Статьи

4 желания, о которых мы редко говорим: признание мужчин
Даже в близких отношениях партнерам не всегда удается поговорить о том, чего они ожидают друг от друга. Порой таких разговоров избегают именно мужчины — они не склонны делиться переживаниями, а еще опасаются, что их слова могут быть неверно истолкованы и лишь спровоцируют конфликт. Мы собрали наиболее частые, честно высказанные мужские пожелания, адресованные женщинам.
3 фразы, которые нельзя говорить человеку в депрессии
Даже если ваша цель — понять и поддержать близкого, использование этих фраз в его адрес только усугубит ситуацию.
Что написать мужчине после молчания и как объяснить долгую паузу
Пять шагов, которые предлагает сделать психолог, помогут «разморозить» чувства и прервать «обет молчания».

Слабость после приступов тревоги и панических атак: как себе помочь
Если вы страдаете тревожным или паническим расстройством, вам, скорее всего, знакомо ощущение истощения после очередного приступа. В голове словно туман, вы плохо соображаете и как будто заторможены, вам сложно сосредоточиться. Все это может сопровождаться болезненными ощущениями в теле. Как себе помочь?
«Доктор, я умру?»: 9 признаков ипохондрии
Сложно нащупать ту грань, за которой забота о здоровье становится болезненной манией, но мы попробуем это сделать.
Миллион нереализованных идей: как дать новую жизнь «похороненным» мечтам
Мечта приходит, чтобы показать, чего мы хотим на самом деле. Она, как фонарик, освещает дорогу. Но зачастую мы отказываемся от нее. Почему так происходит? Стоит ли себя за это ругать и как попробовать действовать по-другому?

Александр Колмановский: «Конкуренция вредит не только детям, но и взрослым»
В начале нового учебного года многие родители задаются вопросами, как помочь ребенку хорошо учиться и получать удовольствие от образовательного процесса. Психолог и педагог Александр Колмановский* объясняет, что стоит делать родителям, чтобы не потерять доверие ребенка.
Декомпозиция цели: инструмент, который упрощает жизнь и помогает добиться желаемого
Практически у любой нашей деятельности есть цель, ведь мы к чему-то стремимся и хотим добиться вполне конкретного результата. Но не всегда понятно, как это сделать: какие шаги предпринять, сколько ресурсов задействовать, как использовать отведенное время? На все эти вопросы поможет ответить декомпозиция цели. Как с ней работать, рассказывает бизнес-тренер.
5 шагов к своему истинному «Я». Кто такой внутренний ребенок и как его найти
Порой мы чувствуем, будто живем не свою жизнь. Плохо понимаем собственные желания и эмоции, не можем раскрыть способности. Психотерапевт Чарльз Уитфилд считает: так происходит, когда мы утрачиваем связь с Внутренним ребенком. Что это за сущность и как ее найти?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты