Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

3 кинопремьеры этой зимы: рекомендации Psychologies

Рыцарский средневековый поединок, яркий мюзикл в стиле 1960-х или историческая драма Ридли Скотта со звездным составом об истории модного дома Гуччи — новинки этой зимы не могут не радовать. Выбирайте, что вам по душе, — и скорей в кино, пока не начался очередной локдаун.

Матрица счастливой жизни

«Нет никакой ложки». С точки зрения современной науки знаменитая фраза из «Матрицы» выглядит не так уж и фантастично. Что мы видим вокруг себя? Конкретный мир с набором определенных признаков? Или набор понятий, с помощью которых мозг рисует картинку, отражающую скорее нас самих? О тайных механизмах в нашей голове, понимание которых может помочь повысить нашу эффективность и уровень счастья, рассказывает нейрофизиолог.

06 ДЕК 2021 07:00

Погадать на семечках и испечь по булочке: приметы и традиции первого месяца зимы

Кто-то ждет приближения зимы с радостью, предвкушая возможность покататься на лыжах и поиграть в снежки. Кто-то — с содроганием, представляя сугробы и неизменную кашу под ногами. Декабрь открывает череду зимних месяцев, им же заканчивается год. Однако так было не всегда...

Погадать на семечках и испечь по булочке: приметы и традиции первого месяца зимы

Время сиесты: почему хочется спать днем и что с этим делать?

«Или Цезарь — или ничто»: как появился знаменитый салат

Тело говорит: как научиться его слышать?

Наше отношение к любой жизненной ситуации отражается на состоянии тела. Малейшее напряжение или дискомфорт — следствие какого-то чувства или нерешенной проблемы. Как научиться распознавать эти сигналы и зачем это нужно, рассказывает телесно-ориентированный терапевт Юрий Сопильниченко.

Четыре признака сахарной зависимости и один способ от нее избавиться

Ученые все чаще сравнивают сахарную зависимость с наркотической. В чрезмерном количестве сладости вызывают унас чувство эйфории и дают дополнительную энергию. Проверьте, не превратился ли для вас сахар в допинг.

Что влияет на самоопределение ребенка и при чем тут пони?

В трети российских семей есть дети младше 12 лет, которые пользуются интернетом. И 81% родителей, по данным ВЦИОМ, следят за тем, что именно смотрит их ребенок, — держат руку на пульсе, чтобы обезопасить его нахождение в Сети. Зачем это нужно и как то, что дети видят в интернете, влияет на их самоопределение? Объясняет психолог.

29 НОЯ 2021 18:03

Помочь себе… без лекарств

«ЕГЭ — это просто пытка»: Александр Бастрыкин требует вернуться к советской школе

Как «запрограммировать» себя на легкую беременность и роды

8 шагов к пробуждению вкуса: как научить ребенка питаться правильно

Здоровое питание не сводится только к выбору полезных и разнообразных продуктов. Какие привычки стоило бы привить нашим детям? Как разнообразить палитру их вкусов и превратить формальный прием пищи в ситуацию приятного общения, в ритуал, приносящий истинное удовольствие? Советы наших специалистов.

Жизнь после карантина: как пандемия повлияла на нас и наши отношения с близкими

Когда-нибудь этот вирус пройдет. Но что останется? Вместе с авторами проекта «Многоголосие» говорим о том, как локдаун и удалёнка изменили наше самовосприятие, взгляд на семейные ценности и общение с домочадцами.

22 НОЯ 2021 20:01

Психология шопинга: кто ты в покупках и как оставаться рациональным?

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Эта пословица относится и к покупкам. В зависимости от того, что и как мы приобретаем, можно сделать множество интересных выводов как о нашем дружелюбии, ценностях, так и о наличии увлечений. Как характеризует человека шопинг? Изучайте взаимосвязи и смотрите главные лайфхаки рациональных покупок!

22 НОЯ 2021 18:00