Точка зрения
Школьные травмы моих взрослых учеников
В успешных, состоявшихся взрослых людях могут прятаться запуганные школьными учителями, недохваленные дети. Преподаватель иностранных языков рассказывает о своем подходе к занятиям с ними и о том, как важны в любом возрасте поддержка и доброе слово.
Почему не стоит всех прощать?
«Прости и станет легче», — говорит подруга. «Ну чего ты дуешься?» — спрашивает партнер, который час назад сорвал на вас злость и не извинился. И мы прощаем, отпускаем, стараемся забыть. Но психолог Харриет Лернер уверена, что всех прощать совсем не обязательно и даже вредно.
Что такое креативность и как открыть ее в себе
В современном мире от нас все чаще требуют не только конкретных знаний и навыков, но и креативного подхода к решению задач. Психолог Екатерина Счасная составила 13 рекомендаций, которые подойдут любому человеку для осознания и развития личного творческого потенциала. Советы дадут новый толчок для того, чтобы поверить в себя и свои идеи.
Эффективное обучение для взрослых: 7 советов
Сегодня люди в 30, 40, 50 лет относятся к смене профессии и обучению проще, чем раньше. Образовательный рынок наполнен программами, курсами, тренингами, мастер-классами на любой вкус. Специалист по обучению Елена Черныш рассказывает, как сделать выбор и получить знания, которые пригодятся в будущем.
«Люби его таким, какой он есть»: большое заблуждение?
Об идеальной любви написаны романы и сняты фильмы. О ней мечтают девочки… до первого замужества. Теперь еще о ней рассуждают блогеры. Например, среди непрофессионалов популярна очень красивая на первый взгляд идея о безусловном принятии. В чем тут заблуждение? Разбираемся вместе с экспертом Psychologies.
«Хвалят, а на душе гадко»: почему так бывает?
Порой бывает сложно искренне радоваться, когда тебя хвалят. В чем причина такого отношения к комплиментам?
Страна нерях: почему мы такие?
Сначала мне хотелось назвать текст «Мир нерях», чтобы стране было не обидно. Но потом мне стало понятно, что так нечестно: мир ни при чем, это именно что страна моя полна нерях. Страна, в которой я живу каждый день.
Нежеланный ребенок: как матери распознать свои чувства
Со стороны все может выглядеть безупречно: ребенок здоров и обеспечен всем необходимым. У него есть мама. Но нет главного — ее любви и искреннего внимания. Чем это чревато для ребенка и что делать самой матери? Объясняет психотерапевт.
Транзактный анализ
Родитель, Взрослый, Ребенок — по мнению психотерапевта Эрика Берна, они живут в каждом из нас. Надо научиться узнавать их голоса, чтобы понять, почему мы так по-разному ведем себя с разными людьми, а они, в свою очередь, с нами. О методе транзактного анализа рассказывает психотерапевт Вадим Петровский.
новое на сайте
Найти свой поток: учимся праву быть недоступным
Выпил — стало легче: как тревога запускает круг зависимости
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Прощай, Карл Юнг, здравствуй, Аарон Бек: составьте больше 55 слов из имени отца когнитивно-поведенческой терапии
«Подруги на пенсии ведут себя странно и постоянно меня дергают. Хочется от всех закрыться»
Все не так плохо, как говорят TikTok-психологи: 10 «желтых флагов» в отношениях, которые не обязательно должны стать поводом для разрыва
«После переезда в другую страну и рождения второго ребенка старшую дочь как подменили»
Любимый кринжулик или антигерой зумеров: психологический портрет Егора Крида

























