Статьи

5 способов развить чувство юмора, чтобы меньше нервничать

В ситуации эмоционального напряжения юмор — отличное и часто недооцененное средство. Вам кажется, что веселье и остроумие не по вашей части? Дайте себе шанс опровергнуть эту установку, использовав стратегии из нашей подборки.

Архитектор нашел простой способ улучшить настроение

Идея нового исследования у ученых из Чилийского университета возникла после года пандемии коронавируса, в течение которого люди проводили большую часть своего времени дома, и многие из них почувствовали симптомы депрессии.

Инцест, сепарация, инициация: о чем на самом деле рассказывают сказки?

Сотни лет или даже тысячелетия эти истории передавались из уст в уста, сюжеты блуждали от народа к народу, из сказки в сказку. Почему они так популярны во все времена? Потому что в них есть скрытые послания, без которых личность не станет зрелой.

Они разрушат ваш брак: 4 «всадника Апокалипсиса», которые подтачивают семью изнутри

Как защититься от обид? Перестать придавать значение мнению окружающих

Система Монтессори: 3 отличия от традиционного обучения в школе

Как распознать признаки обострения психического расстройства

Сезонные обострения психических заболеваний приходятся на весну и осень. Как понять, что вы снова погружаетесь в их пучину? Обычно обострению предшествуют определенные признаки, тревожные симптомы, говорящие о том, что пора принимать какие-то меры. Какие именно? Предлагаем экспертный чек-лист.

Что значит смерть Михаила Горбачева для россиян: комментарий психолога

Последний генеральный секретарь ЦК КПСС и первый президент СССР Михаил Горбачев скончался после продолжительной болезни на 92-м году жизни 30 августа 2022 года. Как воспринимают его смерть россияне? Об этом мы попросили порассуждать психолога.

Все время спешим и ничего не успеваем: виноват ли в этом цифровой прогресс?

Сейчас у людей есть все, чтобы экономить время: техника может, как минимум, готовить еду, убираться, искать и передавать необходимую информацию. Но нам еще больше, чем прежде, не хватает свободных часов. Чувство измотанности тоже лишь усиливается. О том, почему так происходит, рассуждает в своей книге «Времени в обрез: ускорение жизни при цифровом капитализме» (Издательский дом «Дело» РАНХиГС) профессор социологии Джуди Вайсман. Публикуем фрагмент.

Воронка истощения: что это такое и как из нее выбраться

Принцесса Диана: истоки культа

Исследования показали, может ли неверность быть заразна

«Люби меня, как я тебя»: почему в счастливых отношениях нам не хватает взаимности

Бывает, что отношения вроде бы нормальные, люди важны друг для друга — но кто-то один или оба не чувствуют себя по-настоящему любимыми. Не стоит спешить с печальными выводами — возможно, дело в различных способах проявления чувств.

Истощение эго: почему мы устаем от принятия решений

Мы знаем о том, что принимающий решения человек со временем становится все более опытным. Это особенно важно, если он руководит людьми. Но есть и обратная сторона процесса — усталость, истощение эго. Что это значит и почему зрелые люди здесь в более выигрышной позиции, чем молодые?

Почему мужчина не дарит подарки и должен ли: мнение психолога

Каждой девушке хочется чувствовать себя особенной в глазах мужчины. Но бывает так, что партнер со временем перестает баловать вниманием или не делает этого принципиально с самого начала отношений. О чем это говорит? Почему мужчина не дарит подарки? Давайте узнаем мнение психолога.