Стиль жизни
Почему нам хочется спать во время дождя и как это исправить: советы невролога
Сгустились тучи, пошел дождь, и сразу начала болеть голова. Появилась сонливость, какая-то слабость… А уж как меняется самочувствие, когда происходят магнитные бури! В чем причина такой зависимости от погоды? Можно ли от нее избавиться? Рассказывает эксперт.
Полных людей подозревают в стремлении завести крепкую семью
Рассказываем, какие устойчивые стереотипы мгновенно «включаются» в нашей голове при первом взгляде на незнакомого человека.
Что означает способность запоминать сны: ученые нашли ответ
У людей, которые помнят свои сновидения, высокие творческие способности, а их мозг работает несколько иначе, чем у других.
Как правильно худеть к лету: 6 советов эндокринолога
До пляжного сезона осталось совсем немного, а значит, пора бы задуматься о том, чтобы привести себя в форму. Как это сделать с пользой для здоровья? Рассказывает эндокринолог.
Как защитить кровь от заболеваний: рекомендации гематолога-онколога
Как мы можем попытаться предотвратить развитие заболеваний крови? И что можем сделать, чтобы хотя бы выявить их на ранней стадии? Об этом в своей книге «Пять литров красного: Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении» (издательство «Альпина Паблишер») подробно рассказал гематолог-онколог Михаил Фоминых. Публикуем главу из нее.
Как английский поэт XIX века смог в одном четверостишии отразить главный принцип психотерапии XXI века
Американский психиатр рассказывает, как английский поэт, живший на рубеже XVIII и XIX веков, предвосхитил ключевые идеи современной когнитивно-поведенческой терапии.
Почему все так любят Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса: психотерапевт описывает эту пару
Отношения звездных пар часто характеризуются краткосрочностью и скепсисом со стороны общественности. Мы знаем много примеров неудачных браков и пиар-компаний в виде недолгих, но ярких и эффектных отношений. Тем интереснее феномен Блейк и Райана. В сентябре пара отметит десятилетие супружеской жизни. У них трое детей. И для многих это эталон счастливого брака. В чем их секрет? Рассказывает психиатр.
Расстаться с ненужными вещами: 10 идей японца Фумио Сасаки
Оглядев захламленную студию, 35-летний Сасаки понял: из-за обилия предметов, копившихся годами, он потерял контроль над своей жизнью. За несколько лет японец избавился от 95% имущества и почувствовал себя гораздо счастливее. Рекомендации из его книги «Прощайте, вещи!» помогут тем, кто завален скарбом и не способен выкинуть то, что ему мешает.
Как перекроить семейный бюджет и сделать его эффективнее
Вы сняли деньги со вклада и спрятали в сейф? Или перевели все в валюту? Или потратили наличность на покупку впрок любимых товаров? Будем считать, что период импульсивных трат завершен — настало время спокойно и трезво пересмотреть привычные финансовые стратегии. Как оптимизировать расходы, подсказывают психолог Владислав Чубаров и финансовый консультант Анастасия Веселко.
новое на сайте
«Я — всего лишь PSL 5»: зачем зумеры оценивают внешность друг друга по шкале от 0 до 10
«Не родня»: как начать ладить с невесткой, которая вам совсем не по душе?
Кто такой Змей Горыныч: качества, характер и психологический портрет героя сказок
«Если я не твоя невеста — положи на место»: как песня «Мы» от IOWA надавила на боль миллионов россиянок
8 идей на август: выставки, музыкальные вечера, концерт в «Зарядье» и арт-путешествие в Тарусу
«Во всех коллективах меня травят, придираются, критикуют и выживают с работы»
«Решка — бросаем, орел — задаем жару»: 10 фильмов для тех, кому нужен пример преодоления себя
«Мама — мой главный авторитет»: почему мы беспрекословно верим чужому мнению и как это исправить
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как понравиться партнеру: психологические советы и бьюти-подборка
Тест на недюжинную эрудицию: Сможете угадать значение хотя бы 3 редких слов?
Удовольствие без лишнего веса: что происходит с интимной жизнью после похудения
Тест на систему ценностей: узнайте, что сейчас руководит вашими поступками
Секс-блогерша Соня Мармеладова задержана: кто она и в чем ее обвиняют
Жизнь с внутренним согласием: что такое экзистенциальный анализ и как он работает
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
