Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

2 особенности, которые незаметно делают вас привлекательнее

Кроме внешности, у всех нас есть кое-что еще.

Get ready with me: в чем смысл тренда и почему люди показывают, как готовятся выйти из дома

Разбираемся, почему видеоролики, в которых блогеры показывают, как одеваются и наносят макияж, становятся вирусными.

Как полюбить понедельники: 10 небанальных советов, которые помогут бодро начать рабочую неделю

Большинство привыкло к мысли о том, что понедельник — день тяжелый. Часто мы начинаем думать о его наступлении еще в воскресенье, портя себе настроение и лишая возможности отдохнуть. Вот десять советов, которые помогут изменить ситуацию и полюбить понедельники.

Мое тело: совершенствование VS принятие

Советы психолога: как пережить возрастные кризисы и старение родителей

Как психологи преодолевают кризис среднего возраста: личный опыт

«Меня беспокоят отношения, которых не было: почему в 25 лет я все еще одна?»

«Я хочу, чтобы партнер меня содержал»: нормальна ли такая позиция?

Не спешите осуждать женщин, рассматривающих отношения только с мужчинами, которые готовы к материальной поддержке. Наша героиня рассказывает, почему сделала этот выбор, а психологи по-разному оценивают ее историю.

Что такое шибари и почему некоторые люди так любят связывать друг друга: личная история

Шибари — это японская практика эстетического связывания. В наше время ее используют в сексуальных играх как разновидность БДСМ, когда один партнер доминирует и связывает другого. Почему же некоторым это так нравится?

«Стыд»: новая психологическая постановка о жгучей эмоции, знакомой каждому

10 цитат Светланы Светличной, которые научат понимать эту жизнь

«Мой папа был домашним трансформером и немножко — Питером Пэном»: как стать волшебником для собственного ребенка

Путешествие под названием жизнь: выводы к 40 годам

40 лет — важный рубеж: повод оглянуться назад и сделать определенные выводы, а также устремить взгляд в будущее и поставить новые цели. Отпраздновав сороковой день рождения, блогер и программист решил поделиться уроками, которые усвоил к этому возрасту.

«Когда приезжаю в Москву, чувствую себя как дома. Почему в Санкт-Петербурге не так?»

«Учусь в Питере два год. Вроде все хорошо, вроде все получается, но я несколько раз уже ездила в Москву к подруге и я еду туда, как домой — там тепло, уютно, хорошо. Не знаю, что и делать… В Москву меня очень сильно тянет. Я не знаю, из-за чего так сложилось. Может, из-за подруги или просто мне понравилось там отдыхать…»