Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Психологи выяснили, почему некоторые люди так любят фильмы ужасов
Истоки этой любви коренятся в сложном переплетении возбуждения и наслаждения.
«В 34 года после нескольких неудачных отношений потеряла надежду создать семью. Как свыкнуться с тем, что до конца жизни я останусь одна?»
«Несколько раз у меня были серьезные отношения, типы личности партнеров разные, но свадьбой это не заканчивалось. Вероятно, семья — это не мой путь. Только зря тратила годы на переживания по этому поводу. Сейчас хотелось бы научиться принимать одиночество (в смысле то, что я уже не обзаведусь семьей), подружиться с этим ощущением и жить сама с собой, пока смерть не разлучит нас…»
«Поймайте обманщика!»: 5 самых популярных жестов, которые выдают ложь
Обманщика выдают различные признаки, профессионалы умеют распознавать ложь по незаметным жестам, которые неплохо выучить всем.

«Пуповину я перегрызла зубами»: 17-летняя американка родила ребенка, не зная, что она беременна
Подросток из Аляски родила прямо в ванной — о беременности она узнала за несколько минут до появления ребенка на свет.
Экономия энергии: почему нам трудно выбирать
Мы делаем выбор постоянно, даже не замечая этого. Какой чай заварить утром, зеленый или черный? Какой шарф надеть? Какой рукой открыть дверь? Мы решаем это автоматически. Но как только нам нужно сделать выбор осознанно, мы впадаем в ступор. Кто виноват и что делать?
«Меня окружала равнодушная и грубая нагота»: откровенная история о тяжелых детских переживаниях
Иногда то, что взрослому кажется мелочью, тяжким грузом ложится на душу ребенка. Вызывающая телесность в рассказе участницы нашего конкурса — символ пренебрежительного отношения к чувствам и границам растущего человека.

Заговор на Хэллоуин: мрачный и резкий гид по самосовершенствованию
Несерьезное руководство, которое гарантирует перемены к лучшему.
5 материнских убеждений, которые снижают нашу самооценку
В детстве мы усваиваем то, что слышим от родителей. Через их слова мы впитываем жизненные установки. Одни помогают нам в дальнейшем, другие — вредят. И последние стоит переосмыслить, чтобы жить счастливее и сделать счастливыми своих детей.
5 распространенных ошибок при считывании языка тела
Мы часто неправильно воспринимаем те завуалированные сообщения, которые посылают нам окружающие люди.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты