Стиль жизни

Надо ли пользоваться солнцезащитными средствами в городе?
Не сгущают ли краски производители косметики, описывая нам ужасы, происходящие с кожей на солнце? Какая разница между SPF 30 и 50? Да и вообще, чем отличается состав дневных, пляжных и мейкап-продуктов, на которых написаны эти три буквы? Давайте разбираться.
Ученые выявили 5 типов отношений между людьми и кошками
Любит и мурчит под боком или окидывает презрительным взглядом и избегает? Отношения с кошкой, как и с любым живым существом, не так просты. Последние исследования доказали, что способ взаимодействия питомца с нами зависит они не только от его характера, но и от нашего поведения.
Как наш позвоночник меняется на фоне стресса
Мы часто слышим, что здоровье зависит от психологического состояния. Как эмоции меняют структуру нашего позвоночника и осанку? А главное — как научиться прислушиваться к себе и вернуть телу здоровье?

Что помогает есть меньше: три научно доказанные хитрости
Как научиться меньше есть — этот вопрос занимает не только тех, кто старается следить за фигурой, но и ученых. В связи с этим что они только не исследуют: столовые приборы, размер и цвет посуды, фотографии еды, сотрапезников… На что еще обратили внимание специалисты в поисках ответа и к каким выводам пришли?
Кубик Рубика и другие антистресс-игрушки: чем мы занимали руки до поп-ит?
Возможно, вы уже слышали об игрушках поп-ит и симпл-димпл, которые сейчас пользуются огромной популярностью и у детей, и у взрослых. Бессмысленная трата времени? Возможно! Однако потребность в таких вещицах испытывали и те, кто жил еще до нашей эры. Какие устройства помогали нам успокаивать нервы раньше?
Как поддержать здоровье летом: советы даосских врачей
В даосской традиции есть идея, что каждый сезон связан с конкретной стихией. Стихия лета, которое только вступает в свои права, — огонь. Как это знание поможет нам провести лето с пользой для себя?

«У тебя просто ПМС»: как мифы и стереотипы о гормонах влияют на нашу жизнь
Почему стало модным утверждать, что человек бессилен против «воли» собственных и даже искусственных гормонов? Так ли это? И как нам вредят стереотипы?
9 способов оставаться активными для тех, кто не любит спорт
Если вы не любите ходить на спорт, то спорт может прийти к вам. А точнее, с помощью нашего эксперта вы найдете варианты физической активности в повседневной жизни. Рассказываем о простых, но важных привычках для поддержания формы.
Подумать, посмеяться и прослезиться: три яркие киноновинки июня
Подумать о жизни, поcмотрев семейную сагу из жизни работяг американской глубинки, посмеяться над новой комедией Владимира Котта и погрустить (а то и всплакнуть) вместе с героем драмы Александра Молочникова о конфликтах между близкими людьми... Летние новинки кино предлагают испытать на себе всю гамму эмоциональной палитры.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты