Статьи

Если родители были токсичными: 5 защитных механизмов психики

Наша психика адаптивна. Она умеет приспосабливаться к некомфортным условиям жизни, в общению с нарциссичными и абьюзивными родителями. Но эти неосознанные механизмы могут мешать нам строить здоровые отношения с собой и другими. Поэтому имеет смысл понаблюдать за собой, оценить уровень своей «интоксикации» и понять, как сделать свою жизнь и отношения счастливее.

5 причин, почему нас пугают современные отношения

В век сексуальной революции, гаджетов и соцсетей наигранную романтику стало труднее отличить от настоящих чувств, а серьезные намерения от очередной попытки самоутвердиться. Мы внимательнее, чем когда-либо прежде, относимся ко всем, кто входит в нашу жизнь. Как изменились отношения и почему мы стали их бояться?

Опасные люди: как их распознать, если они кажутся «нормальными»

Крошечные осколки стекла причиняют больше всего боли, и их сложнее всего извлечь. С людьми так же — опаснее всего не явные тираны и самодуры, а те, кто поначалу кажутся нормальными и даже приветливыми. И лишь потом, зализывая раны, мы корим себя за то, что с самого начала не поняли, с кем имеем дело. Ведь таких людей часто можно распознать.

Какими бывают токсичные отцы

Когда двое по-настоящему встретились: как отличить здоровую эмоциональную близость

О чем разговаривать с пожилыми людьми?

«Я просто не выспался»: как сон влияет на наш характер

Давно установлено, что сон имеет решающее значение для многих аспектов нашего здоровья и благополучия. Новое исследование показало, что он влияет и на наш характер, меняя отношение к окружающим и желание им помогать.

Почему так тяжело смириться с потерей домашних животных: 5 фактов

Век питомцев гораздо короче человеческого, и терять их невыносимо горько. В обществе почему-то не принято глубоко сопереживать человеку, который потерял любимого кота или собаку, однако мы должны быть более чуткими и понимать, насколько болезненна такая утрата.

Финансовая сепарация: что делать, если женщина материально зависит от мужа

Психологи предупреждают: если мужчина обеспечивает семью, а женщина не имеет собственных доходов либо они существенно ниже, это может привести к проблемам в отношениях.

«Я не знаю, как перестать качаться на этих эмоциональных качелях»: три истории мужского абьюза

Задача-максимум: как правильно ставить перед собой цели и достигать их

«Но учти, это в последний раз»: 4 причины дать второй шанс

Диалог vs крик: как использование телефона влияет на методы воспитания детей?

Одни родители в ответ на баловство или ошибки своих детей проводят доверительные беседы, другие — ворчат и кричат. От чего зависит их воспитательская стратегия? Оказывается, от причин, по которым они сидят в телефоне.

18 вопросов, чтобы лучше узнать отца

Пока мы были детьми, все наши разговоры с родителями были о нас: наших потребностях, проблемах и желаниях. Мы спрашивали их о том, как устроен мир, но редко — о них самих. Теперь мы выросли, и у нас есть возможность поговорить с отцом на равных, с позиции взрослого человека. Эти 18 вопросов помогут вам лучше узнать отца и увидеть его в совершенно новом свете. Задайте их отцу прямо сейчас!

Не созданы для брака: 3 признака, что вам будет плохо в семейной жизни

Быть единственным холостяком или незамужней женщиной в компании семейных друзей и родственников — тяжелое бремя. Но что, если одиночество — идеальный вариант для вас? Рассказываем, как это можно определить.