Статьи

5 психических расстройств, которые диагностируют реже, чем следовало бы

В последние годы тема психического здоровья оказалась в фокусе общественного внимания: для многих уже не секрет, что заботиться о нем важно так же, как и о здоровье физическом. Однако больше половины пациентов с симптомами тех или иных расстройств не знают о своем диагнозе и не получают должного лечения. Рассказываем о наиболее распространенных случаях.

Как понять, что у вас токсичные друзья

Несколько признаков людей, общения с которыми стоит избегать, даже если вы знаете друг друга сто лет.

Встреча с нарциссом — чем это вам грозит?

У вас было отличное настроение, но после встречи с этим человеком вы начинаете смотреть на происходящее и на самого себя с сомнением и тревогой. В чем дело?

9 советов перфекционистам: как перестать критиковать себя

18+

10 правил для первого секса с новым партнером

Мы говорим, но нас не слышат: что делать?

Если мать — ипохондрик

Вам трудно выносить капризы своей пожилой матери, но вы терпите их изо всех сил, — потому что справиться с чувством вины вам было бы еще сложнее. Как разрешить эту ситуацию?

«Меня любили меньше»: как неравномерные чувства родителей влияют на детей

Эта боль знакома многим с детства: почему брата или сестру родители любят больше? Часто мы продолжаем страдать, даже став взрослыми. Как быть?

5 причин разрешить детям плакать

Эмоционально недоступные, замкнувшиеся в себе люди, до которых подчас невозможно достучаться, вырастают из детей, которым с детства твердили, что плакать нельзя. Сами они не очень-то счастливы, и другим с ними тоже непросто. Чтобы избежать такого развития событий, нужно пересмотреть свои взгляды на воспитание прямо сейчас.

«Теряюсь, когда на меня кричат»: как защитить себя в стрессовых ситуациях?

Что такое эмоциональный интеллект?

Зачем и как инвестировать в отношения

Нарциссизм: двойные стандарты и лицемерие

Люди с нарциссическим расстройством личности считают, что вправе вести себя так, как им захочется, но другим того же не позволяют. Из-за двойных стандартов общение с ними выматывает и вызывает стресс. Как распознать противоречия, из которых сотканы нарциссы?

9 шагов к преодолению страха

Иногда какая-то часть нас становится нашим «внутренним критиком», который внушает нам сомнения и страхи. Иногда мы позволяем им управлять нами. Но страхи можно преодолеть. Несколько действенных техник от психотерапевта.

«Чтобы наслаждаться близостью, нужно любить себя»

Стандарты красоты и сексуальности, которые нам диктуют СМИ, желания, которые нам «положено» испытывать, фантазии, навязанные извне, — все это уводит нас от самих себя и мешает получать удовольствие от близости с партнером. Почему так происходит и как противостоять давлению?

Что происходит с нами, когда мы страдаем в одиночку

Чего не стоит делать, если вам изменяют

Почему быть застенчивым не всегда плохо?

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты