Статьи

Что нужно знать о первом сексе: рекомендации для парней и девушек

К сожалению, многие фильмы, порно и статьи создают совершенно неверные представления о том, как на самом деле происходит первая близость. Из-за этого у парней и девушек формируются ложные ожидания и страхи, которые мешают начать половую жизнь либо адекватно оценить свой первый раз. Что все-таки нужно о нем знать? Рассказывает сексолог.

Вам не изменяют: 7 способов победить невротика в себе

Как проявляется невротическое состояние? В постоянном сомнении в том, что мы любимы. Не позвонил, не написал, не подарил цветы — не любит, задержался на работе — не любит и изменяет. Рассказываем, как избавиться от невротического поведения и научиться любить себя.

10 советов тем, кому невыносимо одиноко

Одиночество не раз называли «болезнью XXI века». И неважно, в чем причина: бешеный ритм жизни в больших городах, развитие технологий и социальных сетей или что-то еще — с одиночеством можно и нужно бороться. Причем в идеале — до того, как оно приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Финансовая зависимость: чем она страшна

«Похмелье интроверта»: что делать, когда общения слишком много

О чем бы предупредить себя, 25-летнего?

Зачем мы читаем детям грустные книжки

Российские родители чаще, чем американские, читают детям книжки, в которых присутствуют негативные эмоции — страх, гнев и печаль. Таковы результаты исследования психологов из Джорджтаунского университета. Рассказываем подробнее и разбираемся с психологом.

Почему люди изменяют?

Причин для измены столько, сколько звезд на небе. У каждой пары это будет своя история. «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» — слова классика как нельзя кстати подойдут к нашей теме.Что же толкает нас искать близость на стороне? И можно ли это предотвратить?

Татьяна Мужицкая предложила 6 способов экстренной самопомощи

Мы провели прямой эфир с психологом и автором тренингов Татьяной Мужицкой. Она поделилась с нами несколькими инструментами, которые помогают справиться со страхом, тревогой и беспокойством.

Беззащитность, одиночество и отчаяние: как с ними справиться

Как поступать с сильными эмоциями? Мнение психолога

Как помочь себе и близким в кризисное время: эффективные практики

8 вещей, которые делают психотерапевты, когда им бывает одиноко

Многие от нас хотя бы время от времени чувствуют себя оторванными от мира, и психологи не исключение. Вот как они, а также коучи и другие специалисты помогающих профессий поддерживают себя в таких ситуациях.

Психолог объяснила, как справиться с эмоциями в сложное время

Сохранять холодный ум, когда отовсюду в больших количествах поступает негативная и противоречивая информация, крайне тяжело. Но есть способ не утонуть в потоке собственных эмоций — о нем рассказывает психолог Анастасия Долганова.