Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Я работаю на электропогрузчике»: как женщины осваивают мужские профессии — 3 настоящие истории

Существует ли разделение на мужскую и женскую работу сегодня? В ритейле, как правило, большая часть персонала — женщины, при том что задачи совсем не традиционно женские. Несколько сотрудниц «Пятерочки» рассказали, как справляются с рабочими обязанности и насколько верны стереотипы о разделении труда.

«Хочу уволиться и начать работать на себя, но боюсь, что ничего не получится»

«Я 8 лет работаю учителем в коррекционной школе, преподаю рисование. Изначально не хотела работать педагогом, но другой работы нет. Работала и флористом, и кассиром, и дизайнером на компьютере, но так и не нашла то, что нравится. В школе тоже не могу уже работать и психически, и физически…»

Как достигать целей в период неопределенности: 7 правил

Последние несколько лет все больше показывают, как часто то, что мы планируем в начале года, в процессе оказывается почти недостижимым. Так стоит ли вообще ставить цели в реальности, где все постоянно меняется? И как это делать так, чтобы потом не разочаровываться в себе? В вопросах, связанных с целеполаганием, разбираемся с экспертом.

Будни официанта: каковы они на самом деле

Строит метро и ведет блог о котах: необычная история героини, которая мечтала быть «вне шаблона»

В чем ваш социальный капитал? Перечисляем 7 способов его увеличить

Бизнес, наука, творчество: где работают нарциссы — ответ ученых

Завышенная самооценка, нетерпимость к критике, убежденность в собственной уникальности, требование восхищения и признания — все это известные признаки нарциссической личности. Однако карьерные предпочтения тоже могут многое рассказать о наших особенностях. Вот какие профессии особенно интересуют таких людей.

«Лишний»: что такое моббинг и какие у него бывают последствия

Необоснованная критика, высмеивание, распускание слухов, социальная изоляция — вот лишь некоторые приметы моббинга или травли на рабочем месте. Безболезненно проработать острую ситуацию и найти лучшее решение можно в формате форум-театра — у каждого зрителя спектакля «Лишний» Центра толерантности есть шанс стать его участником и включиться в действие.

Что такое прокрастинация и как с ней бороться: практические советы от предпринимателя

Термин «прокрастинация» появился не так давно: первые упоминания о нем встречаются в ряде работ в 1977 году. Но в последнее время он приобрел невероятную популярность. Чем же это поведение отличается от ленивого? И что может быть причиной прокрастинации?

Газлайтинг на работе: как распознать и защититься

Что делать, если близкие не поддерживают ваши начинания: 7 шагов

Менструальный отпуск: почему женщины могут не работать во время месячных — ответ гинеколога

9 внутренних установок, которые сделают из вас неудачника

Одни добиваются успеха во всем, за что бы ни взялись, другие же вынужденно довольствуются малым — хотя зачастую трудятся не меньше первых. Виновато везение и другие внешние обстоятельства? Иногда. Но во многом успех зависит от внутренних установок — осознав, какие из них обрекают нас на провал, мы можем освободиться от комплекса неудачника.

Пыль в глаза: 9 признаков, что человек лжет о своей успешности

Небольшое приукрашивание своих достижений свойственно многим и в целом не считается серьезным пороком. Хуже, когда собеседник пытается доказать, что он значительно лучше, чем есть на самом деле.

Как вернуться в рабочий ритм после долгих выходных: 5 шагов

Долгие выходные закончились, и многие из нас вернулись к работе — только вот уставшие, подавленные и медленно выполняющие даже привычные задачи. В чем причина такого состояния: в неправильном отдыхе или в самой работе? И как проще преодолеть постпраздничную тоску? Разбираемся вместе с психологом-консультантом.