Статьи

Психологическая травма: как она передается из поколения в поколение

Недавнее открытие швейцарских ученых о том, что психологическая травма может передаваться генетически, вызвало новую волну дискуссий на эту тему. Однако наши эксперты уверены, что поводов для паники нет: последствия такого «генетического травмирования» не фатальны.

5 важных навыков для достойной жизни после 50

20-летним общество позволяет совершать глупости, идти на авантюры — так молодежь ищет свое место в жизни. В 30 лет поощряется стремление создать семью и свить гнездо. А чего от нас ждут окружающие после 50? И главное, что нужно нам самим, чтобы чувствовать себя счастливыми?

Знакомства онлайн: может ли виртуальная любовь перерасти в реальную?

Общаясь в интернете, мы преследуем разные цели. Но все чаще отправляемся туда на поиски личного счастья. Кого мы ищем в виртуальном пространстве и кого находим?

Как вернуть самоценность и жить легко, если вы росли без папы?

5 навыков, которые помогут зумерам избежать проблем на старте карьере

Синдром Туретта: что это простыми словами, симптомы, причины и лечение болезни

Вредные советы: пошаговая инструкция, как усложнить себе жизнь

Неважно, чем мы занимаемся — домашним хозяйством или собственным бизнесом, трудимся ли на заправке или в многомиллионной корпорации — скорее всего, в нашей жизни хотя бы иногда случаются черные полосы. В такие периоды зачастую мы сами можем легко помешать себе со всем справиться, и вот как.

Как справиться с приступом тревоги за несколько минут: метод KIST

KIST состоит всего из трех действий и на первый взгляд может показаться бессмысленным или «детским», но метод действительно работает.

Порноактрисы в погоне за рекордами: как жажда славы склоняет девушек ко все более диким вещам

Переспать с сотней мужчин за сутки, выйти на улицу со следами биологических жидкостей на лице и не только — как люди решаются на такие странные и вызывающие поступки?

10 вещей, от которых стоит отказаться, чтобы изменить жизнь к лучшему

Когда хочется большего, но не получается: что такое бенчинг и как его распознать

«Над отношениями не надо работать»: 6 токсичных представлений о любви

«Со мной может случиться только плохое»: 4 признака, что вы попали в ловушку вечного пессимизма

Психологи называют это эффектом синей точки — процессом, когда мы настолько привыкли к однообразию и проблемам, которые постоянно надо решать, что просто забываем о том, что в жизни есть радость.

Что такое эмоциональное обслуживание и как не быть эмоциональным донором

Если вы готовы помогать другим всегда и во всем, этим активно пользуются, но потом вам не хватает сил на себя — важно осознать это в себе и найти пути решения. Рассказываем, как, и обсудим токсичное социальное явление — эмоциональное обслуживание.