Статьи

«Душевные страдания, печаль, ощущение тупика — повод пойти к психотерапевту»

Какую роль в нашей жизни играет психологическая помощь? Почему многие испытывают страх перед терапией? Какие правила, запреты, рекомендации регламентируют работу психотерапевта?

20 признаков, что пора заканчивать отношения

Большинство людей предпочитают игнорировать или даже отрицать тот факт, что в их отношениях с партнером что-то пошло не так. Помогает ли этот метод? Конечно, нет. Это все равно что заметать грязь под коврик: рано или поздно мусора станет так много, что не замечать его не получится.

Без йоги и медитаций: как позаботиться о себе в сложной жизненной ситуации?

Непростые времена когда-нибудь да наступают в жизни каждого человека. Это неизбежно. Единственное, что мы можем — встретить их во всеоружии. Рассказываем, как это сделать, не прикладывая особых усилий.

«Лекарство от пандемии»: спасут ли нас новые таблетки от коронавируса?

«Мы забираем документы»: когда пора менять школу?

Чем полезен опыт неудач

Как чувство зависти меняется с возрастом

Зависть называют одним из семи смертных грехов. Это неприятное чувство обычно возникает, когда мы ощущаем, что другой человек в чем-то серьезно превосходит нас. В молодости нас беспокоит чужая успешная личная жизнь, а с возрастом — финансы.

Я постоянно чувствую себя глупым

«О чем они говорят?» — иногда мы не очень понимаем то, о чем непринужденно рассуждают собеседники. Но некоторые воспринимают это как доказательство собственной никчемности. Откуда берется такая недооценка собственного «Я»?

Добры ли мы от природы?

Ненависть с телеэкранов, агрессия на улицах, споры вплоть до желания убить друг друга... При этом мы искренне считаем себя добрыми людьми. Неужели мы заблуждаемся?

7 способов повысить энергию

Почему мы так любим проходить тесты?

Сколько женщин погибнет в результате запрета на аборты? Первые жертвы и протесты в Польше

Приметы и традиции ноября: отметить курьи именины и заснуть в гробу

«Уж небо осенью дышало, уж реже солнышко блистало», — писал классик о последнем месяце осени, называя его «скучною порой». Ноябрь и впрямь располагает к сплину: серое небо, почти голые деревья… Однако у наших предков ноябрь был одним из самых ярких месяцев в году. Почему?

20 признаков экзистенциального кризиса

Экзистенциальный кризис — очередной этап личностного развития, момент, когда жизнь подсказывает, что нужно сделать следующий шаг вперед. На какие сигналы обратить внимание?

Где искать себя

Как найти себя? Чем заполнить пустоту, которую мы ощущаем внутри? И что делать, если у нас нет энергии, чтобы действовать? Ответы на эти вопросы можно узнать, только взаимодействуя с внешним миром.