Статьи

СДВГ у женщин: почему его часто не замечают и чем это опасно

Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто ассоциируется с мальчиками школьного возраста. Но это не только «детский» диагноз и не только «мужское» состояние. Женщины с СДВГ годами живут с трудностями, не зная, что их поведение имеет объяснение. Почему их реже диагностируют, какие симптомы оказываются незаметными и как это отражается на жизни — разбираемся в статье.

Как научиться входить в состояние потока, даже когда работа скучная

Знакомо ли вам состояние, когда вы настолько погружаетесь в процесс, что время пролетает незаметно, а посторонние мысли исчезают? Его впервые описал Михай Чиксентмихайи в книге «Поток: Психология оптимального переживания». Делимся отрывком из его классической работы, вышедшей в переиздании «Альпины нон-фикшн».

7 стратегий, которые помогают управлять тревогой в повседневной жизни

Тревога — неотъемлемая часть нашей жизни, которая может быть полезна, но чаще всего все же доставляет сильный дискомфорт. Собирать дополнительную информацию, игнорировать навязчивые мысли или заниматься дыхательными практиками — что лучше помогает ею управлять? Давайте разбираться.

5 качеств партнера, которые проявит первое совместное путешествие

Делюжншип: как и почему мы верим в отношения, которых на самом деле нет

Флибэггинг: как и почему мы притягиваем к себе «неправильных» партнеров

Взросление длиною в жизнь: что скрывается за возрастными кризисами у мужчин

Путь мужчины от юности к зрелости — это не прямая дорога, а долгое и сложное путешествие. Вопреки распространенному мнению, становление личности не завершается в юности. Мужчины продолжают расти, меняться и сталкиваться с новыми вызовами, переходя от одного этапа взрослой жизни к другому. Как проявляются возрастные кризисы у мужчин?

«Мам, а если я не пойду?»: что делать, когда ребенок не хочет в школу

Что скрывается за детским «не хочу» в преддверии осени? И как помочь ребенку не просто вернуться в класс, но и чувствовать себя там увереннее? Вместе с психологом Детского хосписа «Дом с маяком» мы собрали советы для двух самых частых ситуаций: если ребенок только идет в первый класс — и если он уже учился, но теперь сопротивляется.

«Слышу, но не понимаю»: что такое расстройство слуховой обработки

Вы слышите знакомые слова и фразы, но чтобы понять собеседника, приходится очень концентрироваться? Или ребенок не распознает речь при фоновом шуме? Слух в порядке, когнитивные способности тоже… Возможно, мозг не способен нормально воспринимать звуки. Рассказываем, что такое расстройство слуховой обработки.

Мучаетесь по ночам от тревоги? Клинический психолог знает, как решить эту проблему

Хотите вызвать ревность у мужчины? Вот 5 последствий, к которым вам надо быть готовой

Любовь из прошлого: почему не стоит входить в одну реку дважды

Эффект Бэтмена: что это такое в психологии и как его использовать

Представьте: ваш ребенок надевает костюм супергероя и внезапно становится более настойчивым, сосредоточенным и уверенным в себе. А вы сами перед важной презентацией мысленно превращаетесь в успешного бизнес-лидера и чувствуете прилив сил. Это не магия и не самообман — это эффект Бэтмена в психологии. Объясняем, почему он работает и как его использовать.

«Не хочу заводить детей — но боюсь признаться мужу»: письмо читательницы и мнение психолога

Что делать, если один из партнеров не хочет иметь детей? Всегда ли это означает конец для отношений?

«Я подарила ему свою любовь, а он подарил мой кулон новой девушке»: история читательницы и комментарий психолога

Мы любим отмечать в отношениях с партнером что-то «наше»: наш любимый фильм, наш любимый десерт, наше путешествие мечты. И когда «наше» резко становится «их» — это бьет особенно ощутимо, заставляя сомневаться и в том, что чувства были, и в собственной значимости. Как быть в такой ситуации? Объясняет психолог.