Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Страстная пятница: в чем ее символика и как она помогает нам сегодня

Страсти Христовы, распятие и затем воскресение — эта библейская история прочно вошла в нашу культуру и сознание. Какой глубинный смысл она несет с точки зрения психологии, что рассказывает о нас самих и как может поддержать в трудные времена? Статья будет интересна как верующим людям, так и агностикам и даже атеистам.

«Выхожу на работу, через пару месяцев начинаю болеть и увольняюсь»

«Я ищу психолога, который помог бы понять, почему мне сложно ходить на работу каждый день. Я могу мотивировать себя каких то пару месяцев, любить коллектив и работу, которую выполняю. Но потом случится с кем-то хоть немного столкнуться интересами или прямо поругаться — и все…»

«Я старею, и это неожиданность»

Стареть страшно. Особенно сегодня, когда модно быть молодым, когда каждая просьба кассира показать паспорт — комплимент. Но, может быть, стоит изменить свое отношение к старости? Может быть, стоит признать: «Да, я старею». А потом осознать, что стареть — это прекрасно.

Альфред Адлер: почему цель так важна в жизни человека

Одержимость памятью: как воспоминания помогают нам отпускать прошлое

«С реальным голодом мы столкнемся ближе к осени»: кинокритик о будущем кинопроката в России

Гормон дружелюбия: ученые выяснили, почему пожилые люди такие добрые

Все дело в том, что с возрастом в мозге усиливается выработка окситоцина — нейрохимического вещества, которое еще называют «гормоном любви и доверия».

Почему вдруг собаки стали вести себя иначе в последний месяц? Как события вокруг влияют на нервную систему домашнего питомца и чем можно помочь ему?

Как увольнение помогло мне найти свой путь

Пережить увольнение непросто. Однако иногда это событие становится началом новой жизни. Журналистка рассказывает о том, как неудача в начале карьеры помогла ей осознать, чем она хочет заниматься на самом деле, и добиться в новом деле успеха.

«У меня есть все для счастья, но я его не испытываю»

Как развить силу воли?

Бункер с видом на ядерный взрыв: как «выживальщики» спасаются от Апокалипсиса

Кто сильнее ревнует друзей: мужчины или женщины?

Реакция на ситуацию, когда в дружбу вмешивается кто-то третий, зависит от вашего пола.

«Дочь выросла, мужа нет, живу с мамой. Не вижу смысла в жизни, как его найти?»

«Живу со взрослой дочерью и мамой, любимого мужчины нет. У дочери своя жизнь: купила авто, квартиру в ипотеку, ищет себя. Мама в свою очередь вечно пилит, дает советы, обижается…»

«Темные эмпаты»: что делает социопатов и нарциссов еще опаснее?

Люди с преобладающими «темными» личностными качествами (социопатия, нарциссизм, склонность к манипуляциям) часто оказываются жестокими, несговорчивыми и конфликтными. Почему так опасно, когда они наделены способностью считывать наши чувства?