Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Разговор со стулом: эффективная техника для выражения чувств и принятия решения

Речь идет, конечно, не о предмете мебели: мы мысленно усаживаем необходимого человека на стул или кресло и начинаем с ним разговор. В каких ситуациях эта техника будет полезна? И что она нам может дать?

Как стать хорошим психотерапевтом: советы опытных коллег

Каким должен быть хороший психотерапевт? Этот вопрос нам задают все чаще. В поисках ответа мы обратились к книгам Ирвина Ялома — признанного авторитет в области психотерапии, и представили себе письмо, которое он мог бы написать начинающим коллегам. А эксперты Psychologies его дополнили.

18+

7 книг, которые помогут решить сексуальные проблемы

Предлагаем подборку книг для исследования и разрешения своих интимных трудностей.

Вы стали жертвой «синдрома сумрачного леса»: 6 симптомов

Сериал «Шантарам»: какой получилась экранизация одного из главных бестселлеров 2010-х

Как читать метафорические карты? Представляем новую колоду и рассказываем принципы работы с ней

Добро пожаловать в темные бездны мужского мозга!

Накануне Всемирного дня мужчин мы наконец-то узнаем, что стоит за принятием решений представителями «сильного» (непременно сильного!) пола и почему повзрослевшие и даже постаревшие мальчики порой не в контакте со своими (и чужими) чувствами. Рассказывает Джастин Бальдони, автор книги «Новая мужественность» (МИФ, 2023).

«Чтобы жить в чужой стране, надо что-то очень любить в ней»: русские эмигранты, которые уехали и не вернулись

Культурное наследие русских эмигрантов сложно переоценить. Начиная с первой волны эмиграции родину покидали писатели, художники, музыканты и ученые. Многие из них смогли не только смогли прославиться лично, но и сделать имя всему русскому. Дягилев и русские балеты, Бродский и поэзия, Кандинский и Баухаус.

Как говорить, чтобы вас слушали: 6 советов — используйте в любых жизненных ситуациях

Вы выступаете на конференции, но в зале шумно — все заняты своими делами. Вы рассказываете жене, как прошел день, но она смотрит в телефон. Обидно, не так ли? Чтобы научиться говорить увлекательно и убедительно, предлагаем вам несколько советов из книги бизнес-консультанта.

Стивен Фрай: 10 мыслей о любви, депрессии и смысле жизни

82-летняя писательница Анни Эрно стала лауреатом Нобелевской премии. Прочитайте главу из ее книги об аборте

Главный мировой специалист по неандертальцам получил Нобелевскую премию: за что?

Как успокоить нервы: фильмы и книги, которые помогают экспертам Psychologies

Что вы смотрите, чтобы восстановить душевное равновесие и отвлечься от тяжелых мыслей? Этот вопрос мы задали нашим экспертам — возможно, эти книги и фильмы помогут успокоить нервы и вам.

Как научиться принимать то, что мы не можем изменить

Порой в наших силах изменить ситуацию, исправить ошибку. Но бывает, что все, от нас зависящее, сделано, и дальнейшее уже не в наших руках. В такие моменты самое мудрое — принятие. Поучиться этому стоит у стоиков — их философия рождалась в непростые времена и может быть очень полезной для нас сегодня. Публикуем отрывок из книги Массимо Пильюччи «Как быть стоиком» («Альпина нон-фикшн», 2022).

Из чего состоит ваш кризис: 2 упражнения, которые выявят внешние и внутренние боли

Чтобы выйти из кризиса, нужно в первую очередь выявить его главную болевую точку. Психолог Леонид Кроль в своей книге «Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена» («Альпина Паблишер») называет ее драконом. Как этот дракон выглядит? Из чего вырастают его когти и зубы? Когда и почему он к нам прилетает? Разбираемся вместе.