Главная / Точка зрения

Точка зрения

Альфрид Лэнгле: «Пара всегда больше, чем сумма двух человек»

Что мотивирует нас начинать, развивать и сохранять отношения? Почему мы остаемся вместе? Психотерапевт, экзистенциальный аналитик Альфрид Лэнгле рассуждает, как устроены наши союзы.

Праздники дефицита любви: почему мы страдаем 14 февраля и 8 Марта — взгляд психолога

Международный женский день и День святого Валентина давно превратились из повода передохнуть и порадоваться в предлог для ссор и депрессии. Любви не хватает всем и всегда, но в эти дни дефицит обостряется и ощущается особенно напряженно. Психолог рассказывает, как изменить отношение к праздникам.

Чему нам стоит научиться у детей: 7 принципов счастливой жизни — рекомендации психолога

Нельзя вернуться в детство, но можно сохранить тот невероятный душевный настрой, эмоциональность, способность удивляться новому и верить в чудеса. Такой подход помогает стать счастливее.

Что тревожит мужчин в сексе: 5 основных поводов для беспокойства — советы андролога

Темная сторона: зачем принимать недостатки себя и партнера — мнение психотерапевта

«Вы уверены только в своей неуверенности»: что мешает нам двигаться вперед — история клиента психолога

«Секс по расписанию изменил нашу жизнь»: личная история — попробуйте с партнером

Часто бывает так, что в супружеской жизни не остается места для спонтанного секса. Или даже спланированного. Журналистка делится историей, как секс по расписанию изменил ее отношения с мужем — в лучшую сторону.

Почему мы чувствуем себя одиноко: 4 основные причины

Многим знакомо это ощущение неясной грусти, которая сжимает сердце, тоскливой пустоты внутри, чувства покинутости. Когда рядом нет других людей или они есть, но общение с ними поверхностно, мы теряем смысл жизни и себя самих. Не чувствуем себя счастливыми, потому что наши переживания никто не разделяет. Почему нас настигает состояние одиночества и как из него выбраться?

Кризис среднего возраста у мужчин: как пережить без потерь и вырасти как личность

Чего я добился? Того ли я желал? Что будет дальше? Примерно к 40 годам эти вопросы одолевают всех. Мужчины переносят кризис тяжелее, чем женщины, — общество всю жизнь требует от них результатов, достижений, успеха. И вот оно, то время, когда пора подвести итог. В чем особенность кризиса среднего возраста у мужчин? Как преодолеть сложный период?

Как понять, что вы — нарциссическая жертва?

Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидные советы от эксперта

Как пережить смерть родителей в любом возрасте: 5 шагов, чтобы помочь себе, — советы психиатра

«Брак больше никогда не будет счастливым»: 6 главных заблуждений о супружеских изменах — узнайте правду

Cтолкнувшись с изменой, люди часто уверены, что прекрасно понимают причины случившегося. Но в нашей культуре не принято открыто говорить о неверности, поэтому на самом деле не так уж просто отделить правду от вымысла. Опровергаем шесть самых распространенных заблуждений.

Оптимизм и пессимизм: какой взгляд на мир выигрышнее — мнение психолога

Насколько сильно наша жизнь зависит от того, какую оптику мы выбираем? Стоит ли сознательно «включать» оптимизм и учиться радоваться наполовину полному стакану? Прежде всего нужно адекватно оценивать ситуацию.

От страхов и комплексов до любви к себе: чему меня научили секс-вечеринки

Несмотря на сексуальную революцию, свершившуюся более полувека назад, тонны книг о психологии сексуальности, а также активное развитие феминизма в последние десятилетия, секс до сих пор окружен большим числом стереотипов, страхов и негативных мифов, что делает процесс познания своей сексуальности сложным, а иногда даже травматичным. Секс-терапевтка и создательница первых в Москве кинки-вечеринок Таня Дмитриева рассказывает о том, как секс-культура помогла ей в борьбе с комплексами и научила любить себя.