Статьи
Люди какого типа становятся должниками: проверьте свое окружение
Некоторые люди без конца занимают у друзей, родственников и знакомых до зарплаты, увлекаются кредитными картами и рассрочками. Ученые выяснили, какой уровень когнитивных способностей у вечных должников.
Как мемы с Пригожиным помогают нам «вывозить» реальность
Шутки и мемы про продюсера Иосифа Пригожина — однофамильца лидера ЧВК «Вагнер» — облетели всю Россию. Почему мы так скоры на злободневные остроты и как юмор помогает справляться со сложными чувствами в сложных ситуациях?
Эмоциональная компетентность: как понять и принять чувства окружающих
«Я понимаю твои чувства». Такая простая фраза стала в последнее время эталоном поддержки. Но можно ли на самом деле поставить себя на место другого человека и понять его чувства и эмоции?
Как вернуть любовь мужа: 8 главных советов
Если супруг с каждым днем становится все холоднее и отстраненнее, то это еще не значит, что браку пришел конец. Разрешить семейный кризис можно — главное, предпринять правильные шаги, разбираясь с его причинами и последствиями. Рассказываем, что для этого необходимо.
3 самых распространенных мифа об одиночестве, про которые пора забыть
«У него нет друзей, потому что он сам по себе нелюдимый», «в ее возрасте все одиноки», «ему просто нужны отношения»… Пожалуй, именно так мы чаще всего объясняем чужое одиночество — но это, как правило, не соответствует действительности.
8 причин, почему женщины остаются в несчастливых отношениях
Что удерживает нас в браке с нелюбимым человеком? По каким причинам мы остаемся с партнером, который уже давно забыл о клятвах, данных в день свадьбы? И как изменить отношение и снова стать счастливыми?
Как легко и быстро успокоиться прямо сейчас: техника «Дыхание по квадрату»
Когда на наших глазах разворачиваются неординарные события, особенно важно уметь успокаиваться здесь и сейчас. «Дыхание по квадрату» — это эффективная техника самопомощи при тревоге, страхе и панических атаках. Эксперт рассказал, как ее применять.
Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням: 15 советов от сексолога
Первый сексуальный опыт важен как для дальнейших отношений, так и для интимной жизни в целом — вне зависимости от пола. Одному он оставит приятные воспоминания, другому станет началом прекрасной романтической истории, а третьему может нанести серьезную травму. Что следует сделать до, во время и после этого ответственного события?
Что делать в состоянии крайней неопределенности: 5 советов эксперта
В какой-то момент, находясь в разгаре событий без возможности увидеть цельную картину, легко поддаться панике и потерять ощущение устойчивости. Как справиться с ощущением, будто ничего не поддается твоему контролю и прогнозированию?
новое на сайте
«Архитектура тарелки» и другие советы, как вернуться в рабочий ритм после отпуска, если мысленно вы все еще на пляже
«Зачем козе баян»: о том, как мы дарим близким совсем не то
Тест на самореализацию: Какие у вас интересы?
Герман Субботин рекомендует: головоломка «Соты», с которой справятся лишь настоящие интеллектуалы
«Когда мама оставляет меня с бабушкой и уезжает с младшей сестрой к отчиму, я плачу и тоскую по ней»
Обречена на проблемы в отношениях? Миф о женщинах, выросших без отца
«После 2 лет в завязке снова начал употреблять наркотики. Стыдно…»
Скалкой по голове или спокойно обсудить: как реагировать на измену
