Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мой парень говорит, что ему некогда со мной встречаться»
«Мне 21, и уже почти 3 года я в отношениях. Инициатива в нашем общении почти вся на мне. Я очень долго пыталась с ним увидеться, но он находил какие-то отговорки — мы встречались всего 3-4 раза в месяц. Меня это обижало, безумно хотелось видеть его чаще...»
Галактика отношений: как окружить себя теми, с кем нам будет хорошо
Что влияет на наш выбор знакомых? Какие связи стоит укреплять, а какие лишь отнимают наши ресурсы? Разобравшись в этих вопросах, можно существенно улучшить качество своей жизни. Предлагаем для этого методику «Галактика отношений».
Красная рука и Пиковая дама: кого мы боялись в детстве?
Одних пугали Бабайкой и сереньким Волчком. Другие наслушались историй про Пиковую даму и Зеленые пальцы. Баба-Яга, инопланетяне, Фредди Крюгер, клоуны и многие другие — мы собрали признания читателей о тех, кто стал их главным детским кошмаром.

Семейные расстановки по Хеллингеру: за и против
Как проводятся расстановки, почему их называют «духовной практикой», за что Берта Хеллингера исключили из Немецкой ассоциации расстановок и почему некоторые психологи и психотерапевты относятся к этой методике весьма неоднозначно?
«Внутри пустота. Не знаю, как себе помочь»
«Вроде бы все хорошо, но внутри пусто. Это внутреннее состояние действует мне на нервы. Я не могу ничего поделать с собой, не могу себе помочь, потому что сама не знаю, что происходит...»
«Прошло 5 лет, а я постоянно думаю о бывшем»
«Мой бывший меня любил, встречались 5 лет. Сделал предложение, все было хорошо. Я иногда уезжала по работе в другой город. Однажды вернулась и узнала, что он женился...»

Позитивное мышление делает нас несчастными?
Адепты позитивного мышления предлагают относиться к любой, даже очень тяжелой жизненной ситуации как к подарку. Но у позитивного мышления есть обратная сторона: запрещая себе негативные мысли, мы можем загнать себя в тупик.
Бизнесмен допустил опечатку в названии компании, и это привело ее к успеху
Как корабль назовешь, так он и поплывет. А бывает, что и сам капитан не знает точно, под каким именем плывет его корабль. Но если ты талантливый предприниматель и занимаешься любимым делом, даже ошибка в названии сыграет твоему бизнесу на руку.
«Я вылетел из вуза, много болел и растерял друзей. Как снова поверить в себя?»
«Учеба мне всегда давалась тяжело, но я был хорошистом. Ни одним предметом не увлекался глобально — просто делал, что мне говорили. По окончании школы, как и остальные, пошел в университет. Мои одноклассники поступили на экономистов и юристов, а я решил пойти на инженера. И здесь начался ад...»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты