Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»

Дом творчества Переделкино не только место силы и советский литературный культ, но и территория забвения. Возрождение этого пространства предполагает не только внимательную работу с историей и архивами, но и реинкарнацию живого творческого процесса. Мы поговорили с руководительницей проекта Дарьей Бегловой о сотрудничестве с локальным сообществом, местных резиденциях, развитии кросскультурных практик, а также о соседстве смыслов с природой.

«Боюсь сказать партнеру, что во время секса с ним ничего не чувствую»

«Только начала вести половую жизнь. Секс был всего несколько раз с одним партнером, но я ничего не чувствую, разве что тянет низ живота. Боюсь сказать об этом своему партнеру…»

Как определить, что отношения выгорели: 10 вопросов — проверьте свою пару

Как и с профессиональным выгоранием, здесь тоже стоит держать руку на пульсе — чтобы иметь возможность если не предупредить ухудшение отношений, то хотя бы попытаться их спасти. Или своевременно завершить.

«Я люблю слишком сильно»: как уменьшить «громкость» чувств

У принца Гарри диагностировали СДВГ. Что это за заболевание и как оно проявляется у взрослых?

«Мучает вина за то, что усыпила питомца и не была рядом в его последние минуты»

«Я 12 дней летал так, как обычно летают во сне»: Клим Шипенко — о съемках фильма в космосе

62 года назад Юрий Гагарин стал первым человеком, побывавшим в космосе, а теперь на земную орбиту могут летать космонавты, обеспеченные туристы и… представители кинематографа. Режиссер Клим Шипенко и актриса Юлия Пересильд провели 12 суток на МКС, снимая часть фильма «Вызов» — драмы о кардиохирурге Жене, которая отправляется в космос, чтобы провести операцию космонавту. В преддверии выхода картины в кинотеатрах 20 апреля мы поговорили с режиссером о подготовке к съемкам и особенностях жизни на станции.

Ночные кошмары: почему нам снятся ужасы — 4 причины

Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны?

«Сердце разрывается»: что происходит с организмом после смерти близкого

Уход из жизни близкого и важного для нас человека не может пройти бесследно. Причем горе отражается не только на психике, но и на физических процессах организма, говорится в новом исследовании.

Неочевидные причины эмоционального выгорания, которым вы вряд ли придаете значение

«Будь здоров!»: 16 элементов психического и эмоционального здоровья — чек-лист психоаналитика

«Каждый день обещаю себе не обращать внимания на чужие слова. Но ничего не выходит»

Мой дом — мои правила: глава из бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно»

Книга о том, как любить себя и заботиться о себе, стала невероятно популярной. С теплом и уважением к себе и читателям ее автор рассказывает, как освоить крайне важное для каждого и редкое умение — относиться к себе нежно. Приводим главу, в которой Ольга Примаченко пишет о том, как сделать комфортным свое пространство, в том числе и виртуальное.

Свежие фильмы и сериалы о сексе: выбор Psychologies

Поиски себя и раскрытие своей сексуальности равно важны и в юном, и в немолодом возрасте. И если повезет — можно встретить тех, кто станет проводником в новым мир удовольствия и самораскрытия. Мы традиционно делаем подборки лучших, по мнению редакции, фильмов и сериалов — в этот раз о сексе.

Отпустить грехи, смириться или примириться: что значит простить по-настоящему — размышления психолога

Прощая того, кто причинил нам боль, мы нередко с помощью такого широкого жеста компенсируем ущерб, нанесенный нашей самооценке. Можно ли считать такое самоутверждение прощением — и что такое простить по-настоящему?