Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Синдром отличника: может ли психолог впасть в депрессию, а голливудский актер не иметь идеальной улыбки?

Сегодня, во времена «успешного успеха», тема превосходства как никогда остается актуальной. Как в стремлении к совершенству не угодить в ловушку перфекционизма?

«Проснуться в 6:44, встать в 7:12»: математик вычислила формулу оптимального начала дня

Если вы регулярно встаете не с той ноги, вам сначала нужно вооружиться калькулятором и кое-что посчитать. А потом скорректировать свои утренние привычки.

«Давайте в Zoom обсудим»: как захватить внимание публики

Прошедшие два года задали тренд на перевод всех процессов в онлайн. Общение между людьми по рабочим вопросам перекочевало в Zoom, Skype, Teams, Яндекс.Телемост и прочие приложения. Удаленное общение помогло сэкономить время, но привнесло свои сложности. Неизменными остались роли — спикер и его слушатели. Так как же спикеру играть свою роль, если перед ним нет зала?

Я пошла учиться в медицинский колледж в 37 лет. Почему и зачем?

Бесплатный сыр — только в мышеловке: как понять, что вами манипулируют в магазинах

9 признаков того, что ваш коллега страдает расстройством личности

6 фатальных ошибок на собеседовании

Вы активно ищете работу, однако получаете отказы и не понимаете почему. Очевидно, упускаете из виду что-то важное, но что именно? Наш автор уверена, что большинству свойственно допускать одну из шести распространенных ошибок.

Корпоративный стокгольмский синдром: почему мы чувствуем себя виноватыми на работе

Патологическое чувство вины перед начальством испытывают тысячи сотрудников корпораций. Почему мы попадаем в ловушку корпоративного стокгольмского синдрома? И как с ним справиться?

Встань и иди: как не «зависать» в бездействии

К извечному русскому вопросу «что делать?» сегодня прибавляются дополнительные: как, когда, для чего и какими средствами? Будем искать ответы!

Личный опыт: почему я решил стать психологом

«После перехода на новую должность появилась хроническая усталость. Как вернуть силы?»

Найти свое место в новой реальности: какие профессии будут востребованы?

Потерять, чтобы найти: как разглядеть новые возможности в период кризиса

Многие из нас лишились не только целей, но и привычного образа жизни. Прежде понятная и знакомая рутина стала недоступной. Как заполнить возникшую пустоту и разглядеть за ней новые возможности?

«Не складываются отношения с коллегами: чувствую себя лишней»

«Год назад устроилась на новую работу, но так и не нашла общий язык с коллегами. Мне кажется, что они не хотят со мной общаться…»

«Плохие оценки помогли мне преуспеть в бизнесе»: 4 вывода

С раннего детства нам рассказывают о том, как важно получить хорошее образование. Однако золотая медаль, престижный вуз и красный диплом — не гарантия успеха в жизни. Предприниматель делится своей парадоксальной историей успеха.