Статьи

7 вещей, которые успешные люди успевают сделать до 7:30 утра

Успешных людей объединяет общая черта: там, где другие видят препятствия, они находят новые возможности. Тревис Бредбери рассказывает о семи утренних привычках, которые отличают их от простых смертных.

«Письмо о хорошем», «каляки» и другие практики для снижения стресса

Сосредоточиться на повседневных делах невозможно, а мысли о будущем вызывают тревогу? Отложите смартфон, возьмите лист бумаги и ручку. И пишите: это поможет успокоиться и привести голову в порядок. Что именно писать и как? Объясняет психолог, преподаватель психологии, нарративный практик Дарья Кутузова.

Как устроить родственника в пансионат для пожилых людей: 5 шагов

Многие люди, решив определить пожилого родственника в гериатрический центр, сталкиваются с сильным чувством вины. И далеко не всегда у них получается убедить себя в правильности происходящего. Почему это решение дается так тяжело? Как справиться с переживаниями? И что нужно сделать, чтобы подготовить родственника к переезду в пансионат? Рассказывает психолог.

Названа категория девушек, которым не страшен холод

50 ошибок в общении, которые вы совершаете ежедневно

11 правил хорошей смерти

«Она втянула меня в аферу»: когда дружба становится опасной

Дружба прекрасна, но она же бывает и причиной наших страданий. Такое хотя бы раз случалось с каждым. Но когда нам вновь и вновь причиняют боль, стоит задуматься: возможно, дело в нас самих?

Простая привычка, которая поможет повысить IQ на 23%

Принято считать, что высокий IQ — признак гениальности. Однако коэффициент интеллекта можно повысить — например, при помощи медитации.

7 правил выживания в отношениях с параноиком

Мучительная ревность, ежедневные допросы с пристрастием о том, с кем вы обедали, как на вас смотрят коллеги и почему вы вернулись домой на 9 минут позже, чем обычно... выносить такое отношение со стороны партнера очень сложно. Рассмотрим 7 шагов, чтобы исправить ситуацию.

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

Кому, когда и сколько нужно заниматься сексом?

Я ору: как крик помогает избавиться от боли

Почему мы должны интересоваться экономикой?

Узнать курс евро и доллара — это, пожалуй, максимум, на который способны многие россияне. Иногда, в особенно трудные времена, с котировкой валюты соперничает цена за баррель нефти. Мы можем с пеной у рта спорить о политике, но спокойно заявляем, что экономика нас не интересует. Не упускаем ли мы что-то важное в своей жизни?

«Жалею, что мою сестру не отдали в детский дом»

Воспитание больного ребенка требует от родителей повышенной ответственности и готовности уделять ему большую часть своего времени. Но что делать, если мать стремится переложить обязанности на других детей? Историю героини комментирует психолог.

Как выжить и не сойти с ума в новой реальности

Обычно слова, использованные в этом заголовке, — преувеличение для привлечения внимания. Но сегодня мы оказались в таком мире, где эти определения и обороты описывают действительность, увы, правдиво. Уклад жизни пошатнулся, и это касается абсолютно всех.