Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«В 20 лет я должна получать знания и строить карьеру, но вместо этого только разрушаю свою жизнь»

«В процессе учебы заметила, что все вокруг такие энергетичные, молодые, красивые, заряженные, а я… Все свободное от учебы время я сплю, сижу в телефоне и ем. В итоге у меня сейчас нет друзей, и я рассталась с молодым человеком, который даже сделал мне предложение…»

Marie Claire@work «Мир прорывных технологий и инноваций»: как прошла ноябрьская конференция со звездными спикерами в Москве

Более 300 человек посетили конференцию Marie Claire@work «Мир прорывных технологий и инноваций» 17 ноября в Москве в «Согласие Hall». Гости собрались, чтобы погрузиться в контекст женского (и не только) лидерства, новаторских идей, мотивирующих выступлений, прорывных технологий и смысловой перезагрузки.

4 принципа деловой переписки, которые помогут построить хорошие отношения с коллегами и клиентами

Деловая переписка — важный инструмент в бизнесе, который помогает устанавливать и поддерживать профессиональные отношения между партнерами, клиентами и коллегами. От того, насколько грамотно будет составлено ваше письмо, зависит восприятие вас как профессионала и успех ваших деловых инициатив. Вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой рассмотрим ключевые аспекты этикета деловой переписки.

«Я на грани выгорания, но нужно довести дело до конца. Как сохранить силы?»

«Все время чего-то не хватает для счастья»: как перестать гнаться за успехом и начать радоваться тому, что есть

15 советов, которые помогут получить повышение

Как перестать ревновать мужа к клиенткам и что может помочь в борьбе с синдромом самозванца?

Посты в социальных сетях, шоу по телевизору, разговоры за соседним столиком — в последнее время с термином «синдром самозванца» можно столкнуться где и когда угодно. Что делать, если в итоге чувствуешь себя его жертвой? А как найти себя? На эти и многие другие вопросы получили ответы зрители проекта «Горячая Линия» с Алексеем Жидковским, приглашенным экспертом которого стала Александра Кравченко, психоаналитик Фрейдо-Лакановского направления, редактор Psychologies.

Сказка о нарезанном времени: 4 урока тайм-менеджмента от моей бабушки

Вы часто сетуете, что в сутках всего 24 часа? Хронически ничего не успеваете? Список дел заставляет паниковать? Несколько простых, но эффективных советов.

Как полюбить понедельники: 10 небанальных советов, которые помогут бодро начать рабочую неделю

Большинство привыкло к мысли о том, что понедельник — день тяжелый. Часто мы начинаем думать о его наступлении еще в воскресенье, портя себе настроение и лишая возможности отдохнуть. Вот десять советов, которые помогут изменить ситуацию и полюбить понедельники.

Как психологи преодолевают кризис среднего возраста: личный опыт

«Я хочу, чтобы партнер меня содержал»: нормальна ли такая позиция?

Бегом-бегом: 6 секретов, как сэкономить время и везде успеть

Не пытайтесь от него избавиться: 4 способа обратить синдром отличницы себе во благо

Вы наверняка хорошо помните умников и умниц своих школьных времен — ребят, которые переживали за каждую четверку, участвовали во всех внеклассных мероприятиях и еще успевали ходить в кружки. Сейчас они, скорее всего, последними уходят с работы, хватаются за любую возможность проявить себя и совсем не имеют времени для «ерунды», ведь его можно использовать для саморазвития или помощи другим. С чем связано такое поведение? Какие у него последствия? И как с ним жить, если не получается (или не хочется) кардинально меняться? Опытом делится эйчар.

Почему мы привлекаем внимание абьюзеров и возможно ли стать счастливым в одиночестве?

Одиночество в мегаполисе, профессиональное и эмоциональное выгорание, несчастливые сценарии отношений с неподходящими людьми — темы, которые волнуют многих из нас. Гештальт-терапевт Нигина Абаева как приглашенный гость «Горячей линии» и ее ведущий Алексей Жидковский предлагают свои ответы на вопросы зрителей. Приводим некоторые из них.

Конференция Marie Claire @work «Мир прорывных технологий и инноваций» со звездными спикерами пройдет в ноябре в Москве

Глубокое погружение в контекст женского (и не только) лидерства, новаторских идей, мотивирующих выступлений, прорывных технологий и смысловой перезагрузки.