Статьи

Что такое настоящая дружба и как ее обрести: рассуждения экспертов

Играли в одной песочнице, сидели рядом на студенческой скамье… Повезло, если мы познакомились со своим «альтер эго» на заре жизни. Но и в зрелом возрасте иногда мы встречаем родственную душу. Того, кто поймет с полуслова и придет на помощь в несчастье. Какую дружбу мы считаем верной и что сделать, чтоб она у нас была?

Как травма становится стимулом для роста: 7 необходимых этапов

Вы пережили что-то очень тяжелое, даже ужасное. Это можно назвать душевной травмой. Значит ли это, что пережитое искалечит психику на всю жизнь? Или это даст ресурс для внутреннего развития?

Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей

Кто дороже: мама или жена? Каждая занимает особое место в сердце мужчины, и сравнивать их нет смысла. Но одному тренду все же удалось всколыхнуть медиапространство, напомнив об актуальной и по сей день вражде золовки и свекрови.

Психологическая поддержка для мужчин: как выбрать специалиста — чек-лист

Радикальный оптимизм: о чем поет Дуа Липа на новом альбоме?

2 лайфхака, которые помогут общаться со старшим поколением

Осмелиться быть собой: 5 упражнений

Перестать играть навязанную роль — значит обрести свободу и веру в свои силы, считает Сара Серьевик, психотерапевт и автор книги «Порвать с нашими ролями». В ней она предлагает несколько упражнений, которые помогут вновь обрести свою идентичность и собственный путь.

5 признаков настоящей любви

Он правда тот самый? Сможем ли мы быть вместе всю жизнь? В серьезных отношениях каждый из нас рано или поздно задает себе подобные вопросы. Как же распознать истинную любовь? Подсказывают психоаналитики.

Синдром Дон Жуана: какая детская травма скрыта за образом мачо

При мысли о Дон Жуане зачастую возникает образ ловеласа или, проще говоря, бабника. Но иногда за обликом обольстителя женщин скрывается не только темперамент любвеобильного мужчины, но и психологическая травма родом из детства. Что такое синдром Дон Жуана, как с ним живут мужчины, а главное, как не пострадать от этого женщинам — разбираемся вместе с экспертом.

Жерара Депардье в очередной раз обвиняют в харассменте: почему звезды попадают в такие скандалы

Страстная пятница: чем заняться в этот день неверующему человеку

Почему мы боимся успеха и как справиться с этим страхом: советы психолога

Признаки нездоровых отношений: как отследить их вовремя

На тему того, что такое здоровые и нездоровые отношения, всегда ведется много споров. Конфликты случаются в любых парах — это далеко не всегда показатель того, что отношения пора заканчивать. Так как же понять, что общение с партнером начало причинять реальный вред? И в каких случаях можно исправить ситуацию, несмотря на сложности?

Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть

Нашу жизнь определяют потребности, становятся главными стимулами и движущей силой. Все мы знаем теорию Маслоу, согласно которой мы сначала стремимся удовлетворить основные нужды, такие как еда, сон и безопасность, а уже потом движемся к другим — более высокого уровня. Работа с ними помогает значительно улучшить качество нашей жизни.

Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения

Бывает ли у животных булимия, сталкиваются ли они с психологическими причинами нарушения питания и как бороться с извращенным аппетитом у питомцев? Давайте разберемся вместе с экспертом.