Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мама продолжает меня контролировать»
Родители всегда переживают за детей, их тревога не умолкает ни на секунду. Но порой материнская забота становится удушающей. Особенно нелепо постоянный контроль выглядит, когда у ребенка появляются собственные дети, а то и внуки. Чтобы узнать, как избавиться от гиперконтроля матери, 48-летняя Ирина, преподаватель из Москвы, пришла на сеанс к психотерапевту Владимиру Дашевскому.
19 ФЕВ 2019 19:00
Я слишком много трачу
У каждого свое отношение к деньгам: кто-то экономен, а кто-то с легкостью
опустошает кошелек, страдает от долгов... и вновь продолжает тратить. Откуда возникает такая бездумная беспечность?
«Почему я так завишу от мнения матери?»
«У нас с мамой разные вкусы в одежде. Но когда прихожу в магазин, покупаю ту вещь, которая нравится ей, а не мне…»
18 ФЕВ 2019 15:30
10 ключей к нашим сновидениям
Погружаясь в сон, мы переходим в другое измерение нашего существования, символы и механизмы которого кажутся загадочными. Попробуем их расшифровать, обратившись к современным данным нейрофизиологии и психоанализа.
Как сделать страх своим другом
Главные уроки мы усваиваем, снося удары судьбы. Страх — вечный враг и друг. Он заставляет двигаться вперед и оставаться на месте, или отбрасывает назад. Заставляет обмирать и вдохновляет. Наша задача — понять, когда этот друг и недруг воодушевляет, а когда разбивает в пух и прах.
17 ФЕВ 2019 12:00
«Чувствую вину, если бездельничаю в свободное время»
«Не могу расслабиться на каникулах, мучают мысли, что я ничем не занимаюсь, не совершенствую себя, ничего не создаю…»
17 ФЕВ 2019 04:00
Как оставить прошлое в прошлом и начать жить
Почему мы не можем жить настоящим? Зачем-то ждем, что бывшие коллеги признают, каким незаменимым сотрудником мы были, партнер поймет, что только с нами был счастлив, а институтская компания без нас развалится. Блогер Вишал Катария размышляет, что плохого в том, что мы хотим получить признание по заслугам.
15 ФЕВ 2019 12:00
Наше прошлое — приют или ловушка?
Прошлое, окрашенное в светлые тона нашей памятью, нас утешает. Или, наоборот, его драмы и боль преследуют нас, сковывают, мешают быть собой. Наша задача — распутать это переплетение чувств и событий, чтобы создать заново собственную жизнь.
Что чувствует мой психолог?
Скука, гнев, симпатия… Какие чувства испытывают психологи, выслушивая нас? Всегда ли они профессионально бесстрастны? Ответы на вопросы, которые мы не решаемся им задать.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«В свои 22 года я боюсь спать без света»
«Я несчастлив. Для девушек в приоритете деньги, власть и какой-то статус»
В России стартовал сериал «Макрон» — его главный герой вступает в отношения с женщиной значительно старше себя
5 ценных навыков, которым хорошие родители обучают детей прямо сегодня
Как перестать мастурбировать: можно ли отказаться от мастурбации и зачем это нужно
«Подруги, с которыми дружили 16 лет, стали отдаляться. Чувствую себя никому не нужной»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
