Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Почему мы скрываем проблемы со здоровьем от начальства и коллег?
Работа — это стресс. И если мы скрываем от работодателя, что у нас есть особые потребности в связи с состоянием здоровья, напряжение из-за ранних подъемов и непростых задач усугубляется тяжелым бременем секрета.
«Мать диктует мне, где учиться»
«После девятого класса я оставила школу и пошла в колледж делопроизводства. Это был не мой выбор, так хотела мать. Я сразу поняла, что это учебное заведение мне не подходит, не вижу себя секретарем в будущем...»
«Мне 47, не могу найти работу»
«Недавно меня уволили с работы в связи с сокращением штата, теперь не могу устроиться на новое место. Вроде опыт большой и знания есть, а как заходит речь о возрасте — «вы нам не подходите». Мне 47, до пенсии еще 13 лет, но... Чувствую себя очень неуверенно. Раньше я подолгу работала на одном месте, общий стаж — 25 лет».
«Боюсь снова плохо сдать экзамены и не поступить»
«Я учусь на четвертом курсе любимого факультета, почти не сомневаюсь в правильности выбора профессии. В следующем году мне предстоит поступление в магистратуру, шансов пройти на бюджет у меня практически нет...»
Ненавистная работа может подготовить вас к работе мечты
Многие до сих пор считают, что главное — выбрать работу по душе, и тогда не придется работать ни одного дня в жизни. Это утверждение вредно по двум причинам. Во-первых, подразумевается, что любимая работа не требует усилий, а это не так. Во-вторых, отсекается сама мысль о том, что можно тратить время и силы на нелюбимое занятие, а ведь оно может привести к успеху.
Вас повысили в должности: как не поссориться с коллегами?
Дружба с коллегой — возможно, лучшее, что может случиться с каждым из нас. Когда в коллективе есть тот, кто близок по духу, нам легче мириться с рутиной и переносить придирки начальства, да и поводов спешить по утрам в офис больше. Но что, если вы оба мечтали о повышении, а досталось оно вам?
«Ненавижу тех, кто пытается меня чему-то научить»
«Учиться нужно всю жизнь» — знали бы вы, как меня бесит эта фраза, звучащая сегодня из каждого утюга. Я не верю, что это возможно, и чувствую отвращение к любой попытке кого-то чему-то меня научить»
12 фаз профессионального выгорания
Стала утомлять любимая прежде работа? Коллеги и совещания раздражают, по утрам не хочется, как прежде, бежать в офис? Возможно, вы стали жертвой профессионального выгорания. У него есть целый ряд симптомов, и, если их не игнорировать, можно избежать необратимых последствий. Прежде чем добраться до финиша, когда вернуть былую любовь к профессии или конкретной позиции практически невозможно, «выгорающий» проходит несколько фаз.
О чем вам стоит знать, прежде чем резко менять работу
«Вот поменяю работу — и тогда…» А, собственно, что «тогда»? Что вас ждет там, за резким карьерным поворотом? Предугадать невозможно, но полезно узнать истории тех, кто отважился на перемены.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как перестать себя накручивать: 6 простых шагов, которые успокоят ваш беспокойный мозг
Какой флирт самый эффективный: разбор 5 основных стилей
3 причины, почему мы заблуждаемся насчет себя
Что такое безопасные отношения: как распознать и построить
Балерина Капучино и Тралалело Тралала: что такое итальянский брейнрот и почему эти мемы нравятся зумерам
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
