Статьи

Созависимые отношения с братьями и сестрами: как найти баланс

Беспокоиться о благополучии близких — нормально и правильно. Однако в семье часто развиваются патологические формы отношений, когда забота друг о друге превращается в выматывающую повинность. Созависимые отношения нередко встречаются и между братьями и сестрами, создавая немало трудностей. Что делать в таком случае? Рассказывает эксперт.

Что такое «дофаминовая перезагрузка» и почему она так нужна нам сегодня

Что такое дофаминовая система, как она связана с получением удовольствия от жизни и почему современному человеку необходимо проводить дофаминовые детоксы — рассказываем в нашей статье.

Что делать, если ребенок упрям? Советы из 1956 года

Редакция Psychologies.ru изучала старые архивы советского журнала «Крестьянка» и наткнулась на статью кандидата педагогических наук Г. Алексеевича «Об упрямстве детей». Статья написана почти 70 лет назад, но кажется, до сих пор актуальна. Предлагаем вам ее прочитать и оценить, как сказанное соотносится с современностью.

Как заставить окружающих прислушиваться к вашему мнению: 4 совета

Неорганизованный ребенок: 6 советов для решения проблемы — попробуйте самостоятельно

Время изучения и открытий: 7 преимуществ секса в длительных отношениях — откройте подлинную близость

«Можно ли спасти отношения?»: 10 вопросов, которые помогут это понять, — проверьте вашу пару

Когда в общении с любимым человеком возникает напряжение, зачастую трудно понять, можно ли решить накопившиеся проблемы или отношения исчерпали себя. Прежде чем оставить прошлое и двигаться дальше, задайте себе правильные вопросы.

Как сделать подкаст? Пошаговая инструкция для начинающих

Интерес к этому формату растет постоянно. Инфлюенсеры, эксперты, компании — многие создают подкасты. В ответ спросу стала востребована профессия «подкаст-продюсер». С человеком, который разбирается в индустрии, сделать успешный проект проще. Но при этом самостоятельно разобраться и подготовиться к запуску тоже возможно. Как же сделать свой подкаст? Вот пошаговая инструкция от эксперта.

Знакомства в интернете: 9 способов привлечь к себе внимание

Конечно, каждый человек уникален. Но когда мы проводим много времени в приложениях для знакомств, в какой-то момент потенциальные партнеры начинают казаться совершенно одинаковыми. Как же выделиться на таких площадках? Делимся полезными советами.

10 цитат Зигмунда Фрейда, которые не устарели и спустя 100 с лишним лет

Кто умнее — экстраверты или интроверты: как связаны характер и интеллект

Как убедить близкого пойти на терапию: 8 советов

«Развод снова лишил мою дочь отца»: история одного переезда и двух замужеств

История нашей героини доказывает, насколько хрупкими в какой-то момент оказываются отношения людей, между которыми было доверие и искреннее желание быть вместе. Психолог размышляет, почему возникшая трещина неумолимо разводит нас в разные стороны.

Пропускать душ и грызть ногти: 6 детских привычек, которые вообще-то полезны

Родители обычно строго следят за тем, чтобы дети не покупали в школу жвачку, не кричали по поводу и без и не тащили грязные руки в рот. В то же время ученые доказывают, что большая часть этих привычек вовсе не вредны.

Как выжить в вынужденной эмиграции и не потерять себя: 5 советов из личного опыта

Прошлый год для многих стал временем пересборки себя, обретения ценностей, смыслов и окружения. Моей семье в короткие сроки пришлось переехать в другую страну. Потеря привычных опор в итоге привела к обретению новых смыслов. В статье личный опыт с выводами, как менее болезненно пройти кризис миграции.