Стиль жизни
Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты
Превышает ли польза от кофеина для работы мозга тот вред, который он способен причинить организму? Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином.
«К тебе, мама»: история насилия длиною в детство. Часть 1
Весной 2022 года на редакционную почту Psychologies.ru пришло длинное письмо от нашей читательницы Ольги Т. Проникновенное, горькое, потрясающе глубокое. По сути, это настоящая исповедь, психотерапевтическая практика. Мы прочитали его полностью не один раз — и, обсудив в редакции, решили опубликовать.
Как телефоны разрушают наши жизни
Цифровой вампиризм. Что это такое? И как отличить простую привычку «залипать» в телефоне от этого страшного «приговора»?
Как купаться в море во время месячных
Месячные на море — что делать? Отказаться от купания и отсидеться у бассейна? Повышается ли в это время риск подхватить инфекцию и какие гигиенические средства лучше всего использовать во время отпуска?
Лечение болезни Альцгеймера: ученые нашли эффективное лекарство
Выяснилось, что препараты, которые используют при синдроме дефицита внимания, воздействуют на ту же нейронную сеть, что страдает при нейродегенеративных заболеваниях.
Как правильно переживать жару: 8 лайфхаков от врача
Летний сезон приносит нам массу удовольствий: на смену сĸудному зимнему свету приходят солнечные дни, вырабатывается куда больше «гормона радости» — серотонина. Тем не менее летняя жара может быть по-настоящему опасна для здоровья, особенно если речь идет о солнечном ударе. Ниже мы приведем 8 советов, ĸоторые помогут безопасно пережить жарĸое время.
«Консервы мыли?»: 7 неочевидных кулинарных ошибок, которые мешают нам похудеть
Вы не едите фастфуд, не злоупотребляете полуфабрикатами и упорно считаете калории. А вес все равно тот же, и даже растет. Если так, пора бы проанализировать еще раз, чем вы питаетесь дома.
Как развить креативность: 14 любопытных способов
Лишь немногим счастливцам творчество дается легко — большинство людей муза посещает нечасто. Что делать в такой ситуации? Работать над собой. Никакие тренировки, конечно, не превратят нас в креативных гениев, но некоторые приемы могут повысить наши творческие способности.
Китайская домохозяйка 10 лет писала в Википедии фейковые статьи о России: что это было?
«Благодаря» ее творчеству, миллионы китайцев верили в существование серебряного рудника Кашин, за который некогда сражались Московское и Тверское княжества.
новое на сайте
«Коллега провожает меня взглядом, расспрашивает обо мне, но не подходит. Проявить ли инициативу самой?»
«Учитель и баян разговаривали друг с другом»: как чужая любовь к своему делу может заразить нас на годы вперед
Лучшие книги про школьную любовь для подростков: 5 самых интересных
Головоломка «Соты»: чем больше слов вы найдете, тем выше ваш уровень IQ
«В 13 лет теряется интерес к жизни, занимаюсь селфхармом и думаю о ''самовыпиле''»
Дети — садовники, мамы и папы — нарциссы. Как «прополоть» эти отношения?
5 книг Андрея Платонова, которые стоит прочитать каждому
«Меня мучают плохие мысли о маме, прокручиваю в голове страшные фразы. Дыхательные техники не помогают»
