Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Почему вы теряете деньги: 7 неочевидных причин

По словам эксперта по личным финансам, мы постоянно теряем деньги — причем самыми разными способами. Какими именно? И как этого можно избежать? Разбираемся вместе со специалистом.

Как перекроить семейный бюджет и сделать его эффективнее

Вы сняли деньги со вклада и спрятали в сейф? Или перевели все в валюту? Или потратили наличность на покупку впрок любимых товаров? Будем считать, что период импульсивных трат завершен — настало время спокойно и трезво пересмотреть привычные финансовые стратегии. Как оптимизировать расходы, подсказывают психолог Владислав Чубаров и финансовый консультант Анастасия Веселко.

Миллиардер Уоррен Баффет: 10 советов, как экономить деньги

Уоррен Баффет создал с нуля состояние и стал одним из богатейших людей в мире. Тем не менее он весьма осторожен, в решениях часто противоречит азам науки о финансах и считает, что нельзя рисковать тем, что нужно, ради того, что хочется. Десять неожиданных советов о том, как правильно относиться к деньгам, чтобы не потерять, а приумножить.

«Слишком травмоопасно» и другие мифы о скейтбординге

«Мама говорила, что работают лишь неудачники. Теперь я не могу реализоваться в профессии»

Философия кайдзен: 5 шагов к совершенству

Как не расклеиться после увольнения: 7 шагов

Растерянность, паника, невозможность планировать будущее — вот первое, что мы чувствуем при увольнении. Иногда появляются и другие чувства: злость на себя — за то, что не смог стать незаменимым специалистом; агрессия по отношению к боссу — за то, что предпочел других сотрудников. Все эти чувства нормальны в сложный момент — нам нужно время, чтобы пережить неприятное известие. А дальше предстоит внутренне собраться и сделать 6 шагов к новой жизни.

Жить по средствам: 3 шага к изменению привычек

Вы потратили все деньги на новую пару туфель, закатили шумную вечеринку в свой день рождения, хотя давно копите на машину, или взяли кредит на новый смартфон? Скорее всего, вы живете не по средствам. Как бороться с этой проблемой? Разбираем на примере нашей героини.

12 ключей к благополучию

Все исследования, проведенные на эту тему на протяжении многих лет, подтверждают одно: благополучие не достается нам сразу целиком. Оно складывается день за днем из мелких, но важных деталей.

Суровая правда об успехе, о которой не принято говорить

Удовольствие для себя или польза для других: что мотивирует нас работать?

Трудоголизм — новая религия: почему нам нравится работать

«Не позволяю себе счастья, чтобы после не случилось беды»

«У меня внутри стойкое убеждение: если я снова стану счастливой, добьюсь успеха, гармонии, снова взлечу вверх — я больно упаду вниз…»

«Хочу любимую работу с хорошей зарплатой, но как будто не разрешаю себе ее получить»

«Я начала искать работу в августе 2021, но все безрезультатно. Ищу в смежной сфере, образование есть, общий опыт тоже, но на работу не берут. Я начала анализировать и поняла, что в детстве мне мама запрещала быть самой собой, заниматься тем, что нравится…»

Мужской кризис: про ипотеку, улыбку и развод

Съемная квартира, нестабильный доход, разлад в семье… С таким багажом пережить кризис среднего возраста особенно тяжело. Строить планы на будущее и надеяться на успех еще сложнее. Как вернуть веру в себя?