Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Мама больна шизофренией, а муж-нарцисс зависим от игр, порно и, кажется, травы»

«Не вижу просвета, очень устала эмоционально, пропал интерес ко всему, не чувствую поддержки. Моих родителей лишили родительских прав, когда мне было уже 16, мама любящая, но в тоже время в детстве из-за нее я узнала, что такое физическое и эмоциональное насилие, голод, нищета…»

Не только привлечение внимания: 9 причин, почему взрослые устраивают истерики

Если в истерику впадает ребенок, это неприятно. Но если визжать и швыряться вещами начинает взрослый — это обескураживает и даже пугает. Из-за чего может возникать такое поведение и как правильно на это реагировать?

«Годы в тюрьме собственного мозга»: врачи нашли признаки сознания у каждого четвертого пациента в коме

Это открытие должно заставить окружающих изменить отношение к людям в вегетативном состоянии.

Роли, которые мы играем: как выйти из образа

Каждый второй не пойдет на свидание с такой женщиной: какая особенность во внешности отталкивает мужчин

Что делать, если вы считаете себя абьюзером: 4 совета

31-летний «мистер R» испытал самый необычный оргазм: ученые его изучают

По словам врачей, мужчина, вероятно, испытывает редкий феномен синестезии: при оргазме у него меняется зрительное восприятие мира.

«Все считают меня скромной, но внутри я до жути боюсь людей. Как общаться без страха?»

«Я всегда чувствовала себя странным и каким-то лишним человеком. Еще в детстве была замкнутым, молчаливым, стеснительным ребенком, за это меня хвалили и ставили в пример другим, поэтому я боялась показать себя и баловаться. Думала, если меня хвалят, значит, я правильно что-то делаю. Все думали что я скромная, но я боялась людей, боялась общаться с ними, ощущала страх…»

«Напомнила мне Россию»: школьница из Екатеринбурга развеяла мифы о Северной Корее

Девятиклассница Анна Осинцева вошла в состав делегации подростков, которые впервые за много лет побывали в детском лагере «Сондовон».

Все прыгнут — и я прыгну: что такое массовый психоз и как ему противостоять

10 цитат Стивена Пинкера, которые излечат вас от пессимизма

8 советов, чтобы справиться с тревогой

«Жизнь — мерзкая каторга: работаю за копейки в мужском коллективе и считаю себя больной на голову»

«Работала по смежной специальности, которой училась в универе, но так получилось, что развиваться в ней не смогла, так как она мужская: за советом нужно было обращаться к мужчинам, а они особо информацией делиться не хотели, отношения с ними до сих пор не складываются. Отстаивать свое мнение я тоже не умею…»

10 цитат Алена Делона о жизни и смерти

Сегодня, 18 августа, ушел из жизни один из талантливейших актеров — Ален Делон. Вспоминаем, чем прославился секс-символ кинематографа и делимся лучшими изречениями деятеля искусства.

Как с помощью нейробики улучшить работу мозга: 11 эффективных упражнений

Внимание, креативность, зрительная память и пространственное мышление — этот набор навыков без сомнения пригодится нам в высокотехнологичном мире. Как их развить, рассказывает нейропсихолог.