Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Не хочу рожать»
«Женщине не обязательно иметь детей для того, чтобы чувствовать себя счастливой»: для многих эта фраза до сих пор звучит как верх эгоизма и глупости. Но что, если для кого-то отсутствие детей — не просто не проблема, а еще и залог счастливой жизни?
Принять то, что мы не можем изменить
Расставание, болезнь, потеря дорогого человека... В жизни есть вещи, которые мы не в силах изменить, но которые нам важно принять, чтобы преодолеть боль. Как пройти через это испытание?
Какие внутренние ограничения мешают нам говорить правду
Все мы порой попадаем в ситуации, когда благоразумное молчание может навредить не меньше, чем излишняя прямолинейность. Как поступить: рискнуть и выложить все начистоту или утаить правду и бояться, что однажды она откроется?
Токофобия: боязнь беременности и родов
Представьте, что вы до ужаса боитесь пауков и вдруг оказываетесь заперты в коробке, кишащей пауками. Именно так чувствуют себя женщины с диагнозом «токофобия» — патологическим страхом беременности и родов.
За кого мы в детстве мечтали выйти замуж
В детстве мы планировали выйти замуж за актеров, политиков и даже воображаемых друзей. Они казались прекрасными, мужественными, загадочными, недосягаемыми и такими желанными. Кто они — герои наших детских фантазий об идеальном мужчине? Наши читательницы делятся своими воспоминаниями.
Как поддержать себя, если вы страдаете хроническим заболеванием
Частыми спутниками физического страдания становятся не только уныние, тревога и неуверенность, но и изматывающие мысли: «Почему это случилось со мной?», «Я когда-нибудь поправлюсь?». Борьба с ними — важный шаг в принятии новых условий жизни. Что еще можно сделать, оказавшись лицом к лицу с болезнью?
Наш мозг обожает, когда мы делаем зарядку. И вот почему
Мы знаем, что физические упражнения полезны, но далеко не всех это знание заставляет тренироваться регулярно. Возможно, вас мотивирует тот факт, что даже 10-минутная разминка или прогулка по району помогают лучше справляться с тревожностью и сосредотачиваться.
7 привычек по-настоящему интересных людей
Почему с новым человеком, который по всем параметрам должен был оказаться «нашим», нам бывает смертельно скучно, а беседа со случайным незнакомцем вдруг выходит чрезвычайно увлекательной? Что отличает действительно интересных собеседников и можно ли что-то у них перенять?
Погода и настроение: есть ли связь?
На улице пасмурно — и все валится из рук, но стоит выглянуть солнцу, как на сердце легчает... Многие верят, что хорошая погода сопутствует душевному подъему, а дождь погружает нас в депрессию. Но существует ли такая закономерность на самом деле?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Какой вы кот в российской культуре?
«Ты съела фрукты, а мама их мне купила!»: женщины рассказали, по каким словам мужей предсказали развод
Тест: Какой вы архитектор своей реальности?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















