Мужчина попросился в тюрьму, чтобы спрятаться от надоевшей жены

Пока большая часть попавших за решетку мечтает о возвращении домой, некоторые считают, что дом — и есть настоящая тюрьма. Такие мысли, к примеру, посещали и героя данной истории. Ему показалось, что проще вновь сдаться полиции, чем жить рядом с супругой.

5 книг о том, как восстановить отношения после измены

Это случилось. Вы пережили всю гамму чувств — от гнева и разочарования до надежды, что счастье все же возможно. Изменник раскаялся и осознал, что любит только вас. Но как провести перезагрузку и вернуть тепло в отношения? Несколько книжных лайфхаков.

Эми Адамс: «Я четыре года работала в варьете. Это обуздало мое самолюбие»

Уронить и поджечь: французские десерты, созданные по ошибке

Колыбельная для тебя: косметика против бессонницы и стресса

4 романа, которые стоит прочесть этой осенью

Как обычно, мы провели предварительный отбор и рекомендуем вам 4 новых романа, которыми стоит пополнить свою книжную полку. Их чтение доставит вам удовольствие в холодные осенние вечера и пасмурные выходные.

Даосские женские практики для интимных мышц

Есть множество различных техник «женской» тренировки, когда во влагалище помещается некий объект и с ним что-то делают. Например, даосская практика с нефритовым яйцом. Что, как и почему происходит в рамках этих упражнений, почему именно яйцо нефритовое — и кому это может быть полезно?

Мужчина выгнал сына из дома. Когда тот разбогател, отец потребовал денег

Как правило, отцы, которые придерживаются традиционных принципов воспитания, не выстраивают доверительных отношений с сыновьями. Они убеждены, что их роль сводится к тому, чтобы вырастить самостоятельного, независимого и сильного мужчину. И порой их воспитательные методы граничат с жестокостью — в этом убедился герой нашей истории.