Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Как бережно подталкивать людей к изменениям

Пытаясь помочь окружающим измениться, мы нередко сталкиваемся с непониманием и отторжением. Действительно, влиять на других людей очень сложно, но это умение можно развить.

Книга, спектакль, сериал и подкаст: специальная подборка Psychologies

К последнему месяцу лета — наша новая подборка для тех, кто любит читать, смотреть, слушать и думать.

Читаем, слушаем и смотрим в июле: выбор Psychologies

Где найти любовь в современном мире? Как научиться различать чувства — и взрослым, и детям? Почему так важно развивать в себе осознанное самосострадание? Найти ответы на эти вопросы не так просто. Делимся подборкой, которая может облегчить этот процесс.

Как почувствовать себя на своем месте: 4 цитаты великих мыслителей

Дом, который перестал быть домом: как устроены токсичные семьи?

Что читать, слушать и смотреть, чтобы выжить в новой реальности: выбор Psychologies

Как обрести устойчивость: 6 цитат великих людей

От чего зависят смысл и ценность нашей жизни? Где черпать силы, чтобы с достоинством распорядиться тем, что в нашей власти? За подсказками мы обратились к мыслителям прошлого.

«Завтра я всегда бывала львом»: история человека, вылечившегося от шизофрении

Норвежка Арнхильд Лаувенг — психолог, но не обычный. Прежде чем получить ученую степень, она провела 10 лет в психиатрических клиниках с диагнозом «шизофрения». Ее книга «Завтра я всегда бывала львом» — история человека, прошедшего через ад самого себя и вылечившегося благодаря надежде.

Как устройство личности влияет на нашу судьбу

Мир людей делится на касты. Хотите достичь успеха — определите свое место на социальной «карте» и постройте верный маршрут. Так считает Алекс Крол, автор книги «Теория каст», вышедшей в издательстве «Бомбора». Он предлагает свой взгляд на мироустройство и пути достижения больших целей — дискуссионный, но любопытный.

«Боюсь, что книги о Гарри Поттере плохо повлияют на ребенка»

Патронус, боггарт и Карта Мародеров: психологические уроки «Гарри Поттера»

Когда сила воли не работает: как менять себя и жизнь с помощью терапии субличностей

«Я боюсь умереть в одиночестве»: история групповой терапии длиной в 7 лет

Одни люди не готовы обращаться к психотерапевту, так как не хотят делиться неловкими, стыдными или глубоко личными переживаниями с чужим человеком. А другие выносят их на суд целой группы незнакомцев — тех, кто тоже пришел за помощью к специалисту. Как работает этот вид психотерапии? Какие проблемы помогает решить? Об этом рассказывает Кристи Тейт в книге «Группа. Как один психотерапевт и круг незнакомцев спасли мне жизнь» (Бомбора, 2022). Мы публикуем главу из нее.

Обрести контроль над вещами и жизнью: 7 принципов минимализма

Каждая вещь, которую мы приобретаем, требует внимания, заботы. Она отбирает время и энергию. Освобождая дом от лишнего имущества, мы перемещаем фокус внимания с того, что имеем, на то, что делаем. Минимализм — это открытое пространство, простота и легкость! О счастье достаточности рассуждает Фрэнсин Джей в книге «Радость малого».

В некоторые публикации на нашем сайте мы включаем списки книг по теме статьи — и видим, когда вы что-то покупаете. Какие же электронные книги наши читатели выбирали себе весной 2022 года? Рассказываем о пяти самых популярных.