Статьи

Утверждение «противоположности притягиваются» оказалось ложным

Если мы с детства слышим какую-то фразу, это еще не значит, что она отражает истину. Так и с этим утверждением. Оказалось, все наоборот: нас тянет к людям, похожим на нас.

Что делать в случае аварии на АЭС: краткая справка от МЧС

Повторения Чернобыля не хочет никто, но сейчас риски высоки как никогда.

6 правил свидания с собой

Мы привыкли ходить на свидания или просто встречаться с другими: партнером, подругой или мамой. Но часто забываем о человеке, свидания с которым принесут большую пользу и заряд творческой энергии, — о себе.

38-летний флегматичный отец двоих детей превратился в агрессора: как это случилось

Слияние, отдаление, контакт, близость: как пройти 4 стадии дружбы

10 цитат Александра Лурии, которые помогут понять, что происходит в вашей голове

От влюбленности до паники: как и почему выставки влияют на наше психологическое здоровье

Музеи — важная часть социокультурного пространства. Они позволяют посетителям учиться новому, погружаться в популярную культуру, знакомиться с единомышленниками и… улучшать свое психологическое здоровье. Чем именно могут быть полезны нашей психике походы на выставки? Какое отношение они имеют к арт-терапии? И почему в некоторых случаях визит в галерею может закончиться панической атакой?

Видят во всем хорошее и предпочитают давать, а не брать: чем отличаются счастливые люди — 6 фактов

Казалось бы, неразгаданных секретов счастья уже не осталось, ведь над этой темой постоянно размышляют психологи. Значит, нам достаточно подражать счастливцам, чтобы самим стать такими? В теории так и есть. Но на практике все обстоит сложнее.

Что чувствует человек во время панической атаки: от первого лица

О панических атаках мы слышим довольно часто, однако до конца понять, что ощущает человек в эти моменты, довольно трудно — а понимание служит ключом к правильному поведению в нужный момент. На помощь в этом случае может прийти художественная литература: с разрешения издательства «Дом историй» мы публикуем отрывок из романа «Арктический клуб любителей карри» («Дом историй», 2023) Дани Редд, в котором героиня, Майя, переживает приступ сильнейшей тревоги.

Как понять, что вы столкнулись с темным эмпатом: 6 признаков

В тупик и обратно: как жить с «мерцающим любовником»

Жест помощи: как восьмилетняя девочка сообщила о домашнем насилии в эфире Первого канала

Чем отличается ревность от любовной зависимости

Ревность — распространенное чувство в контексте отношений, и, в отличие от любовной зависимости, его даже можно назвать здоровым. Оба эти состояния сопровождаются сильными эмоциональными проявлениями, но имеют существенные различия. В чем они состоят, разберемся с психологом.

Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака — проверьте себя

Впервые о разных способах выражения чувств в 1992 году заговорил американский писатель Гэри Чепмен в книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику». Среди них — подарки, прикосновения, слова, время и помощь. Рассказываем, как определить, что вы прежде всего тактильный человек.

«Я и так знаю, что он мне скажет»: 6 причин, по которым люди не идут к психологу

Если спросить человека, каких слов он ждет от психолога, обращаясь к нему с проблемой, он без колебаний озвучит фразу, которую не хочет услышать больше всего. Если это неприятно просто представлять, уж точно не стоит проверять на практике. Что лежит в основе нежелания работать с психологом? Сегодня мы разберем стереотипы и ошибочные представления, которые мешают нам обратиться за помощью к специалисту.