Статьи

БАДы: польза и вред биологически активных добавок
Споры вокруг БАДов — биологически активных добавок к пище — не утихают десятилетиями. Пока одни приписывают этим добавкам чудодейственные свойства, другие обходят их за километр, опасаясь найти в них опасные вещества. Кто же прав в этом вечно актуальном споре? Разбираемся вместе с экспертами мероприятия «БАД сегодня: о самом главном».
5 способов почувствовать себя счастливее прямо сейчас
Не нужно ждать подарков судьбы, чтобы стать счастливым. Мы можем испытать прилив счастья в любой момент — и ученые выяснили, что нам в этом поможет.
Психологи выяснили, как мужчины реагируют на внезапное отцовство
Большинство исследований, изучающих влияние незапланированной беременности на психологическое и эмоциональное состояние, фокусируются на матерях, а о том, как реагируют на такую ситуацию мужчины, науке известно мало. Между тем появление ребенка коренным образом меняет жизнь мужчины, особенно если тот не собирался становиться отцом. Что может помочь им справиться с новостью о незапланированной беременности партнерши?

5 вредных привычек, которые делают нас раздражительными
В последнее время вы стали чаще злиться по пустякам и начались резкие перепады настроения? Возможно, причина кроется в нездоровых привычках. Попробуем обратить на них внимание.
Что есть, чтобы предотвратить развитие рака: топ-10 продуктов
Диета — это не только про похудение. Регулируя количество употребляемых калорий, частоту приемов пищи и выбор самой еды, мы можем продлить собственную жизнь и отсрочить развитие разных заболеваний. Работает ли это со злокачественными образованиями? Безусловно. О том, какой диеты следует придерживаться, чтобы снизить риск онкологии, рассказывает кандидат медицинских наук.
Бегство в себя: причины и опасности внутренней эмиграции
Иногда нам хочется спрятаться от реальности: прекратить читать новости о спецоперации, санкциях или оспе обезьян, перестать общаться с теми, чье мнение кардинально не совпадает с нашим, больше не публиковать посты и не комментировать френдов в соцсетях, закрыть свою страницу. Полезна или губительна внутренняя эмиграция? И как не задержаться в ней надолго? Мы расспросили об этом психолога.

Как понять, что ребенку еще рано идти в школу: советы Людмилы Петрановской
Сложный вопрос для родителей дошколят: отправлять ребенка в первый класс в 7 лет, дав ему посидеть еще годик в детском саду, или же, наоборот, отправить его учиться пораньше. Как сделать этот выбор, рассказывает семейный психолог.
«Не смей со мной так разговаривать»: почему эта фраза — признак проблем в отношениях
Крепкие отношения всегда подразумевают хорошую коммуникацию между партнерами. Но иногда даже самых лучших навыков общения оказывается недостаточно. Как понять, что у вас еще есть шанс понять друг друга, и что для этого сделать?
«Умом не блещешь»: 5 фраз, которые выдадут в вашем партнере или друге газлайтера
Возможно, вы даже не сразу поймете, что ваш близкий прибегает к психологическому насилию. Но если вдруг начнете сомневаться в собственных словах и поступках, если вам будет казаться, что вы сделали то, чего на самом деле не было, значит газлайтер достиг своей цели. Рассказываем, по каким словам его можно распознать. А потом обезвредить.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты