Статьи
«Я стесняюсь говорить о своих желаниях»: как преодолеть робость и получать от окружающих то, что нам нужно
Застенчивость свойственна многим людям, кто-то даже находит ее милой. Но в глубине души каждый обладатель этой черты характера мечтает от нее избавиться. О том, как справиться с нерешительностью, рассказывает эксперт.
«При какой зарплате откажетесь от аборта?»: клиника пугает пациенток странной анкетой. Комментирует перинатальный психолог
Большинство женщин, принявших решение прервать беременность, глубоко переживают это. В такой непростой ситуации лучшее, что можно для них сделать, — быть деликатными, поддержать, предложить помощь. Но авторы присланного нам опросника составили анкету, которая поражает своей жестокостью.
Раскрыты опасные последствия перфекционизма
У людей, предъявляющих себе слишком высокие требования, повышен риск развития алкогольной зависимости.
Как проблемы в отношениях влияют на психическое здоровье мужчин
Для подавляющего большинства мужчин здоровые отношения крайне важны (даже если стереотипы твердят об обратном). Мужчины, имеющие постоянную партнершу, в среднем живут дольше и более психически устойчивы. Но что с ними происходит, когда отношения портятся или вовсе подходят к завершению?
Что разрушает наши отношения: 3 причины
Разочарования — неизбежная часть жизни. Однако боль, нанесенная самыми близкими, переживается особенно остро. Семейный психолог выделяет «черную триаду» — три причины, по которым разрушаются отношения.
5 способов спасти себя от разрушительного стресса
Влияние стресса на мозг нельзя недооценивать. Страдают когнитивные функции, возрастает риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Грамотный стресс-менеджмент может уменьшить это негативное воздействие, считают исследователи из Гарварда и предлагают комплекс мер по поддержанию нормальной работы мозга.
Травмы, игромания и переедание: какие расстройства внесены в новую МКБ-11
Одиннадцатая редакция Международной классификации болезней рекомендована к использованию с начала 2022 года, и полный переход к ней займет еще 5 лет. Рассказываем о нескольких изменениях классификатора, касающихся психического и психологического здоровья.
Шизофрения: как жить с таким диагнозом и опасно ли заболевание для окружающих
Для простого человека сам термин «шизофрения» воспринимается как такое всеобъемлющее понятие какого-либо психического расстройства. Но что же такое шизофрения с медицинской точки зрения? Как она лечится? И чем шизофрения отличается от шизотипического расстройства?
Синдром отличника: может ли психолог впасть в депрессию, а голливудский актер не иметь идеальной улыбки?
Сегодня, во времена «успешного успеха», тема превосходства как никогда остается актуальной. Как в стремлении к совершенству не угодить в ловушку перфекционизма?
новое на сайте
«Как перестать желать бывшему всего самого плохого? Я уже два года выплачиваю за него кредит»
«Он мне такие извращения пишет»: почему молодежь выбирает ролевые игры с искусственным интеллектом
Секс-блогерша Соня Мармеладова задержана: кто она и в чем ее обвиняют
20 вопросов, на которые нужно ответить всем, кого уже догнал возрастной кризис
«Я устала быть сильной. Тяну на себе дом, детей и работу, а муж никак не помогает. Как позволить себе слабость, не разрушив семью?»
Теневая сторона инфлюенсинга: как вести блог и не выгореть
Гид по медицинским чекапам для зумеров: что сделать до 30 лет
6 масок современного мачо: гид по типам парней-зумеров
