Статьи
Мифы о мультизадачности: что происходит с нашим мозгом, когда мы делаем несколько дел одновременно
Успевать выполнять множество задач приятно и продуктивно. Друзья восхищаются, коллеги завидуют, а подписчики ставят огонечки. Не согласятся с ними лишь нейрофизиологи и когнитивисты. Почему? Давайте разберемся.
Как оставаться спокойным и не срываться?
Неприятная ситуация, внезапная неудача, неуместное замечание — и вот мы уже вспылили, а то и психанули. Резко ответили, накричали — в общем, потеряли самоконтроль. Как не будить в себе чудовище и оставаться спокойными в разных обстоятельствах, рассказывает наш эксперт.
Жизнь на автопилоте: как вернуть себе управление
Множество повседневных действий мы совершаем автоматически: например, добравшись привычной дорогой домой, едва ли помним, сколько раз повернули или миновали светофор. Но когда на автопилоте проходит большая часть жизни, мы многое теряем: возможности, рост и, главное, контроль. В чем плюсы и минусы и как вернуть управление жизнью?
Воспоминания из детства, которые доводят до слез: почему мы ностальгируем
Скучать по своему прошлому — это нормально. Кто бы не хотел отмотать время назад и чуть дольше провести время там, где когда-то было несказанно хорошо? Художница из Новосибирска, чьи ролики завирусились в соцсетях, помогает осуществить эту мечту: она создает поделки, возвращающие в лучшие моменты жизни. Но действительно ли те годы были самыми счастливыми? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом.
Как вернуть веру в себя после отношений с нарциссом: 5 шагов
Отношения с партнером-нарциссом часто заканчиваются трагично, оставляя после себя горькое послевкусие: растерянность, душевные раны и ощущение предательства. Как же восстановить силы и вернуть уверенность в себе после расставания с таким партнером?
Плаки-плаки или нормалдаки: кто такой Меллстрой и почему он так популярен
Век цифровизации породил блогеров и стримеров, людей, чей контент призван развлекать пользователей социальных сетей. Но далеко не все считают нужным транслировать высоконравственное поведение. Блогер Меллстрой выбрал другую тактику: он ведет треш-стримы, которые собирают миллионы просмотров. Кажется, его поклонникам нравится эпатажное и порой выходящее за рамки поведение стримера, но в чем причина? На этот вопрос нам помог ответить психолог.
Вышедшая после убийства матери Джипси Роуз Бланшар призналась, что мечтает о работе в Макдоналдсе
Оказавшись на свободе, Джипси Роуз стала героиней мемов и соцсетей. Сама девушка понимает, что слава не продлится долго, и уже готовится к «обычной работе» с 9 до 5.
4 способа унять волнение перед первым сексом с партнером: опыт героини комментирует психолог
Интимные отношения — это та сфера, в которой мы зачастую чувствуем себя наиболее уязвимыми. Как открыться и довериться новому партнеру? Наша героиня делится приемами, которые помогают ей расслабиться перед первым сексом, а психолог дает им оценку.
Станет ли ваш мужчина хорошим отцом? Ответьте на 6 вопросов, чтобы понять
Выбирая спутника жизни, женщины задумываются и о том, хотят ли детей от этого мужчины. Будет ли он их любить и заботиться или же будет пытаться подавить своим авторитетом, игнорировать, повышать голос? Чек-лист для тех, кто сомневается.
новое на сайте
«10 месяцев ждала, когда мужчина приедет и поведет в ЗАГС. Но тут мне сделал предложение другой»
Выгорание в отношениях: как понять, что вы исчерпали друг друга
«В 15 лет заболела анорексией, уже сбросила 21 кг и не знаю, что делать дальше»
«Неприличные» чувства матерей: что делать со злостью, отвращением и виной после рождения ребенка
Тест: Кто вы из легендарных средневековых воинов?
«Единственный вариант стать родителями — донорская сперма. Но как принять, что ребенок будет не от мужа?»
10 фильмов об искусстве пофигизма: у некоторых героев нам всем есть чему поучиться!
«Через пень-колоду»: почему не стоит пытаться успеть все
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
