Статьи

Видят во всем хорошее и предпочитают давать, а не брать: чем отличаются счастливые люди — 6 фактов

Казалось бы, неразгаданных секретов счастья уже не осталось, ведь над этой темой постоянно размышляют психологи. Значит, нам достаточно подражать счастливцам, чтобы самим стать такими? В теории так и есть. Но на практике все обстоит сложнее.

Что чувствует человек во время панической атаки: от первого лица

О панических атаках мы слышим довольно часто, однако до конца понять, что ощущает человек в эти моменты, довольно трудно — а понимание служит ключом к правильному поведению в нужный момент. На помощь в этом случае может прийти художественная литература: с разрешения издательства «Дом историй» мы публикуем отрывок из романа «Арктический клуб любителей карри» («Дом историй», 2023) Дани Редд, в котором героиня, Майя, переживает приступ сильнейшей тревоги.

Как понять, что вы столкнулись с темным эмпатом: 6 признаков

На первый взгляд кажется, что темный эмпат, то есть чуткий человек с чертами, присущими темной триаде, это оксюморон. Эмпатия, то есть способность воспринимать чувства других, сострадать, сопереживать, сочувствовать, считается положительной чертой личности, тогда как нарциссизм, психопатия и макиавеллизм — скорее отрицательными. Но психологи предупреждают: когда в человеке соединяются эти качества, он становится еще опаснее.

В тупик и обратно: как жить с «мерцающим любовником»

Жест помощи: как восьмилетняя девочка сообщила о домашнем насилии в эфире Первого канала

Чем отличается ревность от любовной зависимости

Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака — проверьте себя

Впервые о разных способах выражения чувств в 1992 году заговорил американский писатель Гэри Чепмен в книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику». Среди них — подарки, прикосновения, слова, время и помощь. Рассказываем, как определить, что вы прежде всего тактильный человек.

«Я и так знаю, что он мне скажет»: 6 причин, по которым люди не идут к психологу

Если спросить человека, каких слов он ждет от психолога, обращаясь к нему с проблемой, он без колебаний озвучит фразу, которую не хочет услышать больше всего. Если это неприятно просто представлять, уж точно не стоит проверять на практике. Что лежит в основе нежелания работать с психологом? Сегодня мы разберем стереотипы и ошибочные представления, которые мешают нам обратиться за помощью к специалисту.

Близость, страсть, привязанность: какой ваш тип любви — определите чувства

В любых отношениях есть важные составляющие. Осознание того, из чего состоит именно ваше чувство, поможет вам построить более глубокие отношения.

Три главных условия для создания гармоничных отношений

От подозрения на рак до ремиссии: как работают онкопсихологи — экспертный разбор

Почему Мадонна оказалась в реанимации: 6 факторов

За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами

Предел сексуального возбуждения, верх блаженства — действительно ли оргазм то самое переживание, стремиться к которому нужно любой ценой? Нет, отвечают наши эксперты: когда он становится целью, любовники рискуют пропустить высшее удовольствие, возносящее тело и пьянящее дух…

Парадокс страсти: 15 признаков дисбаланса в отношениях — проверьте свою пару

Помните шекспировское «Чем я враждебней, тем влюбленней он — чем я влюбленней, тем враждебней он»? То, о чем когда-то писал поэт, в наши времена приобрело особый термин — «парадокс страсти». По словам его автора, психолога Дина Делиса, парадокс заключается в том, что когда один из партнер любит сильнее, то чувства другого затухают. И наоборот. О его природе и решениях вы можете прочитать в книге «Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет» (издательство «МИФ»). А мы расскажем о признаках дисбаланса в отношениях, которые и приводят к парадоксу.

«Бей, беги, замри»: как помочь себе правильно прожить и отпустить стресс

Продолжаете день за днем сражаться со стрессом? А ведь это здоровая реакция нашей психики и полезное оповещение о возрастающей нагрузке. Не нужно тратить силы на борьбу с собой, лучше научиться распознавать сигналы организма и дать ему то, что действительно нужно. В этой статье — список простых и доступных практик, которые помогут с максимальным комфортом пройти через сложные моменты.