Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Из-за новых отношений волнуюсь до тошноты»
«Недавно я начала встречаться с мужчиной — мы познакомилась в интернете месяц назад. До этого у меня никогда не было отношений. Мы виделись вживую всего два раза и сразу нашли общий язык...»
«Дорогая депрессия, ты проиграла»
Напишите письмо... своей депрессии, чтобы расставить все точки над «i» и попрощаться.
Как цвет влияет на наши эмоции
«Краски вызывают в людях большую радость. Глаз нуждается в них так же, как он нуждается в свете. Вспомните, как мы оживаем, когда в пасмурный день солнце вдруг осветит часть местности и краски станут ярче». Эти строки принадлежат великому мыслителю Гете, который первым дал системное описание воздействия разных цветов на наши эмоции.
«Не могу уйти от парня, к которому уже ничего не чувствую»
«Я встречаюсь и живу с парнем три года. Год назад мы расставались из-за того, что он общался с другими девушками на интимные темы. Но мне было так тревожно, что я не справилась с переживаниями и вернулась к нему...»
Темная сторона эмпатии
Способность понимать и разделять переживания других людей, называемая эмпатией, сегодня относится к числу главных добродетелей. Тем удивительнее узнать, что именно эмпатия может сделать нас более жестокими.
5 фильмов о зависимых отношениях
Безумная страсть, эмоциональные сцены, разрывы и возвращения друг к другу — примерно так выглядит жертвенная любовь, которую психологи называют патологической зависимостью. Как эти отношения увидели, а главное, показали гениальные кинорежиссеры?
«Даже 20 лет спустя я не могу забыть, как меня травили»
Если в детстве мы пережили нападки и издевательства со стороны одноклассников, то отголоски травмы могут преследовать нас еще долгое время. Как этот негативный опыт сказывается на взрослой жизни? Автор делится историей о последствиях школьной травли.
«Пока парень был в армии, вернулась к бывшему, а теперь жалею об этом»
«Парень старше меня на 5 лет. Когда мы познакомились, мне было 15, а сейчас 17. Он признался мне в любви, я ответила взаимностью. Все было отлично, он любил меня, и я его. Порой было недопонимание с его стороны, ссоры. Бывало, что он хотел меня бросить из-за мелочей, но я молчала, делала, что он говорил, чтобы не потерять его…»
«Алкоголики не могут оставаться трезвыми»
Алкоголизм — серьезное заболевание, планомерно разрушающее жизнь человека и его семьи и превращающее его в угрозу для всех окружающих. Почему люди попадают в лапы алкоголизма? Как избавиться от этой пагубной зависимости?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
