Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Метод ладони: как контролировать вес, не считая калории

Многие из нас беспечны или спонтанны и совсем не хотят считать калории, чтобы контролировать свой вес. Для таких творческих натур подойдет метод, разработанный в Канаде компанией Precision Nutrition: за восемь лет своего существования он помог сбросить вес более 30 тысячам человек.

«Прощание»: пока смерть не разлучит нас

Восток и Запад, жизнь и смерть, индивидуализм и ощущение себя как частички целого — из всего этого состоит «Прощание», созданная «по мотивам реального обмана» частично автобиографическая драма режиссера Лулу Ванг. Сочетание тем делает картину не самым очевидным выбором для просмотра, но кино — оно ведь не только для «развлечься», но и для «подумать», верно?

Как спасаться от сухости кожи в отопительный сезон

С началом отопительного сезона проблема сухости кожи для многих становится актуальной — увы, тепло от батарей высушивает воздух. Самое время принимать спасительные меры против зуда, шелушения и ощущения стянутости кожи.

Целительное чтение для ноябрьских вечеров

Климакс семейных отношений: как сохранить любовь в семье со стажем

Тело накапливает холод: как это происходит и что делать

Удовольствие vs страдания: современные технологии работы с телом

Мы привыкли считать, что чем труднее нам дается движение к результату, тем выше должно быть вознаграждение. Ту же формулу применяют и к здоровью: чем утомительнее упражнение и чем болезненнее процедура, тем быстрее наступит оздоровление. Откуда взялась эта идея и правдива ли она?

«Арахисовый сокол»: надежды маленький отрядик

«Я не могу быть героем, потому что у меня синдром Дауна». «Какое отношение это имеет к твоему сердцу? Кто сказал тебе подобное?» Как часто мы отказывается от мечты просто потому, что нам при рождении выпали неудачные карты — или даже потому, что окружающие убедили нас в этом? Впрочем, иногда достаточно бывает одной встречи, чтобы все изменить. Об этом — «Арахисовый сокол», большой маленький фильм Тайлера Нилсона и Майка Шварца.

Как привыкнуть к новому часовому поясу

Сегодня мы путешествуем все чаще: кто-то спешит на юг к морю, кто-то предпочитает горнолыжные курорты. Мы разлетаемся к друзьям-родственникам, живущим в других часовых поясах… И готовимся к джетлагу — сбою во времени, который влияет на весь организм. Как быстро войти в ритм в новом часовом поясе?

Можно ли разучить упражнения по видеокурсу?

5 мужских заблуждений о йоге

Как приучить детей к здоровому питанию

Вернуться в детство и стать счастливее: сериалы в тему

Далеко не для каждого детство было прекрасной, беззаботной порой. Бывает, что воспоминания о ранних годах полны боли и горечи. Кажется, проще просто захлопнуть дверь в ту прежнюю жизнь, никогда туда не возвращаться — даже мысленно, начать все заново. Но это не выход. Там, в прошлом, — ответы на наши сегодняшние вопросы. И рано или поздно придется за ними вернуться. Несколько сериалов об этом.

Как бороться с выпадением волос осенью: 7 способов

Если вы замечаете, что волосы начали сильно выпадать, пришло время серьезно взяться за решение этой проблемы. Осенью организм вынужден подстраиваться под климатические изменения, и этот процесс не проходит бесследно для нашего внешнего вида. Рассказываем, как сохранить здоровье и густоту волос с началом холодного сезона.

28 ОКТ 2019 17:00

«Прачечная»: как устроен мир больших денег, в котором нас обманывают на каждом шагу

Как говорил Эйнштейн, если вы что-то не можете объяснить шестилетнему ребенку, вы сами этого не понимаете. Может, дошкольник после просмотра нового фильма Стивена Содерберга и не поймет, как устроен мир офшоров, фирм-однодневок и «прачечных», отмывающих деньги политиков, нечистых на руку бизнесменов и наркобаронов, но все остальные точно во всем разберутся. А сделать это важно, и вот почему.