Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как не переборщить с защитой личных границ: 3 фактора, которые нужно учитывать, когда вас просят о помощи

С одной стороны, хочется поддерживать хорошие отношения с окружающими людьми. С другой — не хочется делать это в ущерб себе. Как найти золотую середину? Альба Кардальда, клинический психолог, нейропсихолог и автор книги «Как вежливо посылать к черту» («Альпина Паблишер»), предлагает в таких ситуациях использовать инструмент «пороговые значения» и задавать себе три простых вопроса.

«Сначала зарубит топором, потом будет переживать»: терапевтическая сказка про сопротивление

Вам еще не грозит опасность, а вы уже заняли оборонительную позицию или вовсе решили, что лучшая защита — это напасть первыми? Если это про вас, прочитайте терапевтическую сказку от психолога.

Тест: Выберите инсталляцию Маурицио Каттелана, а Рик Рубин подскажет, как вам развить креативность

Кто все эти люди, упомянутые в заголовке? Краткая справка ниже по тексту, но сначала посмотрите на банан и задумайтесь о бренности всего сущего. Хотя бы секунд пятнадцать.

Не вдохновение, а гипомания: как я перестала путать психическое нарушение с креативностью

Тест: Выберите здание Захи Хадид, а мы подскажем, какие странствия манят вашу душу

«Ничего личного»: что стоит за этими словами и в чем их психологический подтекст

Грация картошки: как вести себя в неловких ситуациях и что поможет их избежать

Даже самые уверенные в себе люди порой попадают в нелепые ситуации вроде проливания кофе на собеседника или спотыкания о свои же ноги перед аудиторией. Для тех, кто страдает повышенной неуклюжестью, жизнь превращается в постоянную борьбу с собственным телом и окружающей средой. Как же выйти победителем из таких испытаний? Разберемся вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

«Мой отец был психопатом. Теперь я притягиваю психопатов в свою жизнь и легко нахожу с ними общий язык»

«Мой отец был психопатом. Я его не любила, а только боялась. При этом всю жизнь психопаты мне более понятны и интересны, чем обычные люди. Доходит до абсурда: с психопатами я легко нахожу общий „язык“ и странным образом притягиваю их в свою жизнь…»

«Уже бы нянчили внука, если бы в меня вкладывали так же, как в брата»: почему родители несправедливо относятся к дочерям и чем это чревато

Родители считают сына наследником, продолжателем фамилии, поэтому вкладывают в него все деньги, а дочку поддерживают постольку-поскольку, желая удачно выйти замуж. Казалось бы, такой подход остался в далеком прошлом, но даже сейчас можно встретить его отголоски. Наша читательница делится историей, а психолог комментирует ее ситуацию.

Ярость в интернете: что такое движение дарквоук и почему его сторонники поддерживают насилие

Вертикальные видео — в прошлом? Как thinnest video изменят нашу жизнь

«Это база»: что это значит и почему «быть базированным» считается крутым у зумеров

Как себя вести, чтобы вам снизили рейтинг в приложении такси: 10 вредных советов

Последуете им — и в один день будете добираться до места назначения дольше обычного, заплатите больше или получите бонус в виде неприятного водителя.

«Родители подарили мне квартиру и теперь приходят в гости без спроса»: историю читательницы комментирует психолог

Подарок — это что-то, что мы получаем в дар, за что мы ничем не должны отплачивать. Но это если верить словарям и не оглядываться на реальность, где многие подарки вручаются с невидимыми условиями — особенно когда их дарят родители. Цепочку нужно носить по важным случаям, даже если не хочется. Картина должна стоять на самом видном месте. А квартира должна быть открыта близким в любое время. Сталкивались с таким подходом?

«Огонь, который может как согреть, так и сжечь все дотла»: что такое пассионарность в психологии

Что скрывается за этим историческим термином, в основе которого — passion, что в переводе означает «страсть»? Что за таинственная сила, которая может повести за собой толпы или выжечь дотла все вокруг вместе со своим обладателем? Психолог Надежда Владиславова рассказывает, что такое «пассионарность» с точки зрения психологии, каковы ее светлые и теневые стороны и насколько важно найти в ней свою меру, чтобы она помогала жить, а не сгорать.