Статьи
Религия, алкоголь и наркотики: почему люди с пограничным расстройством ищут себя в них
Почему для людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ) характерно саморазрушительное поведение? Ответ на этот вопрос есть у Дарьи Завьяловой, которая прошла путь от ложных диагнозов и зависимостей до поддержки психотерапевта и открытия себя настоящей. В своей книге «Мы живем на Сатурне. Как помочь человеку с пограничным расстройством личности» (издательство «Альпина Паблишер») она рассказывает об особенностях ПРЛ, переживаниях «пограничников» и способах им помочь. Публикуем фрагмент из этого труда.
3 вида истощения организма: чем они отличаются и как восстановить силы
Истощение организма — серьезная проблема. Оно всегда говорит о том, что в нашей жизни последнее время что-то идет не так. Игнорировать его нельзя. Рассказываем, как распознать проблему и восстанавливать силы.
Почему забота превращается в гиперопеку: 3 глубинные причины — проверьте себя
Часто заботу и опеку путают, подменяя первое вторым. Мы думаем, что заботимся, угадывая желания близких, и недоумеваем, когда объект нашего внимания сердится и отказывается от помощи. Как отличить опеку от заботы? Как научиться заботиться правильно?
Говорите о себе с иронией? Вот что может скрываться за этим
Колкие шуточки по поводу своей внешности могут сигнализировать о серьезных психологических проблемах. Рассказываем подробнее, чем адаптивный юмор отличается от саморазрушительного.
Как и что говорить на поминках: советы актрисы и психолога
Смерть, увы, неотъемлемая часть жизни. И сказать прощальные слова или произнести тост в память об ушедшем близком человеке, друге или коллеге — непростая задача, с который сталкивается каждый. Актриса театра и кино, интегративный психолог Екатерина Приморская рассказывает, что и как говорить на поминках (при этом остаться собой и не бояться ляпнуть лишнего).
Как управлять стрессом — своим и ребенка: советы родителям
Стресс — частый гость в жизни, пожалуй, каждых родителей. И это абсолютно естественно. Другое дело, когда он становится хозяином ситуации, разрушая все вокруг. Как же этого не допустить? Рекомендациями и собственными лайфхаками делятся спикеры онлайн-фестиваля для родителей SmartFest, организованного онлайн-школой для детей и подростков Skysmart.
Как понять, что нравишься коллеге по работе
Как понять, что нравишься коллеге-мужчине, распознать признаки симпатии от женатых и холостых сослуживцев? И как нам помогает в этом развитый эмоциональный интеллект? Психолог-мужчина раскрыл секретные знаки симпатии коллег и рассказал об основных признаках того, что вы нравитесь коллеге.
На грани фола: почему людям нравятся фильмы и сериалы про запретные отношения
Сюжетные линии, прямо или косвенно связанные с инцестом, в популярных кинокартинах уже не редкость. У одних они вызывают недоумение и отвращение, а у других — любопытство. Причем последние, кажется, не находятся в меньшинстве. Какова природа такого интереса?
14 простых и быстрых способов снять стресс
Все мы сегодня испытываем стресс. Страх потери чего-то важного, беспокойство из-за будущего, из-за здоровья, из-за близких — все это создает нервное напряжение, которое постепенно накапливается. В конце концов мы чувствуем, что уже не справляемся. Как себе помочь?
новое на сайте
Почему вам нужен друг-портной: 4 типа друзей, которых многим не хватает в жизни
Как понять, что вы выбрали правильный темп жизни: чему меня научил Алтай
«Не могу забыть, как тетя перед смертью сказала, что я ее бросила»
Почему боль в спине приводит к росту тревожности: что об этом говорит нейрофизиология
Что будет с сексом после 40 лет и как его улучшить: мануал для женщин и мужчин
Зумеры отменяют капитализм: как поколение Z восстает против нынешней экономической системы
Тест: Какой внутренний критик живет внутри вас?
13-летняя Алиса Теплякова получила диплом психолога: почему россияне не рады за девочку-вундеркинда
