Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Мне 32 — ни работы, ни личной жизни. Сомнения в себе мешают принимать решения»

«Как выйти из вечных сомнений и неуверенности? Постоянно откладываю решения. Либо советуюсь с другими. Хочется быть ориентиром для себя самой. Сейчас без работы и отношений. Потому что не знаю, что хочу и как сделать лучше, в итоге ничего не выбираю…»

«Чувствую себя ненужным. Было два близких человека — но один умер, а другая забыла обо мне»

«Мне сложно описать мою проблему, так как я просто не могу выразить свои мысли. Все в моей жизни идет не так, как я хотел. Мне 13 лет, и многие мои друзья уже пытаются что-то сделать, но мне абсолютно ничего не охота. У меня нет никаких целей или мечтаний. Я просто не знаю, куда мне идти, кажется, что я просто лишний в этом мире. Я заметил, что стал бояться людей…»

«Как я разденусь?»: 8 неочевидных причин, которые мешают достичь оргазма

Трудно представить себе, что кто-то не желает испытать блаженство близости с любимыми. И все же среди нас есть те, кто избегает этого. В чем причины, объясняет сексолог.

Расслабленный тип привязанности: характеристики, особенности в отношениях и влияние на жизнь человека

5 ошибок, которые мешают вам копить деньги

Медиатор: кто это и чем занимается

6 ловушек, которые мешают нам проживать свою жизнь счастливо

Стереотипы — отличные помощники психики. Можно не тратить драгоценную энергию на принятие мелких бытовых решений, а сконцентрироваться на главном. Но часто и главное незаметно попадает под влияние стереотипа. Мы автоматически пропускаем важное, а потом сожалеем о недостигнутом.

«Когда муж узнал о любовнике, моя жизнь пошла под откос. Теперь пью и жалею себя»

«Муж работал, обеспечивал, я работала для себя — не знаю, куда тратила деньги. Завела любовника. Муж узнал — начался ад, тотальный контроль, прослушка телефона. Дочь перестала учиться в школе, связалась с наркотиками. Я, боясь мужа и всех навалившихся проблем, начала выпивать. Не решилась уйти к любовнику. А муж издевался, избивал меня, навязывал чувство вины. Я все терпела…»

Семью Евгения Теплякова выселяют из квартиры. Что делать, чтобы не оказаться в похожей ситуации?

Отец российской девочки-вундеркинда рассказал, что его семью выгоняют из съемной квартиры. Пока мужчина грозится судом, мы решили разобраться, как на самом деле стоит защищать свои границы тем, кто снимает жилье.

8 удивительных парадоксов, о которых должен знать каждый, кто увлекается психологией

Как безопасно провести важный разговор: 7 шагов

Нужно ли рассказывать всю правду о себе партнеру: 3 истории

«У меня лучше!»: почему некоторые люди так любят хвастаться?

Хвастаться, демонстрировать счастье, показывать идеальную жизнь — это уже давно стало чем-то обыденным и естественным. А вот не хвастаться уже кажется странным и подозрительным. Чувствовать радость от своих успехов и делиться ими с другими — нормально. Но как отличить норму от патологии?

«Познакомилась на сайте с участником СВО и за 10 дней переписки влюбилась. Схожу с ума!»

«10 дней назад на сайте знакомств я познакомилась с мужчиной. Он рассказал, что разведен, капитан, пошел на войну по своей воле и служит там с осени 2022 года. Я сама не знаю, что происходит со мной, я полностью растворилась в человеке. Переживаю, есть не могу, на нервах вся, влюбилась очень сильно…»

Парадокс Монти Холла: что это значит и как его применять

Зачастую интуитивные решения бывают ошибочными, и это можно доказать с помощью математической статистики. Именно это показывает парадокс Монти Холла — математическая задача, решение которой кажется нелогичным. Разбираем, что это за парадокс и как его можно применить в жизни.