Статьи
4 фразы, которые сигнализируют о неблагополучии в отношениях
Вам кажется, в пространстве вашей пары что-то не так, но вы не можете уловить, в чем дело? Обращайте внимание на речь вашего партнера. Некоторые его высказывания могут говорить о потенциальной «токсичности».
33 способа узнать, нарциссы ли ваши родители
Изучите этот чек-лист и узнайте чуть больше про свою семью, а значит, и про самих себя!
Он будет вашей марионеткой: как научиться управлять начальником, зная его тип личности
На работе мы проводим треть своей жизни — что тяжело, если отношения с руководителем оставляют желать лучшего. Но их вполне можно «перезагрузить», если присмотреться к темпераменту начальника.
10 цитат Василия Уткина, которые помогут определить свои подлинные ценности
Знаменитого журналиста и комментатора не стало в возрасте 52 лет. Вспоминаем, чем он запомнился многим людям и каких взглядов придерживался.
Как перестать неосознанно отталкивать других: 6 советов
Любовь, поддержка, уважение, одобрение — за всем этим мы обращаемся к близким людям: друзьям, родным, партнерам. И в этом нет ничего зазорного: скорее всего, это равноценный обмен, и мы со своей стороны тоже даем им все это. Проблемы начинаются тогда, когда мы сами себя не любим, не уверены в себе и пытаемся компенсировать это за счет окружающих, требуя от них бесконечной любви и признания.
5 признаков того, что вы до сих пор состоите в токсичных отношениях с родителями
Живя со взрослыми, мы склонны надеяться, что, когда вырастем, все будет иначе: мы станем мудрее и способнее, они осознают свои ошибки, и отношения станут здоровыми и любящими. В действительности многие родители так и не изменяют взглядов.
О чем говорят наши «нервные привычки»
Заплетать косички из бахромы покрывала, вертеть ручку, щелкать ногтем о ноготь... У некоторых людей руки или ноги постоянно находятся в движении, им бывает трудно сдержать себя. Со стороны кажется, что это признак скрытой тревоги. Но, может, эти привычки чем-то полезны?
5 признаков того, что близкий становится зависимым от алкоголя
Кажется, он пьет не больше других. А потом мы замечаем, что друг или любимый все реже бывает трезвым. Однажды мы понимаем, что от прежнего человека не осталось и следа. Как распознать тревожные признаки зависимости в самом начале, когда мы еще можем поддержать близкого в его борьбе с этим состоянием?
«Слишком много на себя беру»: как справиться с перегрузкой социальными ролями
Семья, работа, друзья, самореализация — каждая из этих сфер ожидает от нас определенного поведения и накладывает немало обязательств. Порой это бывает утомительно, ведь роли постоянно пересекаются друг с другом и часто конфликтуют. Разбираемся, как найти баланс между ожиданиями окружающих и нашим собственным благополучием.
новое на сайте
Как быстро успокоить нервную систему: 3 простых действия с накопительным эффектом
«Восемь лет разрываюсь между женой с сыном и любимой женщиной, которая родила мне дочку»
«Это наша новая норма»: в Санкт-Петербурге появился бот для отцов, которые гуляют с детьми
Доставайте блокнотик: записываем 12 шагов к благополучию
Отрубил себе кисть и зашел в водоем: что известно о гибели Дмитрия Оганяна — бас-гитариста группы «Кукрыниксы»
Скрывать или нет: диагноз «деменция» у близкого
Диалоги о заботе. Разговор № 4. Вся наша жизнь — поступок. И что?
Тест: Кто вы из «Илиады» Гомера?

























