Тесты
Вы интроверт или экстраверт?
Современный мир вынуждает жить в режиме жестких дедлайнов и постоянной нехватки времени. Многие начинают «заедать» стресс вредными и высококалорийными продуктами, что отрицательно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Пройдите тест и узнайте, как меняется ваше питание под влиянием стресса, а также получите совет об альтернативных техниках борьбы с переживаниями.
Современный ритм жизни невозможен без стресса. Напряжение накапливается к концу рабочего дня, и нужно уметь эффективно от него избавляться. Возможно, вы уже занимаетесь какой-то активностью, но обратили внимание, что не получаете полной разрядки? Тогда обязательно пройдите этот тест, чтобы узнать, какой способ борьбы со стрессом подойдет именно вам.
Иногда, чтобы определить, все ли в порядке со здоровьем, можно не обращаться за помощью к врачу – достаточно присмотреться к состоянию своей кожи. Ведь кожа – это индикатор того, что происходит с организмом. Темные круги под глазами, бледный вид – первые признаки, что вы нуждаетесь в полноценном отдыхе. А что сейчас происходит с вашей кожей? Пройдите тест и узнайте.
Легко ли вам отказать себе в любимом лакомстве или при виде аппетитного блюда вы теряете контроль, забывая обо всем на свете? Еда не всегда служит лишь для утоления голода. Мы часто едим, чтобы поднять себе настроение, справиться с негативными эмоциями или просто приятно провести время. А какое место занимает еда в вашей жизни? Пройдите тест и узнайте.
Тело – наше тайное послание. Мы находимcя с ним в постоянном диалоге. Оно сообщает нам обо всем, что с ним происходит, будь то реакция на холод, усталость, эмоциональные переживания или удовольствие. Оно заслуживает особого внимания, ему необходимо, чтобы к нему прислушивались, однако иногда мы игнорируем его сигналы. Как вы ухаживаете за телом? Требовательно? С нежностью? А может, не обращаете на него внимания? То, как вы заботитесь о теле, говорит и о вашем душевном состоянии. Чтобы понять, какие отношения у вас с телом, постарайтесь как можно искреннее ответить на вопросы нашего теста.
Популярные тесты
Вы интроверт или экстраверт?Личность
Принято считать, что книжку не стоит судить по ее обложке. Но вы будете поражены, как многое можно узнать о женщине, взглянув на ее волосы. Ответив на эти вопросы, вы сможете открыть новые грани своего характера, взглянуть на себя со стороны глазами окружающих и сделать верные выводы.
Оценивать состояние кожи столь же полезно, как прислушиваться к сигналам всего организма. Шелушение, дряблость, тусклый цвет может говорить о том, что уход нужно сделать направленным и более глубоким. Выясните, каким зонам вашего тела следует уделить повышенное внимание, ответив на вопросы теста.
Пройдите тест и узнайте, как чувствовать себя в своем
теле комфортно и уверенно. Наградой станут новые
знания и комплимент от французского бренда L`Occitane!
Ваше тело – соперник или партнер? Вы пренебрегаете им, контролируете его или, наоборот, любите, холите и лелеете? К телу можно относиться по-разному. Определите, какой случай – ваш.
Вряд ли результаты нашего теста сообщат вам что-то принципиально новое: вы и сами знаете все о своем образе жизни. Однако вполне возможно, тест поможет вам осознать свои привычки, напомнит, какие именно факторы негативно на нас влияют и – а вдруг? – вдохновит на изменения.
Мы разучились слышать свое тело и его сигналы. Мы либо истязаем себя диетами, либо едим механически, заедаем стресс, перекусываем за компанию или чтобы унять тревогу и справиться с усталостью, а потом судорожно пытаемся сбросить лишние килограммы. Появления которых, кстати, можно избежать, если мы определим, какую именно проблему пытаемся с помощью пищи решить.
У каждой женщины свои на то причины: недовольство собственной внешностью, желание лучше себя чувствовать, стремление нравиться окружающим... Этот тест поможет вам лучше понять свои желания и определить мотивы.
Подготовила психолог Надин Розо (Nadine Roseau)
Даже если мы стараемся вести здоровый образ жизни, экология, увы, оставляет желать лучшего. Так что в наши дни очищение организма от токсинов рекомендовано каждому. Тест поможет узнать, какой способ детокса больше подойдет именно вам.Подготовил психолог Эрик Пигани (Eric Pigani)
Читайте так же: Детокс: еще одна диета?
Кому из нас не приходила мысль постричься по-новому, изменить способ укладки или цвет волос? Но все ли ее осуществили? Этот тест поможет вам оценить собственную решимость и лучше понять свои мотивы.
Подготовил психиатр Жан-Клод Матисьяк (Jean-Claude Matysiak)
Отпуск позади, и по нашей внешности сразу заметно, что он пошел нам на пользу. Прекрасный цвет лица, подтянутая фигура, легкие, энергичные движения. Но надолго ли? Умеете ли вы поддерживать цветущий летний вид и бодрость, вы узнаете, пройдя этот тест.
Подготовила Психолог Надин Розо (Nadine Rosea): Рисунки Инга Аксенова
новое на сайте
«Метод гамбургера»: как сделать человеку замечание и не поссориться
11 причин, по которым возникает спутанность сознания
Как Кэти Бейтс удалось дважды победить рак — и чему ее научил этот опыт
5 признаков сильной женщины
«Влюбился в коллегу, хотя у нас обоих были отношения. Теперь она уволилась, а я страдаю»
«Отец всегда ругался, что сестра „принесет в подоле“. Теперь я до ужаса боюсь забеременеть»
Как удержать партнера от ухода: 4 рабочих способа
Развод можно предсказать в день свадьбы: 8 признаков
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Муж после года на СВО понял, что жить одному лучше и что меня он, возможно, не любит»
Как найти партнера в зрелом возрасте?
Как похудеть без срывов и откатов: 10 рекомендаций
5 вопросов, которые помогут избавиться от чувства вины
«Мне 32 года, а я ни разу даже не держала парня за руку, не целовалась… Стыжусь своей нетронутости»
«Если б вы знали дату смерти, что изменили бы прямо сейчас?»: на что не надо тратить жизнь
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
