Статьи

Как избавиться от синдрома самозванца и преуспеть в карьере

Рассказываем, как распознать синдром самозванца и какие психологические инструменты помогут от него избавиться.

Эффект Даннинга — Крюгера: почему некомпетентные люди уверены в своей компетентности?

Люди, лишенные чувства юмора, любят рассказывать анекдоты. Автомобилисты, едва способные держаться в полосе, склонны учить других управлять машиной. Менеджеры, не имеющие даже базовых представлений о сфере, в которой работают, обожают распекать специалистов за то, что они ничего не понимают в работе. Ну почему, почему все эти люди так вопиюще некомпетентны и не замечают этого?

Почему сегодня так трудно быть родителем: отношение общества к семье

Сегодня у нас решены многие бытовые вопросы, однако многие признают, что в наши дни растить детей — задача крайне сложная. Проблема во многом связана с отношением общества к семье. Об этом рассуждает педиатр, автор книги «Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов» (Бомбора, 2022).

Как вести себя во время беременности: 3 совета мужчинам

О чем (не) стоит спрашивать его на первом свидании: мнение женщин и психолога

«Подруга превращается в моего двойника»: что делать, рассказывает психолог

Из чего состоит ваш кризис: 2 упражнения, которые выявят внешние и внутренние боли

Чтобы выйти из кризиса, нужно в первую очередь выявить его главную болевую точку. Психолог Леонид Кроль в своей книге «Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена» («Альпина Паблишер») называет ее драконом. Как этот дракон выглядит? Из чего вырастают его когти и зубы? Когда и почему он к нам прилетает? Разбираемся вместе.

Как «перезапустить» либидо в браке

Куда с годами уходит сексуальное влечение? И почему между партнерами перестает пробегать искра желания? Причин может быть несколько, обнаружить их и найти решение проблемы поможет врач-сексолог.

«Я стыжусь своего происхождения»: как появляется чувство неловкости

Некоторым из нас неудобно рассказывать о родителях, истории семьи и социальном положении. Откуда возникает это чувство унижения, смешанного с виной? И как научиться принимать свое происхождение?

18+

В поисках нежности: 6 фактов о сексуальности современных мужчин

Что будет, если не бороться с паническими атаками, и как их лечит врач-психиатр

Королева-отец: юнгианский психолог разбирает образ Елизаветы II

Как определить свои ценности: 4 простых шага

У каждого из нас есть ценности. Некоторые из них уже потеряли актуальность и даже начали мешать (ведь мы меняемся, как и жизнь вокруг нас), но мы по инерции продолжаем жить в соответствии с ними. Как быть? Провести переоценку, оставив только то, что действительно важно. Рассказываем, как именно это можно сделать.

Скончалась королева Елизавета II: за что мы ее любили и почему нам так горько?

Сегодня не стало 96-летней королевы Великобритании Елизаветы II. Вся ее жизнь — от стиля правления и отношений с членами семьи до нарядов на церемониях и любви к вельш-корги — всегда находилась в центре внимания. Причем даже у нас, россиян — далеких от королевского двора людей. Почему так сложилось? Рассуждают психологи.

Выделения из влагалища вместо духов: чем опасен новый интернет-тренд?

В ТикТоке новый тренд: он называется «ваббинг» и заключается в использовании выделений из влагалища в качестве духов. По словам авторов многочисленных видео, распространяя таким образом свои феромоны — химические вещества, вырабатываемые организмом для привлечения партнеров у некоторых животных, женщины гарантируют себе внимание мужчин. Почему эта процедура не работает и чем она вредна, объясняют гинеколог и нейробиолог.