Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как скорректировать самочувствие с помощью даосских практик

Что бы мы ни планировали, порой эмоции сбивают нас с толку, не дают закончить начатое. А что же делать? Об этом давным-давно задумались даосские доктора — и предложили простую и понятную практику.

В чем опасность очеловечивания домашних питомцев

Нам часто кажется, что домашние питомцы — это маленькие (или не очень) человечки: все понимают, только не могут сказать. С одной стороны, это проявления антропоморфизма, склонности наделять животных чисто людскими качествами. С другой — мы не так уж неправы, утверждает бихевиорист Шэрон Каттс.

7 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему

Еще Сократ говорил: «Душа, как и тело, с помощью практики может обрести желаемые привычки». Мы — то, во что мы вкладываем свою энергию, рассказывает бизнес-тренер Диана Готтсман. Вот семь привычек, которые стоит выработать.

Почему любовь длится три года

Можем ли мы изменить другого человека?

Как детям токсичных родителей избавиться от чувства вины

До 16 и старше: в каком возрасте можно обращаться к психотерапевту

Желание лучше себя чувствовать, освободиться от страхов или тревоги может возникнуть на любом этапе жизни. Мы привыкли, что на психотерапию приходят подростки и взрослые. Меньше известно о том, что психотерапия может также помочь младенцам и пожилым людям. Подробности.

10 фобий, которые могут испортить ваш отпуск

К сожалению, мы все еще не можем путешествовать по Европе, однако и в нашей стране много интересных мест, и многие собираются провести праздники в разных уголках России. А некоторые рискнут отправиться в далекие экзотические края... Что может омрачить отдых? Мы изучили 10 главных страхов путешественника, а психолог Ксения Аверс рассказала, как с ними бороться.

Ищем таланты: как понять, к чему лежит душа

В детстве вы не ходили в художественную школу и не занимались музыкой? Вам не ставили пятерки по литературе, да и танцевать вы не учились? Поэтому считаете, что бездарны? Пересмотрите свои убеждения. Возможно, вы просто не поняли еще, какой у вас талант.

Без галстука: о чем нужно помнить, если вы работаете из дома

Как решить, стоит ли продолжать отношения?

Папа и мама, которые забыли, как быть мужчиной и женщиной

Быть лидером — не значит быть всегда впереди

Как выглядит типичная характеристика лидера? Он вдохновляет, руководит, зажигает других энергией. Но нам не обязательно всем стремиться стать именно такими, утверждает коуч Леон Маккеон. Лидерство — это эстафета, которая переходит от одного члена команды к другому, уверен он.

Особая связь: как строятся отношения психолога и клиента

Кто он нам? Друг? Разумеется, нет. Доверенное лицо? Конечно да. Тот, на кого мы можем выплеснуть свои тревоги и жалобы? Иногда. Нелегко определить эту странную связь, которая устанавливается между нами и тем, кого мы называем «мой психолог» или «мой психотерапевт». Но именно она — настоящий двигатель психотерапии. Из чего же состоит эта особенная связь?

18+

Можно ли удержать партнера с помощью секса?

Когда отношения под угрозой, мы порой пускаемся во все тяжкие: наряжаемся медсестрами и зайками, покупаем игрушки, учимся интимной гимнастике. Но можно ли при помощи секса спасти угасающие чувства?