Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Всю жизнь была достигатором, а теперь не понимаю, куда двигаться и как найти себя»

«Всю жизнь я была достигатором, но так и не поняла наверняка, кто я. Была сильная депрессия год назад, сейчас ощущаю ее отголоски. Хотя раньше не верила в существование депрессии, всегда заглушала чувства работой, новыми увлечениями…»

Сколько денег нужно для идеальной жизни: ответ ученых

Как правило, люди называют сравнительно небольшие суммы, которые им необходимы для жизни своей мечты. Причем притязания зависят от страны, в которой они живут. Выясняем, сколько денег нам необходимо для счастья.

Вы забыли имя собеседника: 3 способа выйти из положения

Эта неловкая ситуация знакома почти каждому — вы заходите в офис, с вами здоровается коллега, причем называя по имени. Вы лихорадочно пытаетесь вспомнить, как же зовут его… Что делать? Ошибка может быть воспринята как неуважение, отделываться коротким «привет» тоже неловко. Стоит ли признаваться, что память вас подводит? Вот что советуют эксперты по этике и деловой коммуникации.

Когда смерть не причина для отгула: россияне поделились историями о токсичном начальстве

Как преуспеть в учебе: 3 совета нобелевского лауреата

Как найти себя в новой реальности: навыки 2022+

Слепая зона: почему мозг перестает замечать возможности и как это исправить?

Люди часто жалуются, что другим выпадают возможности, а им почему-то нет. Но возможности есть везде и для каждого, другой вопрос, замечаем ли мы их. Почему мы утрачиваем эту способность? Что нужно сделать, чтобы ее вернуть? Объясняет психолог.

Посттравматический рост: как стать сильнее после тяжелых потрясений

Тяжелые испытания могут разрушить, «убить» волю. А могут сделать нас сильнее, открыть ресурсы для роста, внутренней трансформации, перемен к лучшему. Рассказываем о том, как происходит посттравматический рост.

«Как мне порвать с любовником-коллегой? Уволиться?»

«Мы вместе работаем, видимся каждый день, у нас любовная связь. Недавно я узнала что у него еще есть женщины…»

Как стать везунчиком: психологи назвали 10 способов приманить к себе удачу

«Построила отличную карьеру, но хочу все бросить: это кризис среднего возраста?»

«Я — трудоголик»: почему важно планировать отпуск

Поздравление на свадьбе: что и как говорить молодоженам

Есть ли универсальный рецепт хорошего тоста на свадьбе? Ну конечно, конечно же нет! Но есть полезные советы от профессионального ведущего и режиссера, которые помогут вам не потеряться, найти нужные слова и достойно их произнести.

«Стараюсь, что-то делаю, а в учебе и работе все равно ничего не выходит»

«Я учусь на третьем курсе вокального искусства. Пока еще в процессе, но кажется, что я ничего не умею толком. Все, что делаю, плохо, мало. Написала песню: мне сначала нравилась, но потом я поняла, что и пою ее не так, и вообще зря кому-то показывала и позорилась…»

Лениться полезно: исследователи МГПУ выяснили, как изменилось отношение к безделью

Бездельничать плохо? Современная молодежь и студенты с этим не согласны. Наоборот, они предлагают новые практики досуга. В Московском городском педагогическом университете провели социологическое исследование прокрастинации и выяснили, как изменилось отношение к безделью.