Статьи
Зависимости сильных и независимых: 7 привычек, которые мешают добиться успеха
Вы — хозяин своей судьбы, все держите под контролем, работаете двадцать четыре часа в сутки и семь дней в неделю. Но почему-то не можете шагнуть на ступеньку выше, как ни стараетесь. Возможно, сами того не понимая, вы становитесь жертвой собственных самостоятельности и трудолюбия?
18 НОЯ 2019 10:00
8 способов не заскучать в дороге и провести время с пользой
Два-три часа в день, десять-пятнадцать часов в неделю — за год мы теряем в дороге целый месяц! Как провести это время с пользой? Лайфхаками поделилась Анна Всехсвятская, эксперт по женскому тайм-менеджменту.
17 НОЯ 2019 19:00
«Зеленая терапия»: лечебная сила природы
Осознанное воссоединение с природой помогает снизить уровень стресса и стабилизирует психику. Экотерапия — направление, которое становится все более популярным в эпоху урбанизации, а его эффективность доказана исследованиями. В чем же его философия и какую именно пользу оно может принести детям и взрослым?
17 НОЯ 2019 10:00
Соперничество между детьми: что делать родителям
«Дочь все время делает гадости брату». «Сын постоянно обижает сестру». «Мои дети опять подрались». Почти всем родителям, у которых двое и больше детей, знакомы такие ситуации. Как к этому относиться? Считать, что с возрастом пройдет? Или все-таки бить тревогу? Психологи утверждают, что детскую вражду нельзя пускать на самотек, иначе она может обернуться серьезными последствиями.
15 НОЯ 2019 10:00
Интерливинг: как учиться в два раза быстрее
Мы привыкли думать, что многократное повторение действия — лучший способ освоения навыка. Предприниматель Элль Каплан рассказывает, как можно оптимизировать тренировки, применяя метод интерливинга.
Как благодарность меняет мозг
«Ведите дневник благодарности» — популярная рекомендация из книг «помоги себе сам». Как работает эта духовная практика и правда ли она так полезна, как принято считать? Психологи Джоэл Вонг и Джошуа Браун провели исследование и нашли научный ответ на этот вопрос.
Пять маленьких шагов к победе над прокрастинацией
Дела на работе стремятся к бесконечности, начальник злится, а вы никак не можете закрыть соцсети и пойти работать. Знакомо? Если да, то ваш диагноз — прокрастинация. Как сделать первые шаги к победе над ней, рассказывает коуч Марти Немко.
11 НОЯ 2019 19:00
Кто медленно ходит — медленно думает
Уильям Блейк делал это мечтательно, словно во вне, Зигмунд Фрейд — лениво, а Альберт Эйнштейн — почти фанатично. Из всех наших активностей ни одна так не влияет на наши умственные способности, как ходьба. Однако, как недавно выяснили ученые, важно то, как именно мы ходим: например, неспешный ритм едва ли поможет нам прийти — во всех смыслах — к гениальному умозаключению.
10 НОЯ 2019 12:00
Все ли могут влюбиться с первого взгляда
Обжигающее чувство, чудесная боль, ясная уверенность в том, что мы нашли того, с кем будем счастливы… Каждому (или почти каждому из нас) хотелось бы это пережить. А что, если любовь с первого взгляда не просто случайность?
новое на сайте
Фильм против национализма обвинили в национализме: почему «Айта» уходит из проката?
Передается ли склонность к полноте по наследству: мнение врача
Убийство Анастасии Емельяновой: как тот, кто борется с насилием, становится жертвой насилия?
Как изменить пищевое поведение: 4 психологических совета
«У нас были прекрасные отношения, но внезапно муж захотел развестись. Что делать?»
«После самоубийства единственного сына перестала видеть смысл в жизни»
Есть ли любовь с первого взгляда и как найти своего «принца»
Как вести себя, если у партнера зависимость: 3 шага к исцелению
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Жена Славы Комиссаренко работала вебкам-моделью: нужно ли обсуждать с партнером свое прошлое
Дружеские вечера с вином — путь к зависимости. А если это правда?
10 цитат Фаины Раневской, которые помогут правильно выбрать партнера для отношений
Как понять, что мужчина вас разлюбил: 5 основных признаков
«Моя мать — добрый и внимательный человек, но только для других»: история читателя
3 заблуждения о любви, которые способны разрушить отношения

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
