Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Женщина, которая помнит все: невероятная история 31-летней Ребекки
Вам случалось жаловаться на свою «дырявую» память и даже подумывать о том, чтобы попить какие-нибудь витамины для ее улучшения? Ребекке Шэррок такие проблемы чужды: она принадлежит к числу немногих людей с феноменальной автобиографической памятью. Но оказывается, в том, чтобы досконально помнить всю свою жизнь, есть масса минусов.
Как не реагировать на троллей и злобных комментаторов в соцсетях
Стоит написать пост на спорную тему, и они тут как тут. Злобные шуточки, обесценивающие комментарии и обвинения — вот признаки троллей. Психолог рассказала, почему они так себя ведут и как реагировать на такие комментарии в интернете.
Как выдерживать эмоции окружающих: 9 советов
Нам бывает тревожно и страшно — это нормально. Зачастую у нас получается с этим справиться. Но как быть с эмоциями других людей, ведь их мы не в силах контролировать? Как сохранить спокойствие в диалоге? Следуйте рекомендациям ниже.
Раскрыта причина одиночества людей с ПТСР
Что мешает людям с посттравматическим стрессовым расстройством заводить новые знакомства и поддерживать старые? Ученые нашли ответ на этот вопрос.
Жертва или агрессор: как отказаться от привычной роли в конфликте
Хотя агрессия бывает не только деструктивной, но и конструктивной, чаще всего мы сталкиваемся именно с первым, разрушительным вариантом. К сожалению, мы не всегда это осознаем. Как понять, что мы стали заложниками чужого гнева? И что делать, чтобы самим не стать агрессорами? Рассказывает эксперт.
«Из-за манипуляций сестры уделяю внимание ее детям, а не своим»
«Мною манипулирует сестра, сама того не желая или не зная об этом. У нас сложилась одинаковая ситуация: она и я воспитываем своих детей без мужей. И вроде бы все ничего, только я почему-то уделяю им больше внимания, помощи, финансов, личного времени, чем своим собственным детям…»
Как я научилась говорить «Я»
Никогда раньше мои эмоции не казались мне достаточно весомым аргументом. Никогда раньше я не чувствовала права, да и повода, говорить вслух о себе, о том, что я чувствую. И только через полгода после начала психотерапии я вдруг заметила, что начала говорить «Я-высказываниями». Естественно, ненароком, сама собой.
15 фильмов о дружбе для тех, кто хочет побороть одиночество
Истории об обмане в соцсетях и приложениях для знакомств набирают обороты, — достаточно вспомнить новый хит Netflix «Аферист из Tinder». Неудивительно, что вместо первого шага навстречу новым связям или укреплению имеющихся мы часто выбираем статус-кво. Если вам это знакомо, то, возможно, наша подборка — та самая ментальная настройка, что вам нужна.
«Мама приходит ко мне домой в мое отсутствие»
«Я — женщина 49 лет с двумя взрослыми сыновьями и мужем. Когда дети были маленькими, я дала маме ключи от своей квартиры, чтобы она приходила и разогревала мальчикам обед. Но она являлась ко мне домой, когда мальчиков не было дома, часиков в 11, разогревала суп и начинала наводить свои порядки…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
«Не могу построить отношения, потому что слишком умная и красивая. Как это работает?»
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
