Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Как устройство личности влияет на нашу судьбу

Мир людей делится на касты. Хотите достичь успеха — определите свое место на социальной «карте» и постройте верный маршрут. Так считает Алекс Крол, автор книги «Теория каст», вышедшей в издательстве «Бомбора». Он предлагает свой взгляд на мироустройство и пути достижения больших целей — дискуссионный, но любопытный.

Внутренний критик: как он рождается в нас и как направить его в конструктивное русло

Его голос есть, пожалуй, у всех. Но не все пока еще разобрались, что с ним делать, и потому позволяют сердитому внутреннему критику управлять своим настроением и самооценкой. Как негатив превратить в конструктив, рассказывает психолог.

10 способов снять стресс на работе

Если работа для вас — стресс и повседневная гонка, необходимо научиться сохранить выдержку и работоспособность. Делимся десятью проверенными психологическими рекомендациями.

Работает ли фильм «Секрет»: как исполнить свое желание без карты желаний

Как правильно начать день, чтобы не сильно устать к вечеру: 8 важных советов

Психологи выяснили, что нужно для достижения успеха в жизни

Россиянки объяснили, почему стремятся к финансовой независимости в семье

Российские пользовательницы Твиттера рассказали о своем отношении к финансовому партнерству в паре и назвали причины, почему в их семье не работает модель «муж зарабатывает, а я красивая». Высказались при этом и сторонницы традиционного семейного уклада, считающие, что финансовая зависимость от мужа — это норма.

«Мама была ко мне равнодушна, и я говорю ей за это спасибо»

Наша героиня благодарна тому, что ее мама занималась своей жизнью и не проявляла о ней заботы, предоставив свободу решений и действий. Именно это позволило ей, повзрослев, относиться к жизни как к приключению, не бояться трудностей и стать по-настоящему свободной. Такой взгляд на детство комментирует психолог.

8 вещей, о которых вы пожалеете после 30 лет

Каждый хочет прожить жизнь без сожалений, но сделать это непросто. Мы составили список из восьми пунктов, о которых люди чаще всего жалеют после 30 лет. Объясняем, как свести эти сожаления к минимуму.

«Никогда не делайте этого для мужчин»: советы онлайн-тренингов комментирует психолог

«Всю жизнь была достигатором, а теперь не понимаю, куда двигаться и как найти себя»

Сколько денег нужно для идеальной жизни: ответ ученых

Вы забыли имя собеседника: 3 способа выйти из положения

Эта неловкая ситуация знакома почти каждому — вы заходите в офис, с вами здоровается коллега, причем называя по имени. Вы лихорадочно пытаетесь вспомнить, как же зовут его… Что делать? Ошибка может быть воспринята как неуважение, отделываться коротким «привет» тоже неловко. Стоит ли признаваться, что память вас подводит? Вот что советуют эксперты по этике и деловой коммуникации.

Когда смерть не причина для отгула: россияне поделились историями о токсичном начальстве

Вероятно, многие сталкивались с ситуацией, когда приходилось внезапно отпрашиваться с работы из-за плохого самочувствия без предъявления больничного листка. В целом при адекватных рабочих отношениях это не беда — все строится на доверии. Но так бывает не всегда…

Как преуспеть в учебе: 3 совета нобелевского лауреата

Одним учеба дается легко, другим приходится не спать ночами, чтобы сдать экзамен хотя бы на тройку. Рассказываем о методике нобелевского лауреата по физике Ричарда Фейнмана, которая облегчает обучение. Она эффективна в любой области знаний — как при обучении игре на музыкальных инструментах, так и при освоении законов квантовой физики.