Стиль жизни
Люди находят друзей по запаху: необычное исследование израильских ученых
Новые знакомые, пахнущие так же, как мы, вызывают у нас неосознанную симпатию.
Трое суток на диване: почему нам нравятся странные конкурсы
На что только не готовы идти люди ради веселья, испытания на прочность и, конечно же, призов! Так, в Белгороде мужчины более трех суток сидели на диване в попытке выиграть его. Такой необычный конкурс проводил местный торговый центр.
Демографический парадокс: почему обет безбрачия выгоден для человечества
Можно подумать, что целибат, с точки зрения эволюции, способен привести к тупику… На практике же оказалось, что воздержание — это выгодный инструмент естественного отбора.
Ваби-саби: 3 упражнения, чтобы видеть красоту в простых вещах
У японских эстетических понятий нет четких формулировок. Но именно в восточной культуре мы находим источник радости, духовных сил и вдохновения. Чтобы поверить в собственную уникальность и стать счастливее, выполните всего три упражнения в духе ваби-саби.
Как побороть сильную тягу к сладкому?
Почему так сильно хочется сладкого? Ведь кажется, что тело буквально требует маффин с шоколадным сиропом, капучино с карамелью или, скажем, лимонную тарталетку с взбитыми сливками. Мы знаем, как вреден сахар, но справиться с собой не получается. О причинах этой навязчивой потребности рассказывает диетолог.
Что есть и пить в жару: советы диетолога
Чтобы хорошо себя чувствовать в сильную жару, нужно придерживаться правильного режима питания. Например, отказаться от жирных продуктов и сладких напитков. Чем их заменить, объясняет эксперт.
Как ощутить себя счастливым: врач-эндокринолог поделилась простыми лайфхаками
Состояние счастья связано с выработкой определенных гормонов. Врач-эндокринолог рассказала, как стимулировать их производство в организме, чтобы вызвать приятные эмоции. Делимся простыми советами на каждый день.
Как правильно начать день, чтобы не сильно устать к вечеру: 8 важных советов
После трудного рабочего дня кажется, что сил осталось только добраться до кровати и уснуть. А утром снова нужно встать по будильнику и продолжить день сурка… Как повысить продуктивность?
Почему хочется спать днем: объяснения врача
Офис, разгар рабочего дня, совещание у босса — и вы с трудом удерживаетесь, чтобы не уснуть? А может, у вас есть возможность прикорнуть днем, но расплачиваться за это придется ночной бессонницей? Невролог-сомнолог поясняет, почему хочется спать днем и в чем тут опасность.
новое на сайте
Не спешите открывать рабочую почту: сначала проверьте себя в новой «Ромашке» — сможете ли вы составить больше 30 слов?
«Не надо искать то, что может нас ранить»: почему мы проверяем телефоны любимых
«Я в шоке, что 4-летняя племянница грубит, говорит фразы вроде „Ну и вали отсюда“. Как реагировать?»
Сделал детей — неси ответственность: что делать, если муж не платит алименты
«Я хочу, чтобы у меня были друзья, но меня тяготит необходимость проявлять инициативу»
10 книг для тех, кто ищет и не может найти свое счастье
«Хрен моржовый»: почему мы даем друг другу обидные прозвища и чем они опасны
Тест на художественный кругозор: Сможете назвать настоящего автора картины?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Тест на художественный кругозор: Сможете назвать настоящего автора картины?
Быстрый тест на умственное истощение: новая игра «Ромашка» со словами на август 2026-го
«У нас так принято»: почему отказ от родительских установок дается настолько тяжело- 10 книг для тех, кто ищет и не может найти свое счастье
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
