Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

8 типичных ошибок умных людей

На первый взгляд, людям с умственными способностями живется куда проще и интереснее, чем остальным. Но есть и другая сторона медали, предупреждает эксперт по эмоциональному интеллекту Тревис Бредберри.

Роды без страданий и унижений: зачем нам доулы

Почему московская учительница биологии решила сменить профессию и помогать женщинам в родах, став доулой? 59-летняя Екатерина Житомирская-Шехтман считает, что к этому ее привело рождение собственных четверых детей и цепь, казалось бы, случайных событий.

Два упражнения, которые изменят вашу жизнь

Как часто мы говорим себе, что с понедельника, начала месяца или нового года изменим свою жизнь. Но намерения не слишком часто превращаются в действия. Что делать, чтобы не свернуть с намеченного пути? Путешественница Ольга Будаева предлагает два простых упражнения.

«Все великое создано нервными людьми»

«Как мне найти свою профессию?»

«Я устала от своей работы. Как принять решение и сменить ее?»

«Работа должна приносить удовольствие»: так ли это?

Актуально ли данное высказывание сегодня, когда в период кризиса многие остались вообще без работы или были вынуждены сменить сферу деятельности? Чтобы не записывать выражение в разряд «устаревших», предлагаем рассмотреть его под другим углом.

«Отдых для слабаков»: почему нам трудно остановиться и расслабиться

Мы пишем длинные списки дел, пытаемся оптимизировать время, а его все равно не хватает. «Ну ничего, нужно потерпеть, а дальше будет легче», — успокаиваем мы себя. Но и через месяц дел по-прежнему невпроворот. Зачем мы загружаем себя работой и почему заветный отдых так и не наступает?

Блог: новый вид психотерапии

Миллионы людей каждый день рассказывают о себе в Сети. Интернет стер границы и сжал до предела время. Блоги в социальных сетях стали для многих новым способом самопознания и развития личности.

«По диплому одна специальность, по опыту работы — другая»

Что эффективнее: работать быстрее или дольше?

Гордость и гордыня: в чем между ними разница?

«Поступила на медицинский, но не хочу работать врачом»

«Я на втором курсе медицинского института. Мне нравится изучать естественные науки. Это дается непросто, но я учусь на «хорошо» и «отлично». Но понимаю, что не хочу работать врачом. Я никогда и не хотела работать в сфере медицины, а просто прислушивалась к мнению родителей...»

Как успешные люди расставляют приоритеты?

Использовать возможности по максимуму даже в сложной ситуации — главная черта успешных людей. Они умеют видеть путь для роста, умеют рисковать, но кроме того, они отлично расставляют приоритеты. Как отличить успешное вложение сил и времени от бессмысленного «почему бы нет»?

Хочу или должна: 5 честных вопросов себе

Строить карьеру, оставаться красивой и желанной, заботиться о семье, дать все нужное детям… В общем, быть идеальной во всем. В ежедневном марафоне остается так мало времени для собственных желаний. Нет даже минуты подумать: а что я на самом деле хочу? Не потеряла ли я себя среди бесконечных «надо» и «должна»?