Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Парень то со мной, то бросает. Почему я не ухожу?»
«Когда мы начали встречаться, я видела, насколько сильно мой парень меня любит и, соответственно, мне было с чем сравнить его дальнейшее поведение. Ведь я знаю, как он действует при наличии чувств. Отношения продлились год, после чего началось стандартное «сходимся-расходимся». И каждый раз сюжет повторяется...»
«Выгляжу как подросток»: три недостатка юной внешности
Мы все хотим оставаться молодыми как можно дольше. Косметология, медицина, мода подчинены этой мечте. Но как живется тем, кому повезло выглядеть намного моложе своего возраста? Сталкиваются ли они с трудностями или лишь счастливо пожинают плоды хорошей наследственности?
Ирина Шихман*: «Моя проблема — это я сама»
«Я Ира*, мне 37 лет, и я не хочу детей», — признается автор популярного YouTube-канала «А поговорить?» Ирина Шихман*. Обычно это она задает вопросы звездам, но сегодня отвечает на них. Говорит, непривычно. Но обещает быть предельно откровенной.
«Я мамина любимая дочка, и я никогда не буду счастлива в браке»
У нежной любви и сильной привязанности дочери к матери есть обратная сторона — невозможность жить своей жизнью, уже став взрослой. Гештальт-терапевт комментирует историю 38-летней Кристины, которая до сих пор даже к гинекологу ходит с матерью и не может скрыть от нее подробности интимной жизни с мужем.
Дочь Деми Мур и Брюса Уиллиса рассказала о своем психическом расстройстве
Непринятие своего тела — не редкость в современном мире. Мысли о собственном несовершенстве хотя бы раз посещали практически каждого. Но иногда они становятся настолько навязчивыми, что перерастают в психическое расстройство — дисморфофобию. И страдают от нее даже знаменитости. О близком знакомстве с данной проблемой сообщила дочь Брюса Уиллиса и Деми Мир Таллула.
«Хочу развестись, потому что мой муж — молчун»
«В 2015 году я работала в школе, и он тоже туда устроился. Мы познакомились, дружили месяц. Он сделал предложение. Почему я согласилась? Потому что меня до того постоянно бросали. И самое главное: я чуточку хромала на одну ногу. Думала, из-за этого со мной никто не хочет быть вместе...»
Что делать, если тяжело на душе?
Пожалеть себя и лечь спать? Или быстро сделать что-то простое, чтобы вновь поверить в себя и свои силы? А может быть — поговорить с двумя людьми: пусть один из них, как кислота, разъедает и убирает все лишнее, а другой — дает практические советы с позиций «все решаемо»... Что еще мы можем сделать, чтобы нам стало легче здесь и сейчас?
«Мне 30 лет и у меня никогда не было отношений — что я делаю не так?»
Личные отношения требуют от нас определенной смелости: они предполагают открытость партнеру, а это делает нас уязвимыми. Почему страх обнаружить перед другим свои слабости бывает таким сильным и как с ним совладать? Отвечает семейный психотерапевт.
Ирена Понарошку: «Хроники экоголика»
Телеведущая и колумнист Ирена Понарошку практикует йогу, выступает за здоровый образ жизни и знает, пожалуй, все о правильном питании. Своей религией она называет экоактивизм. Она рассказывает, что это значит для нее.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Тест: Насколько у вас развита интуиция?
5 вопросов, которые стоит задать партнеру, если вы чувствуете отдаление, но хотите поговорить об этом без обвинений
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
10 признаков того, что в постели вы неидеальны, — и что с этим делать
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
